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無題 ねこ６ 投稿日: 2024年01月13日 09:17:07 No.211 【返信】

3月下旬に両親の故郷の宮崎県都城市に母を連れて帰省する予定。

2泊する予定で、1泊目は霧島ホテルというところにすることにした。
https://www.kirishima-hotel.jp/

もう1泊は本格的な温泉が味わえる宿にするつもり。

無題 ねこ６ 投稿日: 2024年01月13日 09:04:03 No.209 【返信】

> アイソレート

WPIってやつだね。
凄く高いというほどではないけど、割高だね。
WPIでもお腹がゆるくなったりするよ。
自分に合うもの探してください。

> トランポリン

以前から持ってたんだっけ。
なんか、ぱらがトランポリンについての話をしてた記憶もある。

餅田コシヒカリのyoutube動画は観たことがあるよ。
お笑いダイエット企画みたいなので面白かった。

無題ぱら投稿日: 2024年01月12日 16:56:28 No.208 【返信】

一昨日、仙台出身でほぼ１００キロある女性お笑い芸人の餅田コシヒカリが
トランポリン3日ダイエットをやった番組があったんだけど、
ジョギングより消費カロリーが高いというので、放置してあったのでやってみることにした。

このところ、運動する機会が減って減量が停滞しているし、数日はパイプの練習場所も使えないから、ちょうどいい。

無題ぱら投稿日: 2024年01月12日 16:49:01 No.207 【返信】

> どれもホエイプロテインだけど

ああ、牛乳由来、という意味で書いてしまったわね。

体作りに余念がない３０代前半の管理者に聞いたら、プロテインならアイソレートというのがいいかもしれない、でもすごく高い、と言ってた。

無題 ねこ６ 投稿日: 2024年01月03日 20:18:27 No.206 【返信】

あ、あと

> どれもホエイプロテインだけど

少なくとも、一番上のリンクの物はホエイじゃなくてカゼイン主体だと思っているけど。
まぁ書いたようにカゼインも体に悪いと言われているが。

無題 ねこ６ 投稿日: 2024年01月02日 23:41:52 No.205 【返信】

そういやわしも正月の目標は断捨離だった。
掃除がんばろう。

無題ぱら投稿日: 2024年01月01日 11:31:02 No.204 【返信】

勉強はがむばって！

私もいろいろ頑張ろう！

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