投稿者:稲田浩司
第619回定期練習会の報告
本日は涼しく練習しやすい気候でしたが風がやや強く肌寒く感じられました。
久しぶりに出張先のタイから帰国された森田さんが約1年ぶりに出席されて近況を報告して頂きました。お土産も頂き皆で美味しく頂きました。ありがとうございました。
連絡事項
・金剛葛城山下一周駅伝参加者募集中 11/4締切
・NRF2023年後期総会兼、忘年会 12/17日(日)予定
参加者15名
他、YFSC、
●練習結果
石川さん 3:41-3:37-3:41-3:37-3:35 合計18分15秒
山崎さん 3:41-3:37-3:45-3:44-3:42 合計18分29秒
古山さん 3:52-4:49-3:44-3:33-3:33 合計18分31秒
松村さん 4:20-4:18-4:22-4:20-4:14 合計21分34秒
上川さん 4:23-4:24-4:29-4:29-4:26 合計22分11秒
松井敏さん 4:49-4:53-5:54-5:59 合計19分35秒
山田会長 4:08-4:08-4:07 合計12分22秒
稲田 3:58-4:15-4:07-3:59-4:04 合計20分23秒
堂本さん 10k 41分08秒
渋谷さん 10k 52分00秒
フリー練習
谷口さん、宮本さん、森田さん、佐藤英さん、中森さん、
参加された皆様お疲れ様でした。