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こんにちは
てんとう虫
投稿日:2023年11月01日 12:30
No.1674
今朝は、自転車でポタリングして来た後、内科に行って来ました。
昨日、腰が痛くなったので(姿勢が悪い状態で暫くPCを使っていたため)、
腰痛ベルトをしていたため、自転車に乗るのは大丈夫でしたが椅子に
座ったり、歩くのは多少ですが痛かった。
そのため、薬だけ貰ってきました。それでも、病院と薬莢で約1時間
かかりました。
お届けは、昨日の続きで静岡県富士山世界センターに着きました。
自転車を停めて周辺を歩きます。世界センターの鳥居の中に富士山を。
あい
投稿日:2024年01月06日 20:34
No.1678
てんとう虫さん
明けましておめでとうございます。
腰はどうですか?
私は元旦マラソンで
2歳児(孫)を抱っこして走って
腰、足、腕
痛いしパキン!ってなるし
大変てました😓
やっと痛みがとれた感じです。
運動不足ですかね、、
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