充分な睡眠 - otonayakedo~♪

充分な睡眠

らくちゃん投稿日：2020年08月16日 22:07 No.875

ふぁーさんトオルさん
猛暑お見舞い申し上げます、

神戸は12日から猛暑日が続いており
今週もずっと猛暑予報、

暑さとの戦い！　
睡眠不足が大敵ですが
アニメも見たいし　充分な睡眠も必要ですし・・・。

トオル投稿日：2020年08月18日 07:58 No.876

ふぁ～さん、らくちゃん、おはようございます

らくちゃん
＞睡眠不足が大敵ですが

そうですよね～
普通に寝てても寝不足気味です。
いつの間にか体重が５キロ減ってました。
1カ月ほど禁酒してるのも効いてるかもしれませんが。

みなさん、お大事にしてください。