投稿者：かっちゃん
今週は平日の早朝ラン(5～6キロ×3回)と土曜日の山崎川周辺ラン18キロ、日曜日の天白方面ラン20キロで合計55キロ走りました。
今日は暑かったのでサングラス着用で走りましたが、あまりの怪しさに自分でも笑ってしまいました。
そうそう、もうひとつ今週のトピックがあります。一年前から不調の右膝痛、引退勧告が恐くて医者に行ってませんでしたが、勇気を出して名古屋スポーツクリニックで診てもらいました。半月板が部分的に損傷して炎症を起こしているそうで、原因は加齢による変性、いわゆる老化現象ってやつです。ああ、いやだいやだ。
根本治癒はしないそうですが、ヒアルロン酸注射で症状を抑えつつ、ランニングは続けられるとのこと。よかった！
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