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曇、１８.７℃、４.５ｍ-１３，７８％、雷注意報＆中止！！！ Sファストウォーキング＠伊知郎 投稿日: 2024年04月30日 05:24:01 No.10281 【返信】

おはよう御座います　（＾o＾）

今朝は中止と判断しました。
天気予報が今朝だけでも３度変わりました。
起床時のテレビ（ＮＨＫ）は３時台目で傘が有り、その後５時台まで及び６時台まで
傘になり、先程は６時台は傘無しになりました。
５時現在は小雨になる筈ですが降ってません（湿度の影響か）。
雨雲の流れを見ると後半の中盤以降に降るような予報になります。
土曜日にゴール寸前に降れらたし、昨日は飛ばし過ぎで問題発生。
中止と判断しました。

今朝の４時台の風速予報は　２社共に変化なしです。
ＮＨＫは　４ｍ（３.５～４.４ｍ）、気象協会は　３ｍ（２.５～３.４ｍ）の予報。
実際の４時台は　３.８～４.５ｍ　でした。

明日の風速予報は　ＮＨＫ　６ｍ、５ｍ、５ｍ、気象協会　３ｍ、３ｍ、３ｍ。
明日は風が強そうですが「減速」という対抗手段が有ります。

５時現在の　不快指数は　７４.７，体感温度は　１０.９℃　です。

何時ものように朝食迄読書です。

こんばんはヽ(^o^)丿 sada 投稿日: 2024年04月29日 19:58:12 No.10280 【返信】

先生　今日も一日お疲れさまでした(^^)/
曇っています。

家事と日課を無事に終えられて安心です＼(^_^)／

あす午前中　雨　日中　長袖の気温　あさって午後　にわか雨　木曜から
晴れ　の予報です。

楽しい一日をありがとうございます(._.)ｵｼﾞｷﾞ
できるだけゆっくりなさって、お疲れいやしてください。
明日もよろしくお願いします。
おやすみなさーい(-_-)zzz

今夜は、♪鯉のぼり（2015/05/03アップ）を拝聴しています。
唱歌は心をあたたかくしてくれます。素敵な演奏を伺って、とても幸せな
気持ちになり、ありがとうです。

天気予報　ＮＨＫ

コンバンハ＼(^o^)／友山投稿日: 2024年04月29日 19:45:02 No.10279 【返信】

sadaさん自転車でのトレーニングご苦労様でした。

今日も楽しい沢山の写真とお話を有難う御座いました。

家事と日課が無事に終わりました。

明日も元気で頑張りますのでよろしくお願いします。

おやすみなさーい・・・・ｚｚｚ

こんばんは＼（＾Ｏ＾）／ sada 投稿日: 2024年04月29日 18:12:30 No.10278 【返信】

先生　午後の日課、お疲れさまです(^^)/

この時間、外は風がヒンヤリしてとても涼しくなっています（２２度）。

DeNAとヤクルトは、同率５位で最下位にはなりませんでした。

これから勝ち数を伸ばしていってほしいです。

『あす関東では昼頃まで雨　暑さは収まりそう』…最新お天気ニュースです。

水分補給と休憩タイムを定期的にとられてください(^_^)

１７：５７

こんばんは＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／ sada 投稿日: 2024年04月29日 16:37:41 No.10277 【返信】

先生　野球の中間報告ありがとうございます(*^_^*)

スポーツナビを見てみました。

巨人０－９ヤクルト　試合終了

中日１１－１ DeNA ７回裏

明日、明後日と連勝を期待です(^_^)v

おやつの鳴門金時が、ほっこりしていてよだれです(^o^)
大好物です。

サツマイモは栄養満点、先生　お元気アップうれしいです＼(^O^)／

午後は、運動がてら自転車に２０分ほど乗ってきました。
快適でした。

ときどき、目も休めてください(^_^)

コンニチハ＼(^o^)／友山投稿日: 2024年04月29日 15:28:22 No.10276 【返信】

野球の中間報告です(@^^)/~~~

ヤクルトが大量得点で勝ったいてDeNAが大量に負けているので

今日こそは本当に最下位が決まりそうです。
まだ序盤なので長い目で見たいと思っています。

今日の３時は金時にしました。

コンニチハ＼(^o^)／友山投稿日: 2024年04月29日 13:05:44 No.10275 【返信】

sadaさん手延べそうめんと大根サラダが美味しそうです＼(^o^)／

自転車でトレーニングの買い物ご苦労様でした。

こちらは曇っていますが気温が上昇してきました。

家の中ではステテコに半そで丸首でも汗ばんできます。

午後も水分補充で元気で頑張りますのでよろしくお願いします。

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