言いたい放談

禁酒・禁煙と模範的食生活＾＾ｖ ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月18日 12:58:57 No.17 【返信】

この30～40年、欠かさず日本酒を呑み（３～４合／日）日に３０本の煙草＾＾

実は４月１０日、そんなペースでストレートで焼酎を飲んだ挙句に動け
なくなり爆睡して下痢をした。元に戻るのに１週間！！
で、基本　酒やめて１ヶ月！まあ週に１～２合を飲む程度になった＾＾
煙草も５月１２日からやめて、ドクター・スティックに代えて禁煙中＾＾ｖ
もう、５～６年程、煙草の煙はふかす程度で肺に入れて無かったので、
禁煙しても禁断症状は無しや　＼(~o~)／

１０年前まで、血圧は６０－９０だったが、５年ほど前に上が１２５位に
今では１５０前後になっている。夜中に測ると１８０も　(+@o@+)

そこで、毎日　午前中は片道２０分ほどのスーパーにトマトとバナナを
日替わりで買いに行っている＾＾
バナナは、血圧を下げる効果があるそうで、トマトのリコピンは万能みたい＾＾

トマトに含まれる成分「リコピン」の力

https://www.rakuten.ne.jp/gold/pycno/special/about_rikopin.html

[1] ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月18日 18:34:41 No.19

その１週間、下痢気味で食欲が無いから「おかゆ」だけで過ごした＾＾ｖ
で、１年前まで体重は４８ｋｇ前後だったのに、５５ｋｇにまで
なっていた！！でも、１週間も「おかゆ」だけだから５～６ｋｇは
体重落ちていると思ったら、５５ｋｇのまんまやった！齢のせいやろな！

そこで、血液検査に血圧、体重を　運動と食管理で健康体にと挑戦し出した！

アルコールは、週に１合程、当然、禁煙！午前中に駅の階段を通って
安めの食品スーパーに（片道２０分）、トマトとバナナを買いに行く。
トマトは、熊本産普通サイズ４個で２９８円（税抜）、バナナは３、４本で
１８０円（税抜）が目安。で、探せば見切りで１００円ってのがある＾＾ｖ
日にトマトは２個、バナナも２本が目安。昼ご飯は、格安スーパーの
カップ蕎麦麺（６９円）だけ・・「そば」は血圧を下げるそうだ。で、おやつは
そのスーパーで１００円程で売っている「ピーナッツ」。豆類も血圧を
下げる効果がある＾＾ｖ
夜は、嫁が作るおかず少量の２～３品と『納豆』１パックにご飯一膳！！
これで、体重２キロ落ちて５３キロになった。また、ズボンやチノパン
７６センチのファスナーが上まで上がる様になった　＼(~o~)／

しかし、朝から晩まで　一日中　腹減ってるわ・・・・

ウクライナが 謎の言助 投稿日: 2023年05月15日 07:25:03 No.10 【返信】

バフムトを奪還した模様。^^

[1] 黙黙煙 投稿日: 2023年05月18日 06:11:40 No.16

>確かにそうだが、でも、大した戦果が上げられずに兵器の大量損失を出してしまっても、以後の支援が尻すぼみしかねないという懸念もあるみたい。

　そのとおりなんだよ、だから必ず勝たねばならないんだ！

[2] ステルスF22 投稿日: 2023年05月17日 23:32:29 No.15

＞７月までに総攻撃が無ければ武器提供国のスポンサーが怒り出すからね　＾＾

確かにそうだが、でも、大した戦果が上げられずに兵器の大量損失を
出してしまっても、以後の支援が尻すぼみしかねないという懸念もあるみたい。

ロシアは、世界のハイエナだからなぁ・・
日露戦争で日本が勝利したのは１９０５年で、ソ連が、それまでの
中立条約を破って宣戦布告してきたのは、１９４５年ポッダム宣言の１週間前！！
死肉を貪り食うゾンビ国家だから、ウクライナは後１００年は、
ロシアよりも戦力で上回っていなければならない！まあ、追い出し後は
NATO入りするだろうがね＾＾

誰もが、マリウポリの解放による露軍の東西分断がメインの戦略とみているが
露軍の防衛ラインによってはメリトポリ・ラインも無くはない・・・
そこら辺の陽動作戦とかを、両軍が模索してるんやろな・・・

ウクライナ軍は、国家の命運がかかっているからなぁ、大変な決断になるね！

[3] 黙黙煙 投稿日: 2023年05月17日 17:12:18 No.14

>総攻撃って　するんかなぁ？

　必ずあるよ！
　７月までに総攻撃が無ければ武器提供国のスポンサーが怒り出すからね　＾＾

[4] ステルスF22 投稿日: 2023年05月17日 16:34:12 No.13

＞ウクライナ全軍総攻撃は６月初旬、ザポリージャ→メリトポリ→アゾフ海への
　大陸打通作戦、中央分断でクリミアへの輸送路を切断する。６月の旅団作戦！

総攻撃って　するんかなぁ？

速く総攻撃をして露軍を追い出すべきだが、戦力は保持したままでいたいし

奇跡的な大勝利を成し遂げたいだろうが、それは無理と言われているし・・

蓋を開けてみな　分からん状況やねぇ・・・

[5] 黙黙煙 投稿日: 2023年05月17日 03:47:44 No.12

バフムトは戦略要諦ではない！
ウクライナ全軍総攻撃は６月初旬、ザポリージャ→メリトポリ→アゾフ海への大陸打通作戦、中央分断でクリミアへの輸送路を切断する。６月の旅団作戦！

　我慢してゆっくり待て　笑＾

[6] ステルスF22 投稿日: 2023年05月15日 09:18:48 No.11

＞バフムトを奪還した模様。^^

プリゴジンが撤退したからか？
兎も角、ワグネルと違う撤退したロシア軍は、かなりの役立たずだったと＾＾

ウクライナ東部要衝バフムト、ウクライナ軍「前進」、
英国防省「一部でロシア軍の部隊撤退の可能性」｜TBS NEWS DIG
https://www.youtube.com/watch?v=q70HVCDVgFs

また、プリゴジンが何者かについて、以下では詳しく解説しているで＾＾

【プリゴジン氏が国防幹部を痛罵】政治的野心に“内紛”混迷の火種は
◆日曜スクープ◆(2023年5月14日)
https://www.youtube.com/watch?v=v3XYMVTX5gU

総合的に見ると、ロシアの精鋭部隊の殆どは全滅していて戦闘を
優位に進めるような戦略や工作が出来ないようだ。だから、半年間も
前線が停滞したまま！！
しかも、ウクライナ軍の反転攻勢に恐れをなしているのが現実みたい。

ただ、バフムトでは弾薬が不足していると報じ続けられていたが
前線で戦っているウクライナ兵によると、連日、嫌というほど
砲撃してきていたと！！

そこで思うに、ウクライナ軍による『反転攻勢』とは、「ゆでガエル作戦」に
なると思う。
被占領地の道路・鉄道の一部を遮断して輸送ルートを絶ち
弾薬庫、燃料庫や兵站を焼失させ、且つ多連装ロケット砲やりゅう弾砲も
虱潰しに破壊していく。そうして、正面や側面から砲撃を受け、また
上からはドローン攻撃を受け続けるので、気が付けば撤退するしかなくなる。
今のバフムトのように。
　そういう意味では、反転攻勢は　既に始まっている。で、ロシア軍が、
ゆで卵になる寸前に、ド派手な戦車部隊がパレードのように凱旋するだろう＾＾
戦車同士の打ち合いは、ありませんで＾＾
　ロシアの主力戦車T３４は、原寸大のプラモデルやから　あはは　＼(^o^)／

名人戦第３局 ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月14日 12:57:34 No.8 【返信】

３局目の二日目正午前の戦局です。結局、藤井曲線になっている・・

おいらの予想通り、藤井竜王の４タテで名人位獲得となるだろう＾＾ｖ

[1] ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月14日 17:03:21 No.9

あらら、昼寝の間にひっくり返ってる(+o+)

言いたい放談　解説＾＾ｖ ステルスF22 投稿日: 2023年05月12日 16:38:21 No.2 【返信】

主にウクライナ情勢を中心に、藤井竜王の将棋、TVドラマの感想や
気になる時事問題や科学のトピックについてコメントしていきます＾＾ｖ
宜しく　＼(^o^)／

[1] 謎の言助 投稿日: 2023年05月13日 12:50:50 No.7

＞とことで、昨日の「小柴風花」やけど、早口すぎて聞き取れん時あるわ？

どうよ？

昨日のはまだ見てないけど、俺も早口は聞き取れんことが多くなった。
歳のせいやな、^^

[2] ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月13日 12:03:48 No.6

＞開設おめでとう。^^

おおきに＾＾好き勝手なことを言って、暇潰さなあかんしね　＼(~o~)／

とことで、昨日の「小柴風花」やけど、早口すぎて聞き取れん時あるわ？

どうよ？

[3] 謎の言助 投稿日: 2023年05月13日 08:15:50 No.5

開設おめでとう。^^

[4] ステルスＦ２２ 投稿日: 2023年05月12日 22:57:47 No.3

ウクライナには、５月の反転攻勢に必要だったNATOからの兵器がF16以外は
ほぼ揃ったようにも報道されている。そんな状況下でありながら、反転攻勢は
既に始まっているとも、いないとも報道されており、真相が見えてこない。

他方、ワグナーを率いるプリゴジンは、バフムト制圧に必要な弾薬が、１０％
しか入ってこないから撤退するしかないとクレムリンに打診したそうだが、結局
命令に背いて撤退する事は謀反に値すると非難されたとか！どうやら、弾薬不足は
真実のようで、ウ軍はバフムトを少しずつ奪還しつつあるようだ。

だが、なぜクレムリンはワグナーに弾薬を送らないのか？弾薬不足は早くから
指摘されていたが、それを鵜呑みにするのは早計かもしれない。NATOも両軍も
クリミア半島を囲むザポリージャ州の攻防が天王山と確信している！！
露軍は、その天下分け目の「春の陣」の為に弾薬を温存していてワグナーを
見捨てていたのかも知れない。
　一方、ゼレンスキー大統領は、露軍の榴弾砲・多連装ロケット弾等の弾薬庫を
９９％爆破してから、無傷でクリミアの奪還を理想としているのは明らかだ。
でも、やはり大国ロシアが息を吹き返す前に、国内から露軍を追い出したいに
違いない。もう　そろそろ泥土が乾燥し戦車等がスムーズに進軍出来る時期に
なった。早く奪還したいが、焦って大被害を被れば戦力を低下させ、かつ
NATOからの支援も減速しかねない・・・究極のジレンマの中での決断を
迫られているに違いない！

　大激突が間近であるから、情報戦もし烈で　状況が分からなくて当たり前！

ただ、ウクライナ軍に勝利の女神が微笑み、死神がクレムリンに降臨する事を
願うばかりだ！！

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