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投稿者:Sファストウォーキング@伊知郎
おはよう御座います (^o^) 今朝はスタート直後の向風が公表値より強き感じたため、少し踏ん張った。 追風になった時点でペースダウンしてしまいました。 両足は普通で、特に問題は無かった。 今朝の5時台の風速予報は2社共に変化なしです。 NHKは 4m(3.5~4.4m)、気象協会は 2m(1.5~2.4m)の予報。 実際の5時台は 1.8~2.6m でした。 明日の風速予報は NHK 3m、3m、2m、気象協会 1m、1m、1m。 今日の夜遅くから明日の朝 7~8時に傘が並んでいます(3カ所共に)。 多分中止でしょう。 気象条件 不快指数は 60.0で 4.6 高い。      体感温度は 6.9℃で 4.0℃ 高い。      気温は 3.1℃ 高く、湿度は 1% 低い。      向風は 0.1m 弱い。     気象条件は体感温度が高く「マイナス」です(汗ばんだ)。 今朝の結果は 時速 8.67Km,歩幅 77.5cm、ステップ 186 です。 時速は 0.04Km,ステップは 2 それぞれダウン、歩幅は 0.3cm アップ。 原因は スタート直後の向風と体感温度の高さでしょう。 今朝の運動強度は 108 メッツ程度でしょう。
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