おさかな掲示板


| トップに戻る | 検索 | アルバム | 管理用 | ▼掲示板作るならRara掲示板 |

仕事始め
ゆきお 投稿日:2024年01月04日 04:21 No.1180 【Home】
junさん、おはようございます

やっと三が日が過ぎました

仕事をしている時は今日が仕事始めなんですね

みなさんが顔をあわせて軽く一杯だったような気がしています

今年の筋トレは回数を減らしています

懸垂は無理せず1回です

腕立ては無理せず7回です

ウォーキングは8000歩の目標を5000歩にしました

無理のない2024年です


jun 投稿日:2024年01月04日 05:48 No.1181
おはようございます

昨日は駅伝を見ながらヤカンを磨いていました
結婚当初から使っているものなので愛着があり捨てられません  (^_^;
結局一日がかりでした

きょうは釣りの支度です
明日の未明に出発です




Name
E-Mail
Title
URL
File


Icon [イメージ参照]
Key (英数字で8文字以内)
Color