SHAMPOOさん今日は(*^_^*)/

よじい投稿日：2024年03月10日 10:26 No.10092

ミモザの花は見たことありませんでした。美しい花ですね。平爺さんの詳しいご説明で庭木には適さない事理解で来ました。我が家も黒竹を植えましたが庭を占拠する勢いに驚き昨年すべて枯らして事なきを得ました。藤やミモザや竹は庭木には適さないですね。日曜日の今日も素敵な一日をお過ごしください。

shampoo 投稿日：2024年03月10日 15:32 No.10093

よじいさん、少し気温低めですが晴れ渡っています。
庭木はどんどん成長して大木になりますものね。よじいさんの🏚も早めに黒竹を枯らして勢いを止めることができて良かったですね。今の若い人達は庭木を植えないようです。手入れが大変ですから…ね。ミモザは眺めるだけにしておきましょう。

よじい投稿日：2024年03月11日 10:21 No.10094

月曜日の今日も晴れてまぶしい陽射しが有りしかも昼間の気温は10度超えそうで暖かさが戻り嬉しく思います。今日11日は東日本大震災あれから13年経ちました。依然避難生活続ける方々もいます。今日２時４６分に犠牲になられた方々のご冥福を祈り黙祷を捧げます。今日も素敵な一日をお過ごしください。県南の福寿草等です。

よじい投稿日：2024年03月12日 10:02 No.10095

火曜日の今日はこちらは朝から津々と雪は降り続いております。外気温3度大きな牡丹雪で綺麗です。予報では今日一日降り続くとのこと。全国的も曇り空の寒い一日のようですから風邪などひかぬようお気を付けください。今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。
はやぶさの仲間チョウゲンボウです。

杉の古"平爺”ちゃんとハッピー投稿日：2024年03月12日 12:23 No.10096

✩ฺ皆ちゃん…こん(✿◕ฺω◕ฺ人◕ฺω◕✿ฺ)ちゃぁ～✩ฺ…です。
よじいさん…諏訪❄️☃️雪模様とか・・・野鳥のチョウゲンボウ…凛々しいお姿( ఠ ͟ʖ ఠ)ﾜｵｯ
👴ｱﾚｯ…シャンさん…🏌️⛳ＧＧお出掛けかな❓・・・❓
南国…🐕🚶‍♂️公園のお散歩…途中で“春”見つけました（　＾ω＾）・・・彼岸桜(山桜)開花してました・・・ょ
マーガレット(イトハスイセン)・ヒヤシンス…春の訪れ…桜祭りの準備もしていました・・・夜桜か🤔🤗
今日も良い日で( ˘ ³˘)♡ありますように…みんなの笑顔でありがとう☜( *´ސު｀*)✌ღ❤ღ´ｪ`*)

よじい投稿日：2024年03月13日 09:51 No.10097

昨日の雪は積もることなく雪かきもしなくて良く安堵しました。週半ば今日は朝からからりと晴れてまぶしい太陽に陽射しが有り有りがたいです。平爺さんの素適な春告げる写真の如く昨日は奈良東大寺の二月堂お水取り今日は春日社祭と春に向かっての行事が続きます。桜前縁も北上しましょう。今日も素敵な一日でありますように。

shampoo 投稿日：2024年03月13日 09:53 No.10100

💧ギックリ腰やってしまいました💦

杉の古"平爺”ちゃんとハッピー投稿日：2024年03月13日 14:36 No.10102

Σ（・□・；）ｱﾗｯ…ぎっくり腰やっちゃいましたか・・・🤷‍♂️o-no
ぉ顔('ω')ノ見えないな❓…どうしたのかな❓思っていました…お加減如何ですか👩‍🦰❓
早く“完治”する事…南国🗾から👴ちゃんと🐕ちゃん🙏⛩️⛪祈っています。
👩‍🦰シャンさん…頑張って…（　＾ω＾）・・・無理しないようにね！
お大事になさってください。

杉の古"平爺”ちゃんとハッピー投稿日：2024年03月13日 14:59 No.10103

Σ(Дﾟ;/)/…ﾜｯ…!?(ﾟωﾟ;)｡o○(ぇ!?)…驚きで…✍️(◔◡◔)忘れた😁ｳﾌﾌ
今日は、月一の「ノルディックウォーキング」の日でした…
🐕👴頑張りました…👈(⌒▽⌒)👉何時ものょぅに…🐕👨‍🦯参加者と…ね。
●肥満の予防：1万2000歩（うち早歩き40分）
●メタボリックシンドロームの予防：1万歩（同30分）
●高血圧症、糖尿病、脂質異常症の予防：8000歩（同20分）
●骨粗しょう症、動脈硬化、ガン予防：7000歩（同15分）
●心疾患、脳卒中、認知症、要支援・要介護の予防：5000歩（同7.5分）
●うつ病の予防：4000歩（同5分）
●寝たきりの予防：2000歩（同0分）
ちなみに、最新の研究結果としては「1日8000歩を週に1～2日で、将来の死亡リスクは大幅に低下する」との報告も示されている。
したがって、1日あたりの必要歩数を達成できなかったとしても気にせず、ウォーキングを続けることが健康長寿の秘訣となる。ぜひ参考にしていただきたい。
・・・☝だそうな!? ヾ(๑╹◡╹๑)✌こんな記事を見つけました🤗ﾊｲ(๑´ڡ`๑)✌ ღ❤ღ´ｪ`*)
画像…零れ落ちた「種」唐」咲いた…「ヒヤシンス」でした。

よじい投稿日：2024年03月14日 11:30 No.10104

ギックリ腰！痛い思いをされておりましょう。お見舞い申しあげます。どうぞ書き込みはしなくて医者へ行き治療をすることと養生して一刻も早く全快しますように。昨夜の震度4の地震も被害ありませんでしたか。どうぞ安静にしてお身体を休めてください。

よじい投稿日：2024年03月15日 10:25 No.10105

腰お大事になさってください。一刻も早く全快出来ますよう祈っております。金曜日の今日も晴れて気温も関東では20度近い温かな春の陽気との報道です。桜前線も北上しており美しい桜が見られる日も間近ですね。今日も素敵な一日でありますように。

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