4/10水練報告

ヤンクミ投稿日：2024年04月11日 20:01 No.700

参加は17名。
シェインリーダーからのお知らせのように、1キロインターバル5本しました。

うっかりと時計忘れで来てしまいました。でも、せっかくなので、インターバル走しました。1本目、途中でペース走のひとみちゃんに追いまくられ、先頭集団からの遅れから5分30ぐらいかな？2本目で、ともきくんに抜かされ、3本目で4本目のマロンさん5分03に追いつかれたから，5分40？30？時計を忘れても、練習できたインターバルでした。めちゃくちゃ遅いインターバルですが、練習しないとマスマス出来なくなるので、やっています。

練習前後、ガイさんが還暦お祝でいただいたという「ナオキ」のバッグで盛り上がりました。差し入れもかよちゃんから、ふくい桜マラソン「羽二重餅」、うどんマラソン「うどん　うまい棒」をダブルでいただき、栗ちゃんにコーヒーを入れてもらって、至福のひとときでした。

かよちゃん投稿日：2024年04月11日 20:37 No.701

ふくい桜マラソンのお土産は、なとりさんと私からでーす

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