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80歳まで頑張ろう！
Syuuji 投稿日：2024年04月05日 16:06 No.398
70歳過ぎてのエクササイズ
健康や体力の維持または増進を目的に行うエクササイズ（筋肉は使わないと弱ります。また、70歳過ぎても筋肉は付きます！）スポーツジムで同年代の女性方々を見かけるが、男性諸君が少ないぞ！



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