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▼掲示板作るならRara掲示板
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こんにちは
tomikoko
投稿日:2020年01月21日 17:50
No.6604
【Home】
今年はまだ大寒だしからぬ、冬日が続いています。
NHKのTVでは、昔々 世界中に広がった人類の祖先は、行く先々でオメガ3脂肪酸を多く含む食材を食べてきた。
一方 栄養バランスに優れていない人類の祖先は子孫を残せなかった。
一方オメガ6脂肪酸はサラダ油などに豊富。オメガ3脂肪酸と同じく全身の細胞膜の材料となります、
確り栄養バランス(1;2)を取りましょう。
自分のため、子孫のために・・・
ウイルスや病原菌から体を守る役割を持っています、しかし過剰はいけません。
オメガ3脂肪酸とのバランスが大切です(1;2のバランス)
追記
すみませんが明日から3日間ほど画像掲示板を休みます。
OTO
投稿日:2020年01月21日 20:40
No.6605
【Home】
tomikokoさん、今晩わ
>すみませんが明日から3日間ほど画像掲示板を休みます。
了解。
OTO ウィー (*^¬^)ノ∀ コンバンワイン~
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