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こんにちは てんとう虫 投稿日: 2023年11月01日 12:30:15 No.1674 【返信】

今朝は、自転車でポタリングして来た後、内科に行って来ました。
昨日、腰が痛くなったので(姿勢が悪い状態で暫くPCを使っていたため)、
腰痛ベルトをしていたため、自転車に乗るのは大丈夫でしたが椅子に
座ったり、歩くのは多少ですが痛かった。
そのため、薬だけ貰ってきました。それでも、病院と薬莢で約1時間
かかりました。

お届けは、昨日の続きで静岡県富士山世界センターに着きました。
自転車を停めて周辺を歩きます。世界センターの鳥居の中に富士山を。

あい投稿日: 2024年01月06日 20:34:10 No.1678

てんとう虫さん
明けましておめでとうございます。

腰はどうですか？
私は元旦マラソンで
2歳児（孫）を抱っこして走って
腰、足、腕
痛いしパキン！ってなるし
大変てました😓
やっと痛みがとれた感じです。
運動不足ですかね、、

無題 てんとう虫 投稿日: 2023年11月01日 12:31:54 No.1675 【返信】

今朝は、自転車でポタリングして来た後、内科に行って来ました。
昨日、腰が痛くなったので(姿勢が悪い状態で暫くPCを使っていたため)、
腰痛ベルトをしていたため、自転車に乗るのは大丈夫でしたが椅子に
座ったり、歩くのは多少ですが痛かった。
そのため、薬だけ貰ってきました。それでも、病院と薬局で約1時間
かかりました。

お届けは、昨日の続きで静岡県富士山世界センターに着きました。
自転車を停めて周辺を歩きます。世界センターの鳥居の中に富士山を。

お早うございます てんとう虫 投稿日: 2023年10月31日 09:05:06 No.1671 【返信】

ウェザーニュースでは、曇りで夜になって晴れの予報でしたが散歩に
出掛けた時は曇りで雨が降りそうな天気でした。
でも、自宅に戻る頃には晴れて来ました。

先月27日、富士宮市までポタリングして来ました。
▼自転車のデータ
走行距離:26.6km
走行時間:約3時間25分(休憩時間を含む)
バッテリーの消費16%です(上り坂と向かい風以外はアシスト無しで走っています)。
自転車は、パナソニック・ジェッターです。

画像は、富士宮市内です。

お早うございます てんとう虫 投稿日: 2023年10月30日 07:15:26 No.1670 【返信】

＜日本シリーズ：オリックス8－0阪神＞◇第2戦◇29日◇京セラドーム大阪
阪神が日本一を達成した85年以来の日本シリーズ連勝発進を逃した。
西勇輝投手（32）が古巣相手に先発したが、4回途中で4失点KO。
岡田彰布監督（65）は初回から審判の判定に猛抗議し、執念を
見せたが、勝利には結びつかなかった。初戦と同じ8－0スコアを
やり返され、対戦成績は1勝1敗。本拠地の甲子園に舞台を移す
第3戦（31日）で再び白星を先行させる。(マイクロソフトニュース
より)

お届けは、田貫湖に戻って、田貫湖西側の休暇村富士の近くのデッキ
にて。

★訂正とお詫び★
昨日の投稿で「歩いた歩数は1.5時間、16,000歩でした。」は、
「歩いた歩数は1.5時間、11,000歩でした。」の間違いでした。
訂正並びにお詫び致します。

お早うございます てんとう虫 投稿日: 2023年10月29日 09:14:47 No.1669 【返信】

午前3時頃から約3時間、雷雨でした。その後、雨が降ったり止んだり
でしたが散歩に行って来ました。歩いた歩数は1.5時間、16,000歩でした。

その散歩に出掛けようとしたときに見えた富士山を自宅2階からです。
この冬一番で、宝永山の下まで積もりました。
これから自宅付近は、一雨降るごとに雪が積もって来ると思います。

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