投稿者：ズイ
4／21 平日時短ラン♂️4キロジョグ➕1キロTT（3:55PB マスクなし） 4／23 平日時短ラン♂️（入手で以降♂️）4キロジョグ➕1キロTT（4:04） マスクしての1キロTT、呼吸困難で途中人生の走馬灯が見えました 4／24天白区区内ジョグ 15.3キロ♂️ 4／26加木屋緑地 大体キロ6パラダイス 20.46キロ♂️（ダウンジョグ込み） 4月ラスト週から5月頭にかけても頑張ります⭐️
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