投稿者：Syuuji
70歳過ぎてのエクササイズ 健康や体力の維持または増進を目的に行うエクササイズ（筋肉は使わないと弱ります。また、70歳過ぎても筋肉は付きます！）スポーツジムで同年代の女性方々を見かけるが、男性諸君が少ないぞ！

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