投稿者：さかなクン
24日 7kmロード走、途中3km キロ4分30秒 25日 6kmロード走、途中2km キロ4分13秒 26日 1kmインターバル3本、3'54-3'44-3'40 27日 6kmロード走、途中2km キロ3分48秒 28日 6kmロード走、途中2km キロ4分35秒 30日 なごやランナーズトライアル庄内緑地公園10km 43分03秒、庄内緑地公園～家迄24.2kmロード走(ずっと上りの24.2km 画像) 30日で5月は月間297kmです。☺️
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