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お花見BBQ &新入部歓迎会🌸 ひとみちゃん 投稿日: 2024年02月19日 13:25:35 No.649 【返信】

日時 : 4月7日(日) 10:00〜15:00
場所 : 冒険の森　王寺（旧菩提キャンプ場）
会費 : 1,000円/人　前回参加者
　　　1,500円/人　初参加者
支払方法 : 先払いで現金またはPayPayで笠谷まで
募集人数 : 先着30名
申込方法 : 笠谷までご連絡下さい
※朝練の後、参加者で買い物と準備を行います
※会費に施設利用料・ゴミ廃棄料を含みます　　
※Pay払いは送信直前にご連絡お願いします

前回、昨年7月に行ったBBQの残金17,163円を使うため、会費に差をつけました
アルコール代は含みません、飲む方は持ち込み
お願いします🍻ソフトドリンクは購入します
前回は差し入れ等にご協力頂きありがとうございました
今回はお願いしませんがご好意は有り難く頂戴致します
待ってまーす
走る人も、走らない人も皆さま来てねー🍖🍻

https://bouken.co.jp/facility.php?id=5&att=14

2月18日(日)　日曜朝練報告 アラシ 投稿日: 2024年02月18日 17:35:35 No.648 【返信】

今日は日曜朝練と同時にサイクリングとエンジョイランと開催という事で集合時には大盛況でしたね⤴️この調子で日曜朝練単独の時も...宜しくお願いしますね(笑)

今日は10〜12kmのペース走💨姫路城マラソン走ったメンバーはクールダウン、来週大阪マラソン走るメンバーは調整練習の位置付けでの設定でした。

新入会のともきくん、キムトシさんの影響もあって朝練メンバーはいい刺激となった練習会でした😆

来週大阪マラソン、顔晴んべ❗❗👍

エンジョイラン田中投稿日: 2024年02月18日 15:56:47 No.646 【返信】

★エンジョイラン
この季節にしたら暖かく、春らしい陽気の中、馬見丘陵公園の梅園を楽しみに、約4時間のランでした。
昨日の時点で10名の参加を把握してましたが、周回コースに行き3名の飛び入り参加❗嬉しいですね。
用意していた水で足りるか、不安になり長井さん（吉河さんのお知り合い）が2Lのペットボトルを抱えて走ってくれました（笑）
公園でスージーさんと合流し、道先案内人のじゅんさんが電車で帰るとのこと。みんなに、付いて行けるか…そう言いながら参加してくれるじゅんさん、いつもありがとうございます。

次回は3/16（土）国分の方から明神山を、予定しています。

★前川さん
早々に書き込みありがとうございます。
又　次回の参加お待ちしています。

エンジョイラン前川投稿日: 2024年02月18日 15:26:35 No.645 【返信】

何年かぶりに参加させていただきました。
馬見公園の梅を見たくて参加させていただきましたが、ついて行けるかとても不安でした。
とてもゆっくり走って下さりなんとか往復ご一緒させて頂く事が出来ました。
いろんなお菓子と抹茶をいただいたお陰かと思います。本当にありがとうございました。
帰ってからも気持ちがすっきりし体が軽くなったような気がしました。
これからも日程が合えば参加させていただきたいと思います。

日曜朝練 安さん会長 投稿日: 2024年02月18日 15:08:28 No.644 【返信】

今日は朝練、エンジョイ、サイクリング参加メンバーが一同に集まり、大賑わいでしたね😊
今年に入って実質最初の周回コースでの練習会でした。
新しいメンバーさんも2人入会されました。
よろしくお願いします🙇

2024年度スポーツ安全保険のご案内追記 ヤンクミ 投稿日: 2024年02月17日 17:55:22 No.643 【返信】

スポーツ安全保険に加入される方は、3月10日まで年間掛金を添えて、私にご連絡下さい。

2024年度スポーツ安全保険のご案内 ヤンクミ 投稿日: 2024年02月17日 10:25:04 No.642 【返信】

王寺ランナーズクラブ活動下での事故・けがの保険です。王寺ランナーズクラブ活動でない個人あるいはグループでの活動は対象外です。加入にあたっては，スポーツ安全保険のあらまし (sportsanzen.org)を必ずご覧ください。
64歳以下は年間掛金1850円、保険金額　ケガ通院1日1500円など
65歳以上は年間掛金1200円、保険金額　ケガ通院1日1000円など
です。

なお、昨年加入は、SL田中さん、上さま、マロンさん、ウル母さん、ヤンクミでした。

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