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投稿者:とわちゃん
お友達に誘われて、先月から筋トレを始めました ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ といっても、軽いものですが。 今流行りの女性専用のジムへ行くことにしました。 車ばかりの生活で、仕事も座っていることが多いし このままでは、体力は落ちるばかり。 ウォーキングをすると良いと言われても、犬でもいないと歩く気にならないし〜(犬のせいにしてます^^;) とりあえず、ダイエットも兼ねて頑張りまーす! こんなスイーツも、しばらくは断ちましょう。 ‥しばらく‥ね(^_−)−☆
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