ｎａｕｈｔｓの画像も貼れる掲示板

無題 KOfy 投稿日: 2024年03月14日 05:51:30 No.2814 【返信】

今日の起床時間は4時過ぎで、いつもと同じような時間帯です。
グダグダしてから朝ヨガして、ウォーキングしました。
最近、健康管理アプリのｄヘルスケアの1日の歩数目標が上がって、達成しない日が
たまにあるので、今日のウォーキング時間を長くしました。
朝ご飯は昨日は一段とお腹がすきましたが、毎日運動した後なので美味しくいただいています。

雪はすぐに解けて重労働にならずに済み良かったですね。
菅平で湯を堪能できたら良いですね。平日なので空いており、楽しめるでしょう。

昨日は民間ロケットのカイロスの打ち上げをライブで観ていましたが、
打ち上げ直後の爆発に唖然としました。
不調のため自動で爆発させたようですが、打ち上げ施設や建物に墜落しないか
付近の森林火災にならないか心配なほどの燃え方でした。
会見を見て、失敗ではないとスペースワンの社長が言っていましたが、アホやなぁと思いました。
素直に現実をとらえ、失敗を糧に成功につなげたいと言えば応援したくなります。

[1] nauhts 投稿日: 2024年03月14日 22:03:41 No.2815 【Home】

今朝も－４℃で真冬並みに冷え込みましたが、日中は１１.５℃で平年並みになりました。
菅平は－１７.７℃まで冷え込み、８時に確認するとまだ－１０℃でしたが、
好天気になるという予報に、８時半過ぎから根子岳スキー登山に出掛けました。
菅平の道路は除雪はしてありましたがまだ雪が残っており、山も期待出来そうでした。

湿った重い雪でしたが全面にリセットされた雪面は気持ち良かったです。
平日ですが降雪直後の好天気、１０名以上の方が登っており、皆考えることは同じです。
コンディションはまずまずでしたが、それでも一部のブッシュは覗いていました。
下りは湿った重い雪なので滑らず、ショート板では沈み込み、上手く滑れませんでした。

毎日のヨガとウォーキング、完全に習慣化しましたね。
歩数目標が上がったということは、運動量がまだ足りないということでしょうか。
昨日の夕食を抜き、寝起きの運動の後なら、今朝の朝食は美味しいに決まっていますよね。
私はスキーもポタリングも決まっておらず不定期なので、運動量にバラつきがあります。

民間ロケットのカイロスの打ち上げは、誰がみても失敗ですよね。
機械的ではなく、ソフト面の不具合でコンピュータが自己爆発させたようですが、
本当の原因を追究しないと、また起こり得ます。
世界から注目されていましたが、また少し信用を落としましたね。

明日も好天気の予報で、気温も今日以上に上がり暖かくなりそうです。
今年は雪山歩きをしていないので、四阿山か蓼科山へ足慣らしに行こうかとも思っています。

[2] KOfy 投稿日: 2024年03月15日 06:52:52 No.2816

いつもと同じ時間に目が覚めましたが、なんとなく眠かったので、YouTubeの音声だけ
流していたら1時間ほど寝落ちして、その後のヨガなど含めてのんびりペースで
ウォーキングが遅い時間になりました。
アプリの歩数目標は推定ですが、体重の変化との関係だと思います。
歩数目標達成しているのに、体重の変化がないので目標アップになったと思います。
朝のウォーキングの歩行時間はいつもより5分から10分増やすようにしています。

昨日は北摂地域の信号のない府道をめぐってパトロールしました。
これもYouTubeで見てその記憶をもとに走りましたが、途中で違うルートを選択しました。
走っている途中では信号が無かったので、リッター29ｋｍまで伸びました。
平均燃費がするすると上がっていくのを見るのが楽しかったです。
高速長距離なら、必ずリッター30ｋｍは超えるでしょう。

良い天気の中、スキーを楽しまれましたね。
雪質とスキー板の選択・マッチングはむずかしいですね。
今日は、歩き中心のようなので、更に楽しんでください。
しかし、気温が上がりそうなので、歩きには負荷が高くなりそうですね。

[3] nauhts 投稿日: 2024年03月15日 22:09:08 No.2817 【Home】

３月の春の陽気で「春眠暁を覚えず」、一度目が覚めての寝直しは気持ち良いですね。
私は今朝２時半頃にトイレで目が覚め、その後眠れなくなってしまいウトウトしただけで、
５時半まで寝床で我慢してから起きました。
ヨガとかウォーキングとか、決まったルーティンがあるのは良いですね。

２日続きで北摂方面へパトロールに出られたようですね。
エンジン警告灯が点灯したとのこと、取り合えずは何もないようで良かったです。
２度目があれば、徹底して点検の上修理して下さい。
随分と燃費が良いようですが、最近のバイクは皆そうなんでしょうか。

今日は８時半から、四阿山へ山歩きのつもりで出掛けました。
鳥居峠からではなく四阿高原からにし、登山口から雪があったのでスキー登山にしました。
途中から登山道から外れて、少し遠回りで滑降斜面の偵察をしながら歩きました。
頂上付近は完全な冬山、良い感じで滑ることが出来て良かったです。

ボディカメラをリックの胸付近のベルトに取り付け、動画を撮影してみましたがイマイチです。
レンズを１８０°回しますが、映像の反転切り替えは、その都度しなければダメでした。
これは編集で回転出来ますが、胸の位置からのレンズ角度の調整が難しいです。
露出が雪面の白さに負けて適正補正されずに、ほぼ真っ白になってしまい画になりません。

明日も日中は好天気の予報ですが、土曜日なのでポタリング程度で大人しくしておきます。
昨日と今日の分の写真を整理し、アップする予定です。

[4] KOfy 投稿日: 2024年03月16日 06:07:35 No.2818

昨日のエンジン警告灯の転倒には少々焦りました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/f431d4f0586124c0043c94ef01605a85
初めて見る警告灯で、スマホでホンダのサイトで調べて販売店に行くように促していたので
レッドバロンに行き、車載コンピューターの診断してもらいましたが、記録が残ってなく、
警告灯はつかなかったので、ツーリングに出ました。
色んな原因や症状があるようですが、警告灯が点灯する前にエンジンの音が少しおかしいなぁ？
と思っていたので、何かの原因があったと思います。
前日の燃費を気にした、アクセルをあまり空けないトロトロ運転が原因だったかもしれません。
昨日は、DモードでなくSモードで軽快に走ったので大丈夫と思います。
ダラダラした登りのワインディングはSモードが快適ということを認識できました。

燃費が良いのは、NC750の特徴で、低回転でトルクがある特性なので燃費が良いのでしょう。

北摂地域のツーリングは近場で面白いとこが色々あるので、今後も色々開拓しようと思います。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/d3cd1737040147f23cf614cd44511c80

睡眠不足なのに雪山登山お疲れさまでした。
コンディションも良く、楽しまれたようで良かったですね。

ボディカメラの自動露出が残念ですね。
自動をキャンセルして、手動で露出設定などできたら良いですね。

空の青さと雪の白さのコントラストは奇麗ですね。
写真の整理とアップ頑張ってください。

[5] nauhts 投稿日: 2024年03月16日 21:57:40 No.2819 【Home】

今日はすっかり春の陽気になりました。
朝は＋３.７℃、羽毛布団１枚だけでも少し暑くて目が覚めました。
９時頃からポタリングに出ましたが、途中で暑くて防寒装備（耳当て・ネックウォーマー・
防寒手袋・手首サポーター）を外しても寒くなかったです。
昼過ぎには１５.４℃まで上がり、今季初めて１５℃を超えました。

午後から根子岳と四阿山の写真を取り込み、ブログに記事と共にアップしました。
根子岳：https://blog.goo.ne.jp/nauhts_out/e/afe74b77b89855ebf108d2e56046a054
四阿山：https://blog.goo.ne.jp/nauhts/e/2fa77962e9d680f73e262b1b9198360e
天気は先ず先ずだったので、気持ち良いお出掛けになりました。

ボディカメラの動画を参考までにアップしました。
240314　根子岳スキー滑降下山　

240315　四阿山　スキー滑降下山

露出はマニュアルで最大の１つ前まで絞り込んでいますが、最大でも殆ど変わらないでしょう。

北摂方面に近場で面白いところを見つけ、プチツーリングには最高ですね。
エンジン警告灯の点灯は心配ですが、もう起こらないことを願っています。
燃費も装備も良いバイクのようですが、前オーナーは何故手放したのでしょうかねぇ～。
新しいバイクに目移りしたのかなぁ？

明日は春の彼岸入り、兄はデイサービスで留守になりますが、墓参りに行って来ます。
ついでに女房に買い物を何点か頼まれているので、お使いです。
午後からは曇りで気温は高めですが、月曜日から平年以下になりそうで、まだ春は先です。

[6] KOfy 投稿日: 2024年03月17日 06:19:04 No.2820

今朝はいつもの時間に目が覚めましたが、血圧測るまでうだうだし、その後、朝ヨガまでの時間も
うだうだし、着替えて自宅を出発するまで1時間以上かかり、いつもより30分ほどゆっくりしました。

歩いていても眠気の芯が残っている感じで、すきっとしませんでした。
今でも横になって眠りたい気持ちになっています。
まさに、春眠暁を覚えず　ですね。

雪山の写真と動画のアップ、お疲れさまでした。
動画は思ったほど白トビは激しくなく、十分みられるレベルと思います。
ただ、風の音が気になりますが、仕方がないですね。
映像編集ソフトの中には風の音を消す機能を搭載しているものもあるようですね。

信州も気温が高いようですが、こちらも日中は暖かくなりました。
昨日までは朝のウォーキングはまだ寒かったですが、今日はピークに比べて2枚少ない上着で歩きました。
もう春ですねぇ。
ナッツスさんは今日お墓参りのご予定のようですが、私は明日は母の面会なので、
火曜日以降に行こうと思っています。
その時は、ガッツリカツ丼を食べようと思います。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/c729796d9391455bd293dd784a727044

[7] nauhts 投稿日: 2024年03月17日 22:02:51 No.2821 【Home】

今朝は１.８℃で昨日よりは冷えましたが氷点下にはならず、この時季らしい気温でした。
日中は昨日とほぼ同じ１５.６℃で、２日続きで１５℃を超えて暖かかったです。
明日は一転、朝は１℃前後ですが日中は５℃に届かないようで、寒い一日になりそうです。

朝食後、車で実家へ行き兄がデイに出掛ける前に、お彼岸の墓参りをして来ました。
その後ＨＣで灯油を購入し、ＳＣへ回って女房に頼まれた買い物をして来ました。
帰宅後、チャリのチェーンに久しぶりに注油をし、午後からのポタリングに備えました。

１２時半からポタリング、行き先も定めていなかったですが、今日は少し距離を稼ごうと
隣の東御市を超え、その先の小諸市まで行って引き返して来ましたが、３８ｋｍでした。
風が少し強く、向かい風ではウインドブレーカーを着込みました。

寝起きの朝が少し緩み気味のようですが、今朝だけのことですか。
何処か身体が悪い時の兆候ではないですよね。
あまり気分が乗らない時は、無理してヨガやウォーキングをする必要はないでしょう。

奈良までの墓参りは、結構大変でしょう。
ツーリングがてらの楽しみがあるのでまだ良いですが、墓参りだけだったら億劫になります。
ガッツリ系のかつ丼も楽しみですね。

雪山の動画の白トビは、私には見るに堪えられません。
とても編集してアップ出来るようなものではありませんので、多分今回限りです。
代わりにコンデジでの動画撮影を検討しているのですが、中古の安物を探してみます。

無題 KOfy 投稿日: 2024年03月10日 06:15:30 No.2806 【返信】

今朝は放射冷却のせいか、ぐっと冷え込んでいました。
それでも信州に比べれば比較にならないでしょう。寒い寒いと言ってられません。

雪かき以外に雪履きがあるとは知りませんでした。
小まめに対応しておくと、後々楽になりますね。
本当にお疲れ様です。

今日は雲が無く比較的星が見えやすかったですが、いつの間にか金星が見えなくなってました。
ネットで調べると、早朝ウォーキングの時にしばらく見ることができなさそうです。

母に久しぶりに会って、かつリハビリ担当の方とお話しして少し安心しました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/956715c49f2ec9d6f67bb1f14a2ab588
どうしても施設は安全サイトに対応し過ぎなので、嚥下障害が怖くて食べ物など細かくし、
飲み物もとろみをつけているので母は嫌がっていたので、スタッフさんにその旨伝え、
様子を見て普通に戻すことを検討してもらうようにしました。

姉は実は2月の末にコロナに感染してしまい、今は普通の生活に戻っていますが、
少し調子が悪いと移すリスクがあるかもしれないので、慎重になります。

スライドショーもより見やすくなり、良い思い出の振り返りができますね。
これからも、どんどん追加していってください。

[1] nauhts 投稿日: 2024年03月10日 22:16:33 No.2807 【Home】

ここ数日間は朝の気温が少し高めの日が続いていましたが、今朝は－４.６℃と少し冷え込み、
辺りを数ミリの雪が白く覆っていました。
山は相変わらず雲に隠れて見えず、午前中は家で大人しくしていました。
午後からポタリングで一回り、ＳＣで買い物をして食材を仕入れて来ました。

お姉さまはコロナの感染上がりだったのですね。
身近な方が感染すると接触機会も多いので、心配ですよね。
私の周りには感染者はいないので、今のところは無事に過ごしています。
ちなみに私も女房も娘も、予防接種は１回も受けていませんが、兄と弟は受けました。

お母さまと面会され、リハビリ関係の方ともお話しをし、様子が分かって少し安心ですね。
一週間に一度しか面会出来ないというのは、もう少し緩くしても良いでしょう。
食事関係は好みがありますが、自分の好きにならないと充分に楽しんで食せません。
お母さまは好き嫌いな食べ物はあるのですか。

お気に入り写真とスライドショーは一区切り付きました。
ここ最近はお出掛けが減っているので、今後の追加は少ないでしょう。
そろそろペットボトル風車を仕上げてアップしたいと思いますが、最近になり以前作製した
物の中に壊れる物が多く出て来ており、それの修理に手間が取られています。

ハッキリした定義はありませんが、ホウキで掃くのは雪掃き、
スノースコップ等で雪を寄せるのを雪かき、屋根などの雪を下すのを雪下ろしとしています。
２ｃｍぐらいまでならホウキで掃けますが、それ以上になると雪かき道具を使います。

[2] KOfy 投稿日: 2024年03月11日 07:14:03 No.2808

今朝の空は昨日より一段といい天気で、雲一つない感じで、お昼も絶好の天気でしょう。
いつもより少し遅い時間のスタートだったので、東の空が赤らんでいました。
清々しい一日のスタートです。

昨日は急に思い立って月ヶ瀬梅林からバイクの聖地名阪国道の針テラスに行きました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/1d5c48c26c4a017a98cf8ea1816834dc
大型バイクは長距離移動が楽で、特にNC750Xはクラッチが無いのでとても楽です。
しかも、グリップヒーターが良く効くので冬の走行も問題なしです。
ツーリング後、給油しましたが、ツーリング前の市内走行が半分あったので燃費は
伸びなかったですが、それでも27.6Km/L走りました。
久しぶりのから揚げ弁当もボリューミーで良かったです。

奥さまは思いのほか早く帰ってきました。
なんと、義父が昨日の未明に転倒し、頭を打ち、午前に病院に連れて行ったところ
転倒による影響はなかったのですが、コロナに感染していることが分かり、
そのまま入院したそうです。店頭の原因も、たぶん熱で体がふらついたと思います。
コロナは昨日の時点では軽症の部類のようですが、歳が歳だけに少し心配です。
夫婦そろって親が転倒するというトラブル続きです。
母は特に好き嫌いはないですが、好んで食べないものは少しありました。

ペットボトル風車も紫外線でダメージ受けるし、風や雪の影響もあるでしょうね。
雪掃き、雪かき、雪下ろしと日本語は本当に豊富ですよねぇ！！

[3] nauhts 投稿日: 2024年03月11日 22:05:59 No.2809 【Home】

今朝は晴れて良い天気でしたが、－５.７℃と真冬の冷え込みで寒かったです。
菅平では－２０.５℃まで冷え込み、日中は５.７℃と気温差が２６℃もあったようです。
朝食後、ペットボトル風車の点検と交換・修理をしましたが指先がジンジンでした。

風車は紫外線劣化の上、折り曲げ箇所が弱くなっているので、風雨雪で千切れ始めました。
装飾のペイントも薄れ、テープも剥がれ、接着部分も外れた物もあります。
千切れた物は廃棄、外れた物は再接着しましたが、２年程度が限界ですね。

久しぶりの本格的な観梅ツーリングで、大型バイクの本領が発揮されましたね。
ノークラ、グリップヒーター、スクリーンで、冬？のツーリングでも快適ですね。
燃費も悪くなく、乗り換えは思い切って良い判断でした。

お母さまの骨折による老健入所で、少し自由時間が出来たのは皮肉ですが、息抜きして下さい。
義父さまも転倒されたようですが、特に何もなかったのは幸いですが、コロナは余計でしたね。
軽症のようですから自宅療養ですか。

今日は良い天気でしたが、西から天気が崩れて来ており、明日は広範囲で雨のようですね。
気温があまり下がらないようなので、山でも雨になり雪解けが進みそうです。
今年の根子岳はもう諦め、冬季閉鎖が解除されてからの妙高辺りまでスキーはお預けです。

[4] KOfy 投稿日: 2024年03月12日 05:55:15 No.2810

今朝のウォーキングは玄関出た時に曇っているなぁ、風が少し強いなぁと思って歩き出しましたが、
数分歩いてポツ、、、ポツと雨が降りだし、歩いているうちに道路が全面濡れだし、
傘も持ってなかったのでいつもの半分くらいでウォーキングを切り上げました。

信州は冷え込んでいますねぇ！！
指先ジンジンは作業もしにくいですね。
しかし、雨で山の雪も少なくなり、今年のスキーは心残りですね。

昨日が東異本大震災から13年になりましたね。
昨日の朝の時点ではあれから13年という意識がなかったです。
だんだん私の記憶から東日本大震災の意識が薄まってしまっています。
少々反省です。
昨年もブログですが、昨年も反省していたけど今年はさらにひどかったです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/6ab4b8a9ac33c26797caba1c2a6bc333

JR西日本を語った詐欺メールを受信しました。
「システム更新するが、長期間ログインしていないので、ログインして関連情報更新しないとアカウントを削除」
という内容です。
これは怪しいと思い、検索でJR西日本を検索してその検索結果のページでログインしました。
その際、ポイント確認すると、今月末で1160ポイントが無効になることに気づき、
急いでICOCAにポイント移行して、反映させるために近所のJRの駅に行き、ポイント反映させました。
その他の未反映ポイントがあり、1200円分が反映できたので、詐欺メールのおかげで1200円損を防げました！（＾＾）ｖ

今日は今年5回目、累計60回目の記念すべき献血です。
10時オープンの時間を予約できたので、今回は建設センターの前にバイクを止めることができるでしょう。
しかし、雨なのでアドレス125で行きます。レインウェアーを中で干せたらいいのですが・・・・
今年の秋までには累計70回になって記念の銀色有功章（ガラス盃）を貰って、乾杯したいと思っています。
100回で金色有功章（ガラス盃）です。

[5] nauhts 投稿日: 2024年03月12日 21:46:37 No.2811 【Home】

大阪は朝から雨が降ったようですが、ここは曇りで昼から小雨が降り出しました。
朝食後、新規作製分のペットボトル風車の写真を撮り、パソコンへ取り込み加工、
午後から降りそうだったので、１０時半からポタリングで一回りして来ました。
午後はＴＶ映画を観た後、風車の写真をアップし、ブログ記事へ追加しました。

１５時頃から小雨が霙に変わり、１６時過ぎからは本格的な雪になり少し積もり出しました。
今日は山でも雨の予報だったので雪は全くの想定外、夕方には一度雪かきをしましたが、
現在は止んでおり、夜中にもう一度雪が降りそうです。
朝には上がりそうですが、雪かきは必要でしょう。

昨日は東日本大震災から１３年でしたが、今日は長野県北部地震から１３年になります。
家屋の倒壊はありましたが死者は０名（その後の関連死３名）なので、
全国的な報道は少ないですが、長野県では取り上げられています。
もう１３年、確かに記憶や感心が少しづつ薄れて来ていますね。

６０回目の献血、ご苦労様でした。
回数を目標に頑張って、今や趣味みたいなものになっていますね。
ＫＯｆｙさんの献血で助かる人がいるので、凄いことを続けていると思います。
１００回の目標達成まで、頑張って下さい。

実在の企業名を語った怪しい詐欺メールは、私のところへも数多く入って来ます。
稀に本物のメールがありますが、９０％以上はスパムですね。
確実に本物の自信がない時は絶対に開かず、気になる時は自分から直接確認に行きます。
皮肉にも詐欺メールのお陰で、ポイントが失効せずに良かったですね。

[6] KOfy 投稿日: 2024年03月13日 05:36:05 No.2812

昨日は久しぶりに本格的な雨の中をバイクで走りました。
レインウェアーが限界に来ていますねぇ・・・・
乾いたら撥水スプレー吹きかけようと思いますが、ワークマンで高機能のレインウェアーを
買おうかなと思っています。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/c95cae7cb314e957a1cfe88d75a36f56

昨日は朝は餃子ライス、昼は豚バラ、ニンニク入りの激辛ラーメンでほぼ一日の
カロリーを接種したので、晩御飯を抜きにしました。
奥さまは孫の所に行って帰りが遅いので、早めに7時半ごろに寝て、3時半に起きました。
一応8時間睡眠ですが、キャンプ生活のような生活パターンです。

ペットボトルの作業、お疲れさまでした。
アルバム写真を見た最初の印象は、塗装が柔らかい淡い感じに変化したなぁという感じです。
今日は朝から雪かきですね。
今年は例年以上に平地での降雪が多くないですか？

長野県北部地震がありましたねぇ。
マスゴミは被害が大きくないと、特に人的被害が大きくないとあまり取り上げないです。
災害だけでなく、その他政治や社会問題でも、わざと報道しないことがあり、
良くない傾向だと思います。

[7] nauhts 投稿日: 2024年03月13日 21:54:51 No.2813 【Home】

今朝は湿った重い雪が１０ｃｍほど積もっていました。
雪というより霙が積み重なったという感じで、積雪の割りには直ぐに融けました。
１０時にはもう道路が乾いて来たのでポタリング、実家へ寄って一回りして来ました。
菅平では４０ｃｍも降ったということなので、明日は好天気の予報なので偵察して来ます。

雨の中、バイクで献血は大変でしたね。
レインウェアーの防水劣化はスプレーで復活しますが、透湿材の物には注意が必要です。
安物はそれなりですが、ちょっと高い物は品質的にはやはり高機能です。
ワークマン商品は機能的な割りには値段が安いので、コスパは良いです。

１９時半ごろに寝て３時半に起きるとは、本当にキャンプ時の生活みたいですね。
早寝早起きは身体の為にも良いということなので、悪いことではありません。
一日二食で夕飯を抜くというのはあまり良くないですが、プチ断食になりますね。
今朝は空腹のまま、ヨガとウォーキングですか。

これでペットボトル風車は本当に暫くお休みです。
補修が間に合わなくなり、追加で補充する必要が出るまでには結構時間があるでしょう。
最後の分はペイント使い切りで色が疎ら、テープ貼りも手抜きをしたからでしょう。

長野県北部地震関係の報道は、長野県内でも昨日のみで今日はもう何処も扱っていません。
マスコミは報道責任がありますが、視聴者・読者受けを優先しているのでしょう。
芸能関係や三面記事的な物が多いのが、その証拠ですね。

無題 KOfy 投稿日: 2024年03月06日 05:24:42 No.2797 【返信】

昨日に引き続き今日も雨でしたが、昨日はほんの少ししか歩かなかったし、
今日の雨は小雨だったので傘をさして正規の時間歩きました。
小雨と言えども、靴下が濡れて気持ち悪いので、履き替えました。
せっかく歩いたのに、歩数計のアプリのｄヘルスケアがメンテのために8時まで
停止しているので歩数が計測されていないかもしれません。

老健施設は3か月をめどにしています。
色々調べると、老健施設は在宅介護へ復帰するのを主目的にしているようで、
老健施設からどれくらいの比率で在宅に復帰できたかの比率で、国からの報酬が
増減するようです。従って、在宅介護の方向に向かっているみたいです。
コロナの関係で、在宅のヘルパーさんの業務量が増え、収入が増えたということで、
4月から報酬単価が下がるようです。
国の総額規制の影響ですが、考え方がまったくもっておかしいです。
財務省の連中は役人から悪人になったと思います。

昨日、雨の中アドレス125に乗って老健施設に残った書類の提出に行きました。
昼過ぎに電話があり、着替えなどの補充が必要とのことでしたが、
骨折で着替えるのが大変なので、パジャマで過ごすことの了解をいただいていると
伝えましたが、所内の連携が悪そうです。
しかし、毎日着替えるのもリハビリの一つかなと思い、今度22日に病院に母を連れていくので、
ドクターに確認してみようと思います。

また重たい雪が降って大変ですね。ハナミズキが絶えてくれることを願ってます。
ペットボトル風車も暖かくなったら、さぞや壮観な感じで、元気よく回ることでしょう。

[1] nauhts 投稿日: 2024年03月06日 22:10:15 No.2798 【Home】

今朝の大阪は雨だったようですが、ここは湿った重い雪が２０ｃｍ強積もっており、
ハナミズキの枝も大きくたわみ、新たに１ヶ所の枝が折れてしまいました。
気温は０℃で少し暖かく、先日よりも重く量も少し多かったので屋根からの落雪もありました。
小雨の中、ウォーキングをされてからのカキコされましたが、随分と早い時間なんですね。

朝食前に家の通路と周りの歩道の雪かき、朝食後にベランダの雪を下へ落としてから、
車で実家へ行って雪かきをして来ました。
帰宅後、カーポートの雪降し、重かったので昨夕に支柱を立てたのは正解でした。
その後、昼食を挟み庭の雪寄せ、道路の雪かきとほぼ一日中雪と格闘していました。

お母さまが老健施設で３ヶ月過ごされると、家に帰れるのは梅雨入り頃でしょうか。
どこまで回復されるか少し心配ですが、自分で着替えぐらいは出来れば良いですね。
施設側も利益を求めなければならないので、国の規制の中では大変なんでしょう。
一番影響を受けるのは、利用者と実際に働いている人ですね。

ブログに載せられていたスリットドラムというのは、初めて知りました。
カリンバと共に、自分で楽器を演奏しながら音楽を楽しむのは素晴らしいです。
歌も歌われるし、コンサートも聴きに行かれるし、音楽関係の趣味が幅広いですね。
何時か機会があれば、カリンバやスリットドラムの演奏を聴かせて下さい。

[2] KOfy 投稿日: 2024年03月07日 06:31:06 No.2799

再度の湿った雪で、再びハナミズキが被害に遭いましたね。
しかも、今度の位置はとても高い位置の枝がやられ、修復作業も難しそうです。
対応されるときは安全に十分お気を付けください。

自宅とご実家の雪対応、一日がかりで本当にお疲れさまでした。
火曜日の夜は奥さまの孫サポートで早めの一人宴会をしたので、早寝をして
その分水曜日はいつもより1時間以上早起きしたので、朝のルーティーンがすべて早くなりました。

今日は奥さまは実家の介護サポートで外出だし、天気も久しぶりに良くなりそうなので
NC750Xでどこかにお出かけしたいと思っていますが、得に行先は決めていません。
のんびりと気晴らしで走りたいと思います。

タングドラム（スリットドラム）はとてもいいタイミングで安く購入できました。
別の店で購入予定だったのですが、たまたまグーグルで検索したところ、
格安品が表示されたのでポチっとしました。
購入後、しばらくして価格が通常価格に戻ったので1500円ほど安くなりました。
マレット（木琴のバチのようなもの）2本で叩くので、単純ですが面白いです。
音階も＃などなく、数字通りでドレミファになるので叩きやすいです。
ボケ防止になるでしょう。

[3] nauhts 投稿日: 2024年03月07日 22:02:38 No.2801 【Home】

今朝の菅平方面は少し雲がありましたが晴れていたので、根子岳へ行こうかと積雪を確認
したところ、２４時間雨量が２.５ｍｍで降雪換算でも２０ｃｍぐらいなので止めました。
そこで昨日の降雪で折れたハナミズキを修復しようと木に登り試みましたが、
枝が細く上にまで登れず、枝を持ち上げることが出来ないので、諦めて切り落としました。

ハナミズキの枝を処分した後、１０時からポタリングで一回りし実家へ寄って来ました。
途中、年度末が迫っているせいか、あちこちで道路の修理・補修をしており、
通行止めや片側交互通行になっており、走り難かったです。
街路樹の一部には、降雪で枝が折れた木が何本かあり、結構被害が出た感じです。

１時間早起きしてのウォーキングは、辺りはまだ真っ暗でしょう。
大阪でもその時間帯では寒いのではないですか。
今日はＮＣ７５０Ｘで行き先も決めずにポタリング、どちらを周られて来たのでしょう。
操作性や足つき性には、もう慣れて来たでしょうか。

タングドラム（スリットドラム）、どちらが一般的な呼び方なんでしょう。
木琴の円盤型というふうに思えば良いのですね。
タイミング良く格安で手に入れることが出来て、こういう時は嬉しいですよね。
何時か、練習の成果を披露して下さい。

[4] KOfy 投稿日: 2024年03月08日 06:23:23 No.2802

重い雪の影響はいたるところに被害をもたらしますね。
ご自宅のハナミズキは切り落として残念でした。
しかし、無理は禁物です。怪我無くてよかったです。

昨日はぶらっと出かけて走り出しましたが、意外に風がきつくて、長距離は楽しめないなと思い、
近場のプチ贅沢昼ご飯ツーリングで、トラックステーションの有名なラーメンを食べに行きました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/bbb9b340fc91812c785933f3139bec8f
広い敷地に大型トラックが昼休憩でアイドリングしながらずらっと並んでいる光景は迫力満点でした。
ラーメンもおいしく、久しぶりの贅沢昼ごはんでした。
食後は、周辺をパトロールして帰りました。
操作は慣れましたが、足つきは相変わらず緊張します。

今日のウォーキングはほぼいつものどおりの時間で、5時出発でしたがくらいです。
しかし、少し遅めで、帰宅が6時くらいになるとぼんやり明るくなってきています。
日の入りも遅くなり、春は間もなくですね。

信州はまだまだ雪が降り冬の真っただ中という感じですが、今年の根子岳はスキーは
終わった感じですね。

[5] nauhts 投稿日: 2024年03月08日 22:01:02 No.2803 【Home】

今朝も晴れてはいましたが、山の方は雲に隠れて見えませんでした。
雪が降っているなら今後の山スキーに期待出来ますが、量的には１０～２０ｃｍ程度でしょう。
朝の内は自宅のモミの木やイチイの剪定をしましたが、一部は雪の重みで枝が折れていました。
ハナミズキもそうですが、枝を伸ばし過ぎると折れ易くなるので、剪定で切り詰めは必要です。

午後からポタリングで少し遠くまで周り、東御市～上田市～坂城町と横断しました。
風が強く、向かい風ではギヤを２段ほど落とさないと走れませんでしたが、追い風は楽でした。
帰りに業スーに寄り買い物、冷凍品を買ってしまったので実家へ寄らずに直帰しました。
明日は朝晩に雪、昼間は晴れそうですが気温が上がらず風も強く寒い一日になりそうです。

トラックステーショまでの贅沢昼ごはんツー、ラーメンが美味しそうでした。
大阪から遠い茨城県の業者が出店しているというのは、ちょっと驚きです。
やはり風が強かったようで、大型バイクでも煽られますよね。
アイドリングストップ、長時間の休憩なら暖房が必要ですから仕方ないですね。

今の時季、５時発のウォーキングは、まだ辺りは真っ暗ですよね。
こちらでは５時半過ぎぐらいに明るくなり始め、１８時過ぎに暗くなります。
朝晩ともに、１時間以上ズレて来ましたが、まだこれから１時間以上ズレますよね。
日が長くなると活動することが出来る時間が増えますが、最近は少し億劫感が出て来ました。

[6] KOfy 投稿日: 2024年03月09日 06:42:49 No.2804

最近、雪が降ることが増えていますが、例年この時期は雪が多かったですか？
なんとなくですが、本来山の方に降る雪が降らずに、平野部の方に雪が移動している感じです。
庭木の対策含めて、冬の時期は対応が大変ですね。
本当にお疲れ様です。

久しぶりに散髪に行きました。
今年の1月1日から散髪代が上がり、シャンプーなしのシニアで1430円から1540円に
110円上がっていました。中学生が一番値上げが厳しく、200円以上上がっていました。
昨今の値上げラッシュで、色んな生活費が上がってきており、しんどくなっていきますねぇ・・・・

散髪後一旦帰宅して昼食を食べた後、NC750Xで東大阪のHCなどパトロールに出ましたが、
昨日の風が強く、昨日の方が一昨日より更にきつかったかな？　快適度は低かったです。
足つきは、利き足の右足の方が安定して、かつ道路の傾斜の影響も少ないので楽です。
リアブレーキを止まる直前で離すので良くはないですけど、無意識の時は右足が出てしまいます。

今日は姉妹と3人そろって母のお見舞いに行く予定でしたが、姉の体調がすぐれず、
うつすと良くないので、妹と二人だけになりました。
週に1回しか面会できないので、様子確認が日々できないのがもどかしいです。
リハビリの先生に色々確認して、安心したいと思います。

[7] nauhts 投稿日: 2024年03月09日 21:59:39 No.2805 【Home】

今朝も２ｃｍほどの積雪で道路も白くなっていました。
これ位ならスノースコップを使わずともホウキで充分、家の周りを掃いて片付けました。
朝食を済ませる頃、再び雪がしっかりと３０分ほど降り、また２ｃｍほど積もりましたので、
９時過ぎからもう一度雪掃き、今度は陽が照って来ているので直ぐに融けました。

昼前には５℃まで上がりましたが、昼食後にはもう３℃を下回り、ポタリングもやめました。
そこで先日のお気に入り写真のアルバム仕様のリンク先を、画像からブログ記事へ変更、
その時の前後の関係も見えるようにしました。
画像はスライドショーで大きく見えるので、リンク先が記事の方が良いでしょう。

一週間ぶりにお母さまと面会され、リハビリも頑張っているようで、少し安心ですね。
お話しや動きを見て、少しづつ回復している気配は感じられましたか。
状況確認が一週間に一度では何かと心配ですが、ネット等の対応は出来ないのでしょうか。
お姉さまの体調が優れないようですが、単なる風邪ですか。

散髪は久しく行っていないので、現在の相場？がどれ位なのか全く知りません。
何でも値上がりしていますが、こういうところでも上がっているのですね。
私は船員時代からですが、自分で適当にカットしています。
一度だけ、娘の結婚式の前に散髪に行ったことがありますが、１０８０円？でした。

無題 KOfy 投稿日: 2024年03月02日 05:33:46 No.2789 【返信】

スマホのバッテリー不足で、充電しているのでいつもはウォーキングしてからのBBSですが、
今日はウォーキング前の書き込みです。

早速スライドショーを見せていただきありがとうございます。
21年前からの記録ですね。
渥美半島や滋賀のメタセコイヤ並木など懐かしい写真もありました。
根子岳のモンスターは昔はすごい迫力でしたね。
写真の1枚ずつにタイトルもいれらえ、最後は「つづく」になって、今後が楽しみです。
曲選びが難しいですが、BGMを入れてみても面白いかもしれないです。

ご自宅のハナミズキがモンスターのようになって、枝も折れるとは大変なことになりました。
まだ枝で良かったかもしれません。
ガレージの屋根などが重みで潰れたら大変だったと思います。
しかし、火が出て時間が経つと、雪は一気になくなるのですね。
それにももびっくりです。

今日は昼から15分だけ母に面会できます。
2月9日以来、3週間ぶりの再会です。骨折してからちょうど1か月です。
月曜日には老健施設に移動なので、面会後妹と老健の荷物の準備をします。

[1] nauhts 投稿日: 2024年03月02日 22:06:54 No.2790 【Home】

お母さまと３週間ぶりに逢われて、少しは回復してお元気になって来られたでしょうか。
肉体的にもですが、精神的にも安定しているでしょうか。
明後日には老健施設へ移られますが、お母さまは納得して承知していますか。
移るにあたり、荷物は何をどれ位準備する必要があるのでしょう。

今朝は－３.６℃、日中も３.４℃と、すっかり真冬の陽気に逆戻りです。
里では晴れていましたが山は雲に隠れて見えず、お出掛けを見合わせて様子見してました。
待っている間に写真を見直し、お気に入り写真に２０枚ほど追加でピックアップしました。
まだアルバムや動画には加工していないので、順次進めます。

昼になっても山は晴れて来ないのでお出掛けは諦め、午後は折れたハナミズキの枝を、
ダメ元で起こして縛り上げました。
若木なら接ぎ木や挿し木が出来るでしょうが４０年近い老木、多分再生は不可能でしょう。
昨日は湿った重い雪だったので、陽射しを浴びるとアッという間に融けました。
お陰で道路の雪も解けて、脇には残りましたが夕方にはほぼ解消しました。

２月のチャリの月間走行が４９９ｋｍと、思ったより走っていました。
例年冬場は寒さやスキーで、２００ｋｍも走れば御の字です。
気温も平年より２℃ほど暖かく、特に中旬は３℃も暖かかったです。
明朝は厳寒期並みの－５～６℃まで冷え込みそうで、日中との気温差も大きそうです。

[2] KOfy 投稿日: 2024年03月03日 07:19:26 No.2791

3週間ぶりに母に再会しました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/0bee535305e73f326dd0ee35d2bcd4c8
存外に元気そうで、ボケの進みもなく、ホッとしました。
しかし、手のひらは両手ともカサカサで、便も硬くて出にくいようで、水分不足の状態です。
月曜日に老健施設に移動するので、気持ちも新たに頑張って欲しいです。
本人は老健施設への移動は理解していましたが、どんな施設か知らなかったので、
リハビリ付きのショートステイの長期版と教え、なんとなく理解してもらいました。

月曜日は、自宅から病院へ、2.5Km、35分歩き、介護タクシーで移動してから、
帰りは老健施設から2.3Km、32分歩いて帰ります。
帰宅途中で、給水ポイントを設けるかもしれません。(^_^;)

折れたハナミズキの枝の修復の写真を見て、母の骨折を思い起こしました。
本格的な修復作業できっちり仕上げています。
これから折れた枝に芽が吹き、葉っぱが広がると良いですね。
夏には結果が出ますね。

2月のチャリの走行が伸び、今年の年間の走行距離は凄いことになりそうですね。

昨日、突然孫たちが遊びに来て、昼食、夕食をともにしました。
下の孫も言葉を話し出したので、安心しています。
お気に入りのDVDが見れないというので、私のBD再生専用デッキを移設し、
見られるようにしました。

[3] nauhts 投稿日: 2024年03月03日 22:06:00 No.2792 【Home】

お母さまがお元気そうで良かったです。
水分不足気味のようですが、施設自体が暖房等で乾燥気味なので、特に注意が必要ですね。
老健施設への移動についても理解されているようなので、明日はすんなり行くでしょう。
自宅から２ｋｍ強ぐらいのようなので、近いと何かと安心ですね。

ハナミズキの修復はロープで引き寄せ、ビニールテープで巻いただけの簡単なものです。
植木屋さんのような本格的な作業ではないので、多分復活はしないでしょう。
今は落葉時で枝が寂しいので、賑やかしておくには丁度良いです。
花や葉が茂り出し、枯枝が目立つようになれば、切り落とします。

今朝は－６.４℃と１月下旬並みに冷え込みました。
平地は晴れていましたが、山には雲が掛かっていたので、お出掛けは止めにしました。
午後からポタリング、前から気になっていた送電鉄塔を確認し、写真を娘に送りました。
孫の影響で娘もかなり興味を持つようになり、最近はあちこちに見に行っているようです。

先日のお気に入り写真のスライドショー仕様に、追加分を加工しようとしましたが、
切り替わりをオーバーラップさせているので、上手くカットして挿入出来ません。
最後に追加分だけ繋げることは出来ますが、日付順に並べたいのでもう１度やり直します。
現在は６５枚ですが、２０枚追加して８５枚になる予定です。

[4] KOfy 投稿日: 2024年03月04日 05:13:20 No.2793

今日は合計2Kmくらい歩くので、朝ヨガだけで早朝ウォーキングは中止です。
介護タクシーを使って、車いすごと移動します。
リハビリで歩く訓練をしているので、無理すればマイカーで移動できますが、
万が一のことを考えて介護タクシーにしました。
老健に送った後、お昼を兼ねてサイゼリアで昼飲みするかもしれません。

写真に撮られた送電鉄塔ですが、鉄塔の真下に入れるのですね。
とても珍しい写真が撮れましたね。
鉄塔の下から見上げることができる場所は珍しいので、今度お孫さんが来られた時に
連れて行ってとせがまれるでしょうね。
お孫さんとつるんでポタリングにはまだ早いでしょうね。　(^o^)

ハナミズキは復活難しいのですね。
切り落とす覚悟ができているので、様子を見てダメだったらバサッですね。

スライドショーもやり直しお疲れ様です。
今後、お気に入りが出てきたら最後に追加で、途中挿入でないので、編集が楽ですね。

[5] nauhts 投稿日: 2024年03月04日 22:04:13 No.2794 【Home】

お母さまは無事に老健へ移られたようで、また新しい生活スタイルが始まりますね。
リハビリ方法が、退所後の行き先により違うというのは、何処の老健でもそうなのでしょうか。
少しづつでも毎日行う方が効果が高いし、そういうものだと思っていました。
介護タクシーも近い割に高かったですね。

今朝は曇りで朝食後に１時間ほど雪が舞い、山はほぼ一日中雲に隠れて見えませんでした。
午前中にお気に入り写真のスライドショーを仕上げてアップし、午後からはポタリング。
帰ってからアルバム仕様に仕上げましたが、こちらの方が大変でした。
https://blog.goo.ne.jp/nauhts_out/e/8a72cb9d4b85ac4e530748b72182b364

都会の送電鉄塔は、敷地を柵で囲まれ立ち入り禁止になっていますが、
田舎では田んぼの真ん中にあったりして、柵も何もなく自由に出入り出来ます。
本来は送電会社の敷地内ですので、不法侵入になるのでしょうが、うるさくはないです。
孫はまだチャリを乗りこなすまでには至っておらず、まだ時間が掛かりそうです。

明日は曇りで夕方から明後日の昼まで雨～雪の予報になっており、天気が優れません。
西の方では朝から雨のようですが、雪にはならないでしょう。
週間予報では来週の月曜日は、－１１℃～＋１０℃となっており、まだ春は遠いです。

[6] KOfy 投稿日: 2024年03月05日 06:40:14 No.2795

昨日は本当に疲れました。
歩いたことでなく、老健施設の事前のイメージとの違いのギャップに対する、
精神的な疲れです。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b7c4dfeb92783aeaec0728c5b021684c

老健のリハビリは現状維持が目的だそうで、在宅介護の予定者は週5回、特養予定者は週3回と
何故か回数に違いがあります。病院では、午前と午後の日に2回のリハビリだったのが、
週に3回なら一気に1/4に減少です。
骨折の対応とは程遠く、医療対応付きのショートステイと思っていましたが、全然イメージが違います。
リハビリは患者の現状に応じて、計画をして対応すべきなのに老健の考え方はおかしいと思います。
他の老健施設がどのようになっているか不明ですが、認知症の対応中心とか施設による違いはありそうです。

利用料金も洗濯代金の表示がぼったくりバーみたいだし、一人部屋は割高です。
骨折対応で、22日に病院に連れていく必要があります。
その時は、私が老健に行って母を病院に連れ出して、診察後、また、施設に戻すので
タクシーの利用になると思い餡巣。
介護タクシーの4000円×2＝8000円は高過ぎです。

何かと大変です。
愚痴になりました。

スライドショーのやり直しお疲れさまでした。
本当にいろんなところにお出かけされていましたね。
三爺会の帆船から8年半経過しているのですね。

今日は着替えて玄関出たらしっかり雨が降っていました。
軽く歩いてすぐに切り上げました。
昨日たっぷり歩いて貯金があるので、無理はしませんでした。

[7] nauhts 投稿日: 2024年03月05日 22:01:17 No.2796 【Home】

老健のリハビリは現状維持が目的で、回復を目指すのではないというのは少し驚きです。
現状維持なら自宅でも、可能なら施設へ通いながらでも出来そうな気がします。
その割には費用が高いような気がしますが、更に洗濯物の件も変ですね。
取り合えず、目安の３ヶ月ぐらいはお世話になる予定なんでしょうか。

今朝は曇り空でしたが、大阪は朝から雨が降ったのですね。
こちらも昼から小雪がチラつき、暫くはみぞれ状態でしたが、１５時頃から雪になりました。
氷点下まで冷えていないので湿った重い雪で、先日と同じような感じです。
念の為にカーポートには支柱を立てましたが、ハナミズキがどうなるか心配です。

お気に入り写真のスライドショーは、人に観て頂くより自分で観て楽しむのがメインです。
写真をパソコンに保存するようになり、もう２０年ぐらいで１万枚ぐらいになりました。
撮った写真はその倍ぐらいはあるでしょうが、それらはボツで廃棄しています。
三爺会からも久しく、時間が経ちました。またどこかで集まりたいですね。

お気に入り写真のまとめが一区切りしたので、ペットボトル風車を少し進めました。
最初の頃に作ったものは２年以上経ちますので、接着剤やテープが剥がれた物があります。
新規の物と、それらの修理の物と、いくつか並んでいますが、
仕上がったらまた写真に収めてアップしたいと思います。

無題 KOfy 投稿日: 2024年02月27日 07:19:27 No.2781 【返信】

今日はいつもより起床時間が1時間ちょい遅く、献血の事前アンケートにもこたえてから
ウォーキングに出ました。
時間がいつもより遅いせいもありますが、最近、日の出が早まり、日の入りが遅くなってきたなぁと
感じるようになってきました。徐々に春になってきています。
春が違づくと、三寒四温でますます気温の差が激しくなってくると思います。
体を鍛えて、風邪をひかないように気を杖kタイと思います。

白馬スキー場で、重い雪のために気が倒れ、リストが1時間半止まりスキー客が凍えたそうです。
ナッツスさんも山に行く際はお気を付けください。
自宅とご実家の雪かき、その後の移動基地の塩カル対策とお疲れさまでした。
毎回、サビ対策するのは大変ですね。
思いっきり、防錆処理をすると良いかもしれないですね。

今日は今年4回目の献血です。
NC750で遅めの献血なので、前回同様少し離れた駐輪場になります。
献血終わったら、今度は少し走って気分転換したいと思います。
前回は、少し献血後にめまいを生じました。

[1] nauhts 投稿日: 2024年02月27日 21:54:07 No.2782 【Home】

今朝は－２.３℃で真冬ほどの冷え込みではないですが、日中は２.８℃と真冬並みでした。
夜中は風が強く、シャッター雨戸が揺れる音で少し寝不足気味、スッキリ起きれませんでした。
朝から小雪が舞い１０時頃止みましたが５ｃｍほど積もり、簡単に雪掃きをしました。
午後は陽射しもありましたが風が強くて寒く、ＴＶ映画と孫の写真編集をしました。

朝は６時頃には明るくなり、夕方は１８時過ぎまで明るく、本当に陽が長くなりました。
室内に取り込んでいる植物も陽が長くなって来たので、早いものは花が咲き始めました。
温度も大事ですが、太陽の光と陽の長さは生物にとっては大事ですね。
上田城址公園の梅も咲き出したようで、桜の開花も今年は早そうです。

毎度の献血、ご苦労さまでした。
献血後のめまい等は大丈夫でしたか。
栄養補給もしっかりされたようなので大丈夫でしょう。
バイクの駐輪代も支払てくれるとは、それだけ献血者を大事にしているのですね。

リフトやゴンドラ、遊園地の観覧車やジェットコースター等、途中で止まったら最悪です。
特に吹きっ晒らしの乗り物は、冬は寒く夏は暑く、身体に直接影響が出ます。
自分で気を付けて防げるものではないので、遭遇したら不運としか言いようがありません。

車は車検毎に下回りの洗浄と防錆塗装をしていますが、２年に１回では気休めです。
もう少しグレードの高い塗料で１年に１回はやると、多少の効果はあるようです。
一番は走った毎に洗浄して塩カルを落とすことだそうで、面倒でもやる価値はあります。

[2] KOfy 投稿日: 2024年02月28日 06:10:34 No.2783

昨日は風がきつかったですねぇ！
朝のウォーキングでは風が吹いてなかったですが、献血に行くときには風が強かったです。
NC750Xは低重心で、車重もあるので強い横風が吹いていても走行が安定し、
安心感があります。信号で止まるときの足つきだけはまだ緊張します。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/dc5c117f81d92cbd5a4cff486b08d328

献血は次回で60回目になります。
次回の予約もできました。今年中には70回の一区切りになりそうです。

昨日行ったＨＣでひと悶着ありました。
入場は右折入場禁止で、店舗の北端の信号を右折した先に出口専用があり、
その先にバイクの駐輪場が見えていたのでガードマンに聞くとＵターンして左折入場しろとのこと。
右折入場禁止の案内が事前に無く、サービスカウンターで確認に行ってから少々怒りました。

案内の地図を作っているようですが、すぐにその地図が出てこず、責任者を呼んでも
若い男性が対応し、木で鼻をくくったような態度。
店長は休みだったのですが、そいつ曰く、「店長は席外しです。」
そいつに言葉の使い方を説明しても、会社では、休みでも外出でも、すべて席外しで
対応するように教育されているとのこと。
席外しは、出社していているがすぐに対応できない状態で、時間を置けば対応できる状態のこと。
休みなのに席外しと言われれば、また、電話し直す誤解を生ずることを教えてあげましたが、
ひどい会社です。

10年以上前にオープンした大手のＨＣで、案内のチラシが作られているほどですから、
過去に同様のクレームを言っている顧客がいたはずですが、道路に案内看板を立てず、
ホームページのアクセスの欄に注意喚起と案内を掲載するとか何らかの改善ができたはずですが、
何も対応していません。
一気に、その会社が嫌になりました。

[3] nauhts 投稿日: 2024年02月28日 22:12:32 No.2784 【Home】

今日も風が強かったですね。
昼からポタリング、日中は５℃まで上がりましたが、北西からの風が冷たく寒かったです。
午前中は山は雲に隠れていましたが雪が降っていたようで、午後は白く見えました。
明日は西から天気が崩れて来るようで、朝は晴れ、午後は曇り、夜は雨～雪の予報です。

スカブーもそうでしたが、車重が大きいバイクは走行中の安定感が良いですね。
低速時や押し歩きの時はちょっと大変ですが・・・
足つき性はもう慣れるしかないですね。
厚底ブーツにすれば、多少効果はあるでしょうか。

ＨＣでの一悶着、具体的で面白い？ですが、ここで良ければ愚痴って下さい。
ＫＯｆｙの言い分は正論ですので、応える方で考えて答えなければダメですね。
正論ということが理解出来ていないのでしょうね。
他にもそう思っている人はいるのでしょうが、言い出さないだけなんでしょう。

午前中に、久しぶりのペットボトル風車の加工を進めました。
部品や材料が不足していたりして、それらを用意しながらで少し時間が掛かりました。
合体前の接着するところまで来ましたが、急がないのでまだ数日掛かるでしょう。

写真は今日の午後のポタリング時、根子岳～四阿山と烏帽子岳の冠雪です。

[4] KOfy 投稿日: 2024年02月29日 07:09:38 No.2785

今日は2月29日のうるう日ですね。
日給や週休の人は関係ないですが、月給や年俸の人は1日タダ働きということになりますね。
今回初めて知ったのですが、「年齢計算ニ関スル法律」によると誕生日の前日が終了する
午後12時（24時）に歳を1つとることになっているようで、2月29日生まれの人は
2月28日24時に歳をとるので、誕生日が2月29日でも毎年年齢が上がる仕組みのようです。

高校の時からのバイクの思い出をブログにまとめました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b40c469b7eed1434262bff685fbb437a
それぞれ思い出深いバイクです。
NC750Xを乗り続けられる体力を維持し続けていたいと思います。

久しぶりのペットボトル風車を楽しまれていますね。
新しいアイデアなどもりこまれているのでしょうか？
行先はお孫さんですか？

根子岳～四阿山と烏帽子岳の冠雪の写真ですが、奥の山が根子岳や烏帽子岳ですよね？
手前の山や平地の畑？など雪が降った後でも、すっかり雪がなくなってしまってます。
地域によって、雪の降る量に違いが出てますね。

[5] nauhts 投稿日: 2024年02月29日 21:58:28 No.2786 【Home】

うるう日は特に意味はないですが、何となく損をしたような気がします。
歳をとる仕組みは漠然としていましたが、納得しました。
気象のうるう日の平年値は、２月２８日と３月１日の平均値をとっているようですね。
明日から３月、私の中の分類では春に入りますが、暫くは雪も降り真冬の陽気が続きそうです。

今朝は曇っていたのでペットボトル風車の接着を進めました。
前回の残りのボトルが十数本残っており邪魔なので、整理するのが目的です。
特に新しい発想がある訳ではなく、今までの延長の作製です。
塗料も終わり、接着剤と芯のハンガーも残り少々、後２～３個で全て終わるでしょう。

１０時過ぎからポタリング、実家へ寄り月命日の墓参りをして来ました。
何時もは１日に行くのですが、明日は雪の予報もあるので、うるう年でなければ今日です。
お袋の命日は３０日なので、月末と月初のどちらかで良いでしょう。
本命日には、必ず合わせてお参りに行きます。

ブログのバイクの思い出を拝見しました。
排気音を集められていましたが、それらも載せれば良いですね。
これに刺激を受け、私の自己満足のお気に入り写真を、スライドショースタイルの動画に
まとめようと始めました。半分ぐらい終わったので、もう１～２日で仕上がります。

今夜は暗くなってから雨が降り始め、今は雪に変わっています。
気温が１℃ぐらいですが、明朝の状態が少し心配です。
山では２０ｃｍぐらいの降雪予報、夜中には上がりそうですが、
明日は昼から晴れの予報、朝から晴れればお出掛けしたいです。

[6] KOfy 投稿日: 2024年03月01日 06:41:57 No.2787

今日から3月になりました。
今年も早、2ヶ月が経過しました。バイクの買換え、母の骨折からの入院と
バタバタした1か月が特に短く感じました。

その母の件ですが、昨日急転直下、予定していた老健の空きが出なく、
別の老健施設への入所が決まり、4日月曜日に退院→移動です。
病院は早く追い出したいという感じで、たぶん、医療保険の点数が少ないので
別の患者を入れたいのではないかと疑ってしまいます。
ケアマネさんは、入院すると担当は病院の担当者に変わるようなのですが、
今までの在宅のケアマネさんの丁寧な対応に感謝です。
一生懸命、老健施設を探してくださいました。

高速道路の一筆・ループ走行についてまとめました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b1cb85fc88fe6d549ffc7e5171f48bfa
迂回、ループなど複数のルートが存在する場合、「最短ルートの2倍以内」の
距離の走行は最短ルートの料金を課金　というルールがあるようですが、
不思議と吹田ICから池田ICの料金370円の請求になります。
実際は吹田ICから池田ICの最短走行が入口出口の関係でできないからかなぁ？？？
と勝手に判断しています。

スライドショースタイルの動画が楽しみです。
出来上がったら、良ければご披露ください。最近、動画編集に色々チャレンジされていますね。(^o^)

[7] nauhts 投稿日: 2024年03月01日 21:49:17 No.2788 【Home】

３月は湿った大雪で始まりました。
夕べから降っていた雪は思ったより多く降り、今朝は２０ｃｍほど積もっていましたが、
庭のハナミズキの枝が湿った重い雪で折れてしまい、悲惨な姿になってしまいました。
過去にも何度か湿った重い雪は降りましたが、枝が折れたのは初めてです。

朝食前に歩道と車庫前の雪かき、朝食を済ませて車で実家へ行き雪かきをして来ました。
帰ってから自宅のカーポートの雪下ろし、道路と庭の雪かきで午前中が終わりました。
午後はＴＶ映画を観た後、お気に入り写真をスライドショー仕様に仕上げました。
ムービーメーカーは、簡単な動画編集が出来るので、意外と便利で使えます。

お母さまの老健施設への入所が決まったようで、また一段階進みましたね。
当初の予定の施設とは違うようですが、家からは近いのですか。
面会は自由に出来るのでしょうか。
ケアマネさんが変わるというのは少し心配な面がありますが、お任せするしかないですね。

高速道路の一筆・ループ走行のルールは、何時から実施されていたのでしょう。
前は隣のＩＣに行くのに、グルっと一回りしても一区間分でしたよね。
格安で一筆・ループ走行は、もう出来ないということですね。
無料化、又は統一料金の実施が望まれるところです。

明日は朝まで曇りですが、日中は晴れそうです。
今夜も山は雪の予報なので、晴れれば土曜日ながらお出掛けしたいと思います。

写真は今朝７時過ぎ、３時間後の１０時過ぎ、午後の１６時前のハナミズキです。

無題 KOfy 投稿日: 2024年02月23日 05:58:02 No.2773 【返信】

信州も再び冬モードに戻ったとのことで、雨氷が付いた架線のために列車の運行に影響出たり
色んなトラブルが発生ですね。
大阪は以前の寒気のような冷え込みでなく、昨日から朝のウォーキングの時のウェアーは
切る枚数を減らしています。昨日は手袋なしでOKでしたが、今日は薄めの手袋をしました。

昨日、曇りの天気でしたが、昼からNC750Xでパトロールに出かけました。
シート高が830mmで高いので、なかなか気が抜けません。
過去のバイクのシート高は
スズキ GSF1200S：795mm
スズキスカイウェイブ650LX：760mm
スズキアドレス125：745mm
ヤマハセロー250：830mm
スズキジェベル250XC：885mm（サスペンションの沈み込みが大きい）
ホンダ XL125：840mm

爺SFでも795mmで足つきは問題なかったです。セローは830mmでしたが、車重が軽いし、
サスペンションが沈み込んでくれます。

昨日、3回目の給油をしました。メーター表示の27.0Km/Lと満タン計算の燃費と一緒でした。
中々良い燃費です。ツーリングなら30Km/Lを超えるでしょう。

来年で排ガス規制のために、50cc原チャリが製造停止になり、125ccの馬力規制したタイプが
従来の原チャリ扱いになるようです。
歯医学規制のために、セロー250は製造停止になりましたが、日本の環境規制はまじめすぎます。
アメリカではセロー250がXT250で今でも販売されています。
原チャリは燃費が50Km/L以上あるので、車の5倍から3倍良いので、排ガス規制はもっと緩くても良いと思います。

パソコンにメモっている情報は、是非スマホにも保存しておいてください。
エクセルなら画像変換→保存で送っても良いし、メモ帳で保存が一番でしょう。

[1] nauhts 投稿日: 2024年02月23日 21:59:12 No.2774 【Home】

今朝は－１.２℃でこの時季らしい気温でしたが、日中は３.４℃と真冬並みでした。
朝から小雪がチラチラ舞いましたが積もることはなく、ただ寒い１日でした。
明日は久しぶりに太陽が照りそうですが、明後日からはまた曇り～雪・雨になりそうです。

午前中はパソコン内の動画のショートカットのリンク切れ？を修正し繋がるようにしました。
午後から車で実家へ様子見、行く途中で５０分ほどウォーキングをしましたが寒かったです。
帰ってＰＣ映画を観ましたが面白くなく途中で止め、久しぶりにペットボトル風車を
作ろうかと、少し手掛けました。

凄いですね、バイクのシート高を、全部記録してあるのでしょうか。
足つき性は、実際には高さだけではなく、幅や柔らかさが影響して来ますね。
確かに８３０ｍｍというのはかなり高いと思います。
一時アンコ抜きが流行りましたが、ＮＣ７５０Ｘは出来ないのでしょうか。

スカブーや爺ＳＦに比べ、ＮＣ７５０Ｘの燃費は良いですね。
メーターもかなり正確のようで、信用できて安心ですね。
５０ｃｃの原チャリ１台の排気量はそれほど多くはないでしょうが、
全体の台数が多いので無視出来ないのでしょう。

パソコンのデータの一部をスマホに入れましたが、スマホは万が一の場合、
外部へ情報が洩れる恐れは拭い切れません。
指紋認証やロックを掛ければ多少は安全になりますが、使い勝手が悪くなります。
今は特に秘密にするようなものは入っていませんが、今後は気を付けなければなりません。

[2] KOfy 投稿日: 2024年02月24日 06:44:25 No.2775

今朝は昨日より冷え込み、上着を1枚増やしてウォーキングしました。
それでも、ピークからは1枚少ないです。
久しぶりに西の空に大きな満月を見ました。気持ち良く、歩いてきました。

NC750Xのシートのあんこ抜きは業者さんに頼んだら1～1.5万円位でやるところがあるでしょうし、
製品としてメルカリで1万円前後、新品で2万円位で販売しています。
2cmくらい下がるのでしょうが、少々もったいない気がします。

排ガス規制で、台数の多さは確かに考慮されているのでしょうね。
しかし、いろんな分野で日本の環境対応はやり過ぎで、経済損失は大きいです。
中国などまじめに取り組んでもらいたいですね。
一方で、タクシーなどの既得権益を保護する行政、政治は何とかして欲しいです。
世界から取り残されていきます。

母の老健施設の時期はまだ未定ですが、その後のことを考えると「特養」のお世話に
なることになると思います。介護度は3以上が必要のようで、介護度見直しの審査を
受けるようケアマネさんに依頼しました。
特養の空きはなかなかなくて、複数申込して空きを待つらしいです。

[3] nauhts 投稿日: 2024年02月24日 22:00:57 No.2776 【Home】

今朝は昨日より少し冷え込みましたが、日中もほぼ平年並みの気温でした。
天気が良かったので三連休中日ですが、新雪を期待して出掛けました。
結果は散々、途中でリタイヤし帰宅、午後はポタリングで一回りして来ました。
https://blog.goo.ne.jp/nauhts_out/e/afe74b77b89855ebf108d2e56046a054

新雪は期待外れ、５～６ｃｍぐらいしか降っておらず、至る所にブッシュが出てました。
寒さを除けば３～４月のシーズン最後と同じような感じ、今年はもうダメかも知れません。
スキー離れが進んでいるとはいえ休日のせいもあり駐車場が満杯で停めるところがなく、
普段の平日は数台しか停まっていないので、びっくりしました。

ＮＣ７５０Ｘはあんこ抜きのシートが製品として存在するのですね。
２ｃｍの効果は微妙ですが、１万円で加工できるなら悩むところでしょう。
排ガス規制や環境対策は厳しいですが、達成する為には技術革新が必要です。
それが経済発展に繋がれば、こんな良い事はないです。

お母さまは老健待ちですが、ゆくゆくは特養に入るようになるのでしょうか。
そうなるともう帰宅するのは厳しくなりますね。
介護認定の見直しは中々難しいようですが、お母さまの場合は大きな変化があったので、
見直される可能性は高いかも知れませんね。

[4] KOfy 投稿日: 2024年02月25日 07:11:18 No.2777

今朝は、更に昨日より冷え込んできています。
朝起きると雨音が聞こえ、ウェザーニュースで確認すると時おり、
強めの雨が降るようだったので、ウォーキングは中止にすることにしました。

その代わりに、朝ヨガの量を増やして、しっかりやりました。
今日は一日中雨なので、極力家の中を歩き回ろうと思います。

今年はの雪は降るところには降りますが、少ないところは全然ダメなんですね。
せっかく行かれたのに残念でした。

雪道は雪のために道路幅が狭くなり、途中ですれ違いが有ると大変そうですね。
山の中の道路では轍が1台分くらいしかなく、すれ違いが難しそうでした。
対向車が来ないことを祈るしかないですね。

突然の骨折で、母の対応は何かと戸惑うことが多いです。
特に、施設関係の情報に今まで触れていなかったので、しっかり情報収集しようと思います。
母の固定電話を解約しても良いと思っているのですが、姉も妹もまだいいのでは？
と少し抵抗があるようです。
特養が決まったら解約ですが、帰宅することもあるので残しておくという気持ちなんでしょうが、
電話出るのも大変になるでしょうから、ない方が良いのかなと思っています。

[5] nauhts 投稿日: 2024年02月25日 22:09:04 No.2778 【Home】

今朝も－１.８℃で曇り空、１０時頃から小雪がチラチラ降って来ました。
日中の気温は２.６℃で寒かったですが、雪は湿って重く５～６ｃｍでも雪掃きに苦労しました。
夜になって少しサラサラ雪になりましたが、明朝までには止む予報です。
明日の日中も４～５℃で、寒い１日になりそうです。

外に出れないので、細々した雑用片付けで過ごしました。
午前中に断線したテスターのプローブをカットして繋ぎ直し、接着剤とボンドで固めました。
午後は水が滲み出る折り畳みのビニールバケツに、シールシーラーを塗って目留めしました。
夕方には少し前の孫の動画を編集し直し、まとめて１本にしたり日付を入れました。

時々雨の中を傘を差して歩かれていますが、無理をすることはないと思います。
歩かない分、しっかりとヨガをされて運動量を確保されているのでそれで良いでしょう。
私は山歩きやスキー、ポタリングの時と、雨で動かない時と極端に違っています。
今日は３０分ほどの雪かきをしたので、多少の運動効果の足しにはなったでしょう。

除雪された雪道は道路脇に寄せてあるので、道路幅が半分ぐらいのところもあります。
広い国道などは良いですが、市町村道の脇道は車１台分がやっとです。
すれ違いはお互いに気を使い、かなり手前で待つことは雪国？の常識です。
寄せた雪で路肩が分からず、溝や土手下に落ちるのが怖いですね。

お母さまの対応は、ある程度の方針は決まりましたが、実際のところは不安ですよね。
一旦入所すると、その後の帰宅はほぼ諦める覚悟が必要でしょう。
お母さま専用なら、固定電話はもう使わなくなるかも知れませんね。
我が家も固定電話は止めようかという話しはよくしていますが、未だ結果が出ていません。

[6] KOfy 投稿日: 2024年02月26日 06:20:49 No.2779

昨日は雨のために早朝ウォーキングを止め、かつ、パジャマのまま着替えることなく
一日を過ごし、トイレも2階でなく都度1階のトイレを使いましたが、歩数は全然上がらず、
1日の消費カロリーは目標に全然及びませんでした。
今日はしっかり歩いたので、消費カロリーは問題なくクリアーするでしょう。
寒さは、いつもの冬という感じです。

スキー登山の方面に雪が降らず少なくて、自宅周辺に雪が降って残念ですね。
雪質によって雪かきの運動量も大きく変わるのですね。
あすけんの消費カロリーの登録メニューの雪かきは、10分当たり72Kcalだったので
雪質が重かったら2-3割増しにすればいいのでしょう。

外出されないときはマメにグッズ類の補修などされていますね。
補修のための道具や材料をお持ちなんですね。
もう職人さんの領域です！！　＼^o^／

昨日は、高齢者の介護と住宅について調べて、ブログ記事にしました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/3b3bdee162c59f3cf8f6ab022be36313

複雑で分かりにくいし、国の行政として、高齢者の実態に合わせた
介護と住まいの問題を数量的にまとめたものが無く、今年の3月末で介護療養型医療施設が
完全に廃止になりますが、既得権益のことしか考えないで制度を考え、国民のニーズや
介護の実態を踏まえた有るべき姿像を明示していないので、場当たり的な対応に感じます。
介護職員や医師の数も少なく、当然施設の数も少なく、問題だらけなのに、マスゴミは何も報道せず、
野党も国会で問題にしてなく、政権批判ばかりです。

[7] nauhts 投稿日: 2024年02月26日 21:49:30 No.2780 【Home】

今朝も雪は止んでいましたが５～６ｃｍの積雪、０℃で暖かい？ので融け方も早かったです。
朝食前に自宅周りの雪かきとカーポート屋根の雪を下ろし、朝食後に車で実家へ行き
雪かきをして来ました。
自宅は少し高台で道路にも積雪がありましたが、下へ下ると道路には雪はありませんでした。

実家で雪かきを終えて帰り、塩カルで汚れた車体を洗車しました。
車体下部のサビに悩まされて、先日バッテリー式の高圧洗浄機を買いましたが、
簡単に車体下側も洗車が出来て便利です。
これ以上サビが進んで来ると、部品交換では済まなくなり、車自体の買い替えになります。

１日家に籠っていれば、動いているつもりでも運動量は大したことはないですよねぇ～。
朝起きてパジャマのままで着替えないというのは、私には考えられません。
先ずは着替えて顔を洗って、お茶を一杯というのが毎日です。
パジャマのままというのは、高熱でも出して寝込んでいる時ぐらいです。

高齢者の介護と住宅について、ブログに詳しくまとめられましたね。
まだ完全には理解していませんが、非常に参考になりました。
他人事だと思っていましたが兄のこともあり、何れ自分にも関わって来るかも知れません。
ＫＯｆｙさんの方がお母さまのこともあり、切羽詰まっていますよね。

無題 KOfy 投稿日: 2024年02月19日 06:14:27 No.2765 【返信】

昨日は信州も気温が上がったようですが、有馬や大阪も暑かったです。
今朝のウォーキングも歩き出してすぐに汗ばみました。
手袋をして歩きましたが、手袋の中が汗ばみました。
季節外れの異常気象ですね。

有馬温泉で、しっかり食べ、飲み、帰阪して遅いお昼ごはんで皆さんとお好み焼きに行き、
更に飲んだので、しっかり体重が増えてしまいました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b6afdb033c076b7d602d592a4e721524
また、食事コントロールを復活させて、しっかりダイエットしていきたいと思います。
義姉の旦那さんと同室で寝ましたが、私のいびきは全然気にならないレベルだったと
奥さまや娘に証言してくださいました。
事前に、いびき防止用のテープを持たされましたが、使わずじまいでした。

ボディカメラはループ録画で上書き保存が確かめられて良かったですね。
あとは、充電しながら録画できるかの確認で、それができれば完璧ですね。
老人ホームは病院、高齢者住宅はアパートという区別は分かりやすいです。
食事は確かに面倒くさくて、私も母の晩御飯作りはワンパターンになってしまいました。
業務スーパーの冷凍食材やレトルト食材、変わった調味料などの活用がパターン変化に
役立つかもしれないですね。

[1] nauhts 投稿日: 2024年02月19日 22:04:35 No.2766 【Home】

今日は雨水、朝は５.６℃と一週間前より１０℃も高く、それほど寒さを感じませんでした。
８時過ぎからポタリング、最初はブレーカーを着ていました暑くなり途中で脱ぎました。
実家へ寄り一休みしましたが、久しぶりに４５ｋｍほど走って来ました。
途中でボディカメラが電池切れ、その後ポータブル電源と直結で録画は継続出来ました。

こういう使い方は電池そのものにはあまり良くないようですから、寿命に影響するかも？
今回の一連のテストで、画質を問題にしなければドラレコとして使用可能です。
３２ＧＢのカードで約２時間半分録画保存、電池稼働で約２時間半、一応合格です。
風切り音はマイクをテープで塞ぎましたが、あまり効果がないですね。

有馬温泉のブログ拝見しました。
賑やかで美味しそうな料理も並び、皆さん楽しそうでしたね。
飲み過ぎ？食べ過ぎ？で、ダイエットのやり直しかも知れませんが、たまには良いでしょう。
行き帰りの交通手段は、車？電車？ですか。ＫＯｆｙさんはバイク？

兄の食事作りは、お袋が寝込みがちになる少し前からやっていたので、３０年以上になります。
一人になってからももう２０年以上になるので、慣れてはいると思いますがやはり歳ですね。
今日行って話しをすると、先日は無理して雪かきをして肩を痛め、それで立ち上がる時に
倒れて少し怪我をしたので、相当弱気になっていたようです。

[2] KOfy 投稿日: 2024年02月20日 05:41:28 No.2767

昨晩深夜に強く雨が降りましたが、早朝ウォーキングの時には雨は上がり、
その代わり、とても蒸し暑く、いつもより着衣は1枚減らし、途中で手袋も外しました。

今日は終日曇りですが、お出かけはしにくいです。
足は、雨の予報ですが、新大阪駅で東京に帰る学生時代の友人との昼飲み会で、
駅までの30分徒歩往復するので、傘をさして歩くのはきついです。

ボディカメラの上書き保存、充電しながらの録画ができるので、いざという時の
ドラレコ代わりになりますね。
お安くて、使い勝手も良く、お得な買い物です。
風切り音は、マイク部分にモフモフのカバーをつけると良いらしいですが、
カメラ付属のマイクの場合はモフモフはつけにくいでしょうね。
あとは、本体の耐久性がどれほどあるかがチェックポイントですね。

有馬温泉は、行きは義姉の旦那さんの車、帰りは娘の運転のシエンタです。
行きも帰りも乗せてもらい楽でした。
有馬温泉には多数のツーリングのバイクが訪れていました。

[3] nauhts 投稿日: 2024年02月20日 22:00:23 No.2768 【Home】

今朝は１０℃を超え寒さは全くなく、日中も１６.５℃と、外では長袖１枚で充分でした。
西の方から雨が降っているようですが、ここは曇りで午後は陽も射していました。
明日の午前中は曇り、午後から雨の予報、気温もあまり上がらないようです。
来週日曜日に晴れ間はありそうですが、一週間ほど芳しくない天気が続きそうです。

今日も８時過ぎからポタリング、ボディカメラの一連のテストは終わりましたが、
夜間の撮影状態を確認したく、トンネルを走行をして来ました。
夜間に走ることはまずないと思いますが、画面も明るく一応見える範囲で撮影されました。
今日も４２ｋｍ、ここ３日間で１００ｋｍを超えましたが、明日から暫く休みです。

今日のポタリング途中で、太郎山で逆さ霧が発生しており、千曲川左岸から撮影しました。
以前にも載せたことはありますが、今日は発生していた時間が長かったです。
風切り音は仕方ないと諦めますが、振動によるブレはもう少し何とかしたいです。
バイクのようにフォークやサスペンションがないので、直に振動が伝わって来ます。

有馬温泉への交通手段は、マイカー使用だったのですね。
年配の義父様がいれば、電車より車の方が便利ですよね。
ＫＯｆｙさんはバイクで行かれたのかと思っていました。

[4] KOfy 投稿日: 2024年02月21日 06:16:22 No.2769

今日は飲み会で、自宅から駅まで往復1時間以上歩くので、朝のウォーキングは無しで、
朝ヨガだけで過ごしました。
今日、明日と雨マークになっており、行動は制限されますが、最近、自宅でのんびりと
ネット動画を見て過ごしているので、あまり問題ではないです。
ただし、今日の昼飲み会の駅との往復は傘さして歩くし、その傘のささないときの処理が
面倒くさいです。

3日間で100Km超えのポタリングは凄いですね。
様々なチェックの動機もあったと思いますが、天気も悪くなく、気温も高めで気分も
高めになったのではないでしょうか？
走り回ったおかげで、逆さ霧に出会えてよかったですね。
逆さ霧は季節の変わり目に出現するようですから、やはり異常気象なんでしょうね。
見ていて、見飽きないでしょうね。

最近、ChromeでYouTubeを見ると、番組の最初に黄色い帯状のラインが出て、
CMが流れているのをカットしているなぁと分かるようになってきました。
一瞬、CMの音声が流れることもあります。
拡張機能の「Enhancer for YouTube」でも、広告カット機能がいつの間にかなくなりました。
Braveでも今日見ると、最初の1本目だけ広告が流れました。
色々とYouTube側で対策してきているようです。

[5] nauhts 投稿日: 2024年02月21日 22:11:46 No.2770 【Home】

雨の中を傘を差して駅まで歩いて飲み会、良い感じで酔えたでしょうか。
帰りも歩くのでそれほどがぶ飲みはしないでしょうが、夕飯はどうされたのでしょう。
こちらも予報に反して朝から小雨が降り、午後に一時止みましたがまた降っています。
明日も夕方まで雨の予報、冷え込み方によっては明け方は霙か雪になるかも知れません。

今日は外にも出ずに、午前中はＰＣ映画、午後はＴＶ映画を観て過ごしてしまいました。
ポタリングにも出れなかったので、何となく身体が重いです。（実際に体重も増えました）
太郎山の逆さ霧は年何回か出ますが、本当に綺麗に流れるのは数年に１度です。
今回のもまだ充分でなく、見事というにはちょっと物足りないものでした。

ブログにお母さまの怪我の経緯が詳しく掲載されており、緊迫感が伝わって来ました。
間も無く転院から２週間になりますが、退院して在宅リハビリの予定なんでしょうか。
もうお歳ですから、積極的に動いてのリハビリはきついでしょうね。

ブラウザで視聴中に、ＣＭや広告が表示されるのは本当にウザいですよね。
Ｂｒａｖｅが一番影響が少なく使い易いような気がしています。

スマホ動画がＰＣで観れるようになったので、ウィンドウズ付属のソフト、
ムービーメーカーで編集を試してみました。
まだ使い勝手が良くわかっていませんが、簡単な編集は出来そうですね。

[6] KOfy 投稿日: 2024年02月22日 08:07:33 No.2771

昨日は思いっきり飲みました。
久しぶりの飲み放題だったので、ついつい飲み過ぎてしまいました。
https://blog.goo.ne.jp/toyokozy/e/b93530d64262ce45b79cba0c9a47f8d0
晩御飯は当然抜きました。

友人二人とも、ブラウザーのBraveを知らなかったので教えてあげました。
Chromeの調子がイマイチなので、Braveに移行しつつありますが、
ＩＤ・ＰＷを忘れているので、いちいちChromeの
パスワードマネジャーで確認しています。一度確認して入力すると、
記憶させられるので二度目からは楽です。

昨日、入院している病院の地域連携の方から連絡があり、
近所の老健施設での受け入れ審査が通ったとのこと。
ただし、今は空きがないので3月以降になりそうです。
まずは、先行きが見えてきてホッとしています。

毎日体を動かしていると、一日休んだだけで体に変化が出てしまうのですね。
昨日１万歩以上歩いたし、飲んだ疲れが残っていたので、今朝のウォーキングは
気乗りしなかったですが、小雨の中、頑張って傘をさして歩きました。

[7] nauhts 投稿日: 2024年02月22日 22:10:32 No.2772 【Home】

今朝は０.２℃ながら氷雨で、物干し竿が雨氷の雫で光って綺麗でした。
鉄道の架線が雨氷で凍って列車が運転休止になり、思わぬところで影響が出ました。
１０時頃には一時霙～雪になりましたが、昼頃には上がって曇り空になりました。
日中は４.２℃と気温が上がらず真冬並みで、寒かったです。

午前中は孫の動画を編集、連結して日付を入れてＰＣ内で整理しました。
午後はＰＣ映画を観た後に１５時からポタリング、ついでに買い物をして来ました。
明日は曇りの予報、気温も今日と同じくらいのようなので、寒い一日になるでしょう。
明後日は晴れ間もありそうですが、日～月は雪マークが付いており、気温も冬の陽気です。

楽しい飲み会で、充分に頂いたようですね。
飲んだ後に歩くのはきついと思いますが、よく頑張っていると思います。
今朝も小雨の中を歩かれたようで、すっかり意識の中に歩く行為が嵌り込んで来ましたね。
習慣化が出来ると、抜けると何時もと違う何か違和感を感じるようになりますよね。

ＢｒａｖｅはＥｄｇｅやＣｈｒｏｍｅに比べると、利用者はかなり少ないでしょうね。
私もＫＯｆｙさんから教えて頂くまでは知りませんでした。
ＩＤ・ＰＷを覚えているのは大変で、私もパソコン内にメモっていますが、
万が一の時、パソコンがクラッシュしたら全くアウトです。

お母さまが近くの老健施設に行けるようで、一安心ですね。
数ヶ月の待ちで入れるならまだ早い方でしょう。
長いと２～３年待たされても入れない方もいるようです。
兄の場合は１ヶ所狙い撃ちなので、全くの見通しがありません。

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