投稿者:よっぴ~
日陰だけが涼しく、暑い晴天の中でしたが、たくさんの参加ありがとうございました。
ハーハーペースで、とメニューを説明していながら、4分15グループは、WindRunのSモトさんが2セット目に飛び入り参加で引っ張ってくださって、ラスト1本はゼーハーペースで頑張ってしまいました。
それぞれのペースのグループで皆さん頑張っておられて、みんなで走れて楽しかったです。
そよ風チームさんもジョグでしっかりほぐしてくださいね。
あと、大相撲名古屋場所の初日は、今日じゃなくて来週でした。スミマセン。