投稿者：かっちゃん
6/2 水曜合同練 400(90秒)×10本+1000(3分45秒)×1本+ジョグ 合計15.4キロ 設定ペース通りで◎ 6/2 深夜 右ふくらはぎが突然痙攣し、激痛で飛び起きる。最近疲れがなかなか抜けない。 6/5 ランニング教室with嫁 6.6キロ コーチから遊脚の脱力に課題を指摘される。 6/5 場所を変えて平和公園with嫁 12.3キロ 6/6 雨にもかかわらず平和公園with嫁 10.3キロ なんか最近嫁がやる気出しちゃってる。

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