強迫 - 公認心理士が回答する無料相談掲示板

強迫

ゆうき投稿日：2016年09月06日 21:30 No.154

始めまして。強迫性障害のことで少し質問があります。

もともとは自殺恐怖から始まったものなのですが、いろいろな愛犬に対しての強迫観念が浮かんで来てしまいました。今一番悩んでいることとして、私は愛犬にいたずらするのが好きなんですがドライヤーに怖がって逃げたら面白がってからかったり、ひどい時には愛犬が檻にいて大きな荷物に怖がっていたら面白がってわざわざその大きな荷物を檻の前に持って行って愛犬が怖がっているのでからかっていました。当時そのことについて全くもって悪気はなかったのですが、今そういうことを思い出した時に体が熱くなり、パニックになります。虐待だったのでは無いかと思うと震えがとまりません。そして、今でも時々愛犬がびっくりすることを遊びでからかう癖はあります。しかし、そんの考えが浮かんだ時、自分は虐待快楽者ナノでは無いかと思いその考えが止まらず、心臓がバクバクになります。
愛犬にわざと怖がらせたり、してからかうのは虐待快楽者ということが頭から離れません。

もう一つ非常に悩んでいるのは自分が同性愛者ナノでは無いかということです。
とある日に学校の先輩がギターーを演奏していてすごくかっこよくてあこがれを抱きました。その先輩はボーイッシュで見た目もクールです。そんな先輩がかっこよくて時々ドキドキしていた頃の過去をふと思い出した時に私はその先輩の事が好きだったのではないのかという考えが頭から離れません。そして、今はCanadaに留学しているのですが、ボーイッシュな人やレズっぽい人を見ると余計に意識してしまってドキドキしてしまいます。この前すごくボーイッシュで綺麗な韓国人の友達ができてその人に見られてるって思うとドキドキするし肩に触られると余計にドキドキしてしまいます。でもこういう感情は恋愛と同じなのかもと思い始めたらその考えが止まらなく、もうそうなのかもって思い初めてしまいました。でも、私身いうのは失礼なのですが、同性愛者に対してすごく不信感を覚えます。同性愛者になるくらいだったら死んだほうがましだと私は考えてしまうほどです。しかし、ボーイッシュな人がいたらたとえ女子でもドキドキしますし、好きな男の子に似ている顔立ちの女の子を見つけたら緊張してこの子が男の子だったらなーとも考えます。しかし、そういう考えは同性愛者がする考え方なのでは無いのか、私は実はバイセクシャルなのではないのかという考えが頭から離れません。今まだCanadaに留学していてこれから新学期なのですがボーイッシュな女の子やレズぽい子がいたら余計に意識してその人のことをずっと考えてしまうという葛藤が私の中であります。

このような症状があるなかありのままに受け流そうと思うのですが、なかなかそれが本当かのように襲ってくるので何が本当なのかあまり区別がつけられません

長くなってしまいましたが申しわけありません。

Re: 強迫　矢野投稿日：2016年09月07日 11:43 No.155

お返事、遅くなってすみません。
ゆうきさんが悩んでいらっしゃるのは、純粋強迫観念(Primarily obsessional obsessive compulsive disorder)と呼ばれるものです。ものによっては侵入思考とか書いてあるものもあります。

https://en.wikipedia.org/wiki/Primarily_obsessional_obsessive_compulsive_disorder
この中にあるように、暴力を振るう想像をした自分自身を駄目だと思ったり、同性愛者なのではないか？という疑念がずっと出てくるタイプです。この二つとも、純粋強迫観念としては、かなり典型的な症状になります。

強迫症の症状としては、頭の中に出てくる疑惑が本物のように感じられますが、これは強迫症特有の症状です。

強迫症の治療としては認知行動療法が主流になります。最も基本は、曝露反応妨害法です。また、一方このような強迫症の症状を細かく理解していくことも大事になってきます。

Re: 強迫　ゆうき投稿日：2016年09月08日 21:09 No.156

返信ありがとうございます。
もともと愛犬をからかったり怖がらせたりしてあそぶ時はあります、でも愛犬は本当に大好きです。
あいけんが大きな音でびっくりしたら、もう一回怖がらせて遊んだりするときはあります。ただ、からかう程度ですが。でも、悪気は全く無いです。

しかし、その愛犬を怖がらせたりときどきからかったりするというのは本当は絶対にやってはいけないことでこれは人間として虐待快楽者になりやすいけいこうなのかとか、やり過ぎてしまったらどうしようと考えると本当にそのような感じになってきてしまいます。

考え過ぎると考えが止まらなくて非汗がでてきます。

お名前
メール
タイトル


URL
削除キー	( 記事を削除する際に使用 )