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練習会お知らせ☆ キーボー 投稿日: 2018年01月11日 12:33:39 No.6049 【返信】

突然決めました。次の土曜日。お昼12時までに、一ツ葉ビーチにお集まり下さい。松林内での周回コースにて、走ります。周回は5~6キロ。好きな距離で止めて大丈夫です。いつものように、給水、給食は各自用意。ビーチは一番左の突き当たりの駐車場です。よろしくお願いします(^-^)
Re: 練習会お知らせ☆ ヒロタン 投稿日: 2018年01月12日 01:55:02 No.6050
14日しか休みが空いて無いなあ〜〜ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•


本日スイレン キーボー 投稿日: 2018年01月10日 12:21:00 No.6046 【返信】

お疲れ様です。
とても寒いですが、2018年 一回目のスイレンをやりますので、都合のつく方は参加お願いします(^-^)
Re: 本日スイレン ヒロタン 投稿日: 2018年01月10日 19:15:45 No.6047
スイレンは、参加難しいですがロング走、ペース走などには参加します。モチベーション維持の為宜しくです。
Re: 本日スイレン キーボー 投稿日: 2018年01月11日 12:29:32 No.6048
ヒロタンさん。了解です。都城組の企画や、宮崎組の企画など、都合つくときは、参加下さいね♪


2018参拝ラン キーボー 投稿日: 2017年12月22日 12:36:05 No.6011 【返信】

お疲れ様です。来年の話ですが、問い合わせを、多く頂いてまして、毎年恒例なのですが、案内しておきますね。
来年もやります。3日 7時半までに、一ツ葉ビーチ左奥の駐車場にお賽銭や、飲み物持って、お集まり下さいね。よろしくお願いします(^-^)
Re: 2018参拝ラン メグミアヤ☆ 投稿日: 2017年12月23日 07:22:00 No.6013
おはようございます参拝ランと、今頃ですが、、、30日の年末マラニック参加させて頂いてもよろしいですか~❔❔❔❔
Re: 2018参拝ラン キーボー 投稿日: 2017年12月23日 15:47:51 No.6014
お久しぶりです。元気でしたか~~(^-^) 参加してね。詳細は又、ここに出ると思うのでチェックしていてね♪楽しみだね‼️
Re: 2018参拝ラン じー 投稿日: 2018年01月03日 11:34:12 No.6043
お疲れ様でした良い天気で良かったですね
今年一年宜しくお願いします
写真です
https://photos.app.goo.gl/39k3TtPxIOa3fYG82


Re: 2018参拝ラン あまさ 投稿日: 2018年01月03日 12:12:12 No.6044
今日はお疲れ様でした。
本当に良いお天気で楽しかったです。
今年もよろしくお願いします。お写真はこちら↓
https://photos.app.goo.gl/aqMuNvuQjTL1oZS62
Re: 2018参拝ラン キーボー 投稿日: 2018年01月03日 12:44:17 No.6045
参拝ラン。お疲れ様でした。本当にお天気良くて、気持ち良いランになりましたね。じーさん。あまさくん。沢山の写真。ありがとうございました\(^^)/ 皆様。今年もよろしくお願いします~。


2018年新年 じー 投稿日: 2018年01月02日 17:15:42 No.6042 【返信】

新年明けましておめでとうございます
また、今年一年練習会、いろいろな大会
飲み会と盛りだくさんの年となりますように
要望、企画と宜しくお願いします
まずは、明日の7時半3社参りランから始まります
宜しくお願いします




年末マラニック&忘年会 じー 投稿日: 2017年12月01日 18:41:54 No.5984 【返信】

: 年内イベント さくかえ
2017/12/01 15:22:34 No.5983
年末マラニックのコースです。
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=cc9e111103dbc326e4905741c9a903e6

なんと今年は40kmありません!
高低表示はしないように!

メインイベントは33kmあたりのひさよちゃん実家ポニーと戯れよう!餅もあるかもよ!です。

さくかえさんありがとう
後は忘年会会場ですね
楽しみです
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月01日 20:33:16 No.5985
楽しみです。ポニー会いたかったです♪ 今年は初参戦組も多いようです。よろしくお願いします(^-^)
Re: 年末マラニック&忘年会 さくかえ 投稿日: 2017年12月14日 08:52:04 No.5999
参加者の人数や走力がわからないので一応ショートカットバージョンを作りました
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=95aecd43067a067c973842747552c040

5km地点~14.7km地点 → 5km地点~10.5km地点
金御岳を回避するルートで距離が約4.2km短縮しアップダウンなくなります。

24.7km地点~29.6km地点 → 20.5km地点~24.2km地点
高之峰を回避するルートで距離が約1.2km短縮しアップダウンなくなります。

金御岳回避する場合は合流地点への経過時間に差がかなり出そうなので回避組はコンビニで休憩したほうが良い気がします。ただ、まだ序盤で元気ですし、金御岳はマラニックで全部走るような人は少ないような気もするのでみんなで行った方が良いかなと思います。

高之峰回避は距離はそれほど差がないのでうまい具合に合流できる気がします。
ただ、大して距離は短縮しないので、もう坂はお腹一杯って人だけ回避でいいかなと思います。

ちなみに私自身が山から逃げちゃいそうな走力です(笑)
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月14日 12:49:26 No.6000
さくかえさん。いろいろ選択ありがとう~。参加者もまとめて人数ださないといけないですね♪都城組の、皆様。お世話になります\(^^)/
Re: 年末マラニック&忘年会 ゆうさくどん 投稿日: 2017年12月14日 17:06:10 No.6001
忘年会会場は、都城駅前に20~23名で予約しました(^^)/
焼き物(本来海鮮屋なのですが量重視ということで肉が主)で飲み放題となっております♪
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月14日 17:32:27 No.6002
肉重視♪♪お世話になります(*^^*)手配ありがとうございます~~
Re: 年末マラニック&忘年会 じー 投稿日: 2017年12月14日 19:00:40 No.6003
都城も寒くて忙しいのにありがとう
私はアオタイ翌日念のため病院で検査しました
A型でした。大丈夫です熱は出ませんでした。
皆さんも気を引き締めて年内乗りきって下さいね
Re: 年末マラニック&忘年会 ヒロタン 投稿日: 2017年12月19日 10:08:20 No.6005
ゆうさくさん有難うございます。次の日も忘年会なのでアルコールは、飲めませんがよろしくです。
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月21日 15:08:35 No.6008
そろそろまとめておきますね 参加が出来ない方の気持ちも持っていかねばと思います^^
参加者: 国吉兄ちゃん・くにちゃん・なおちゃん・なっちゃん・じいさん・キーボー・他ラン友さん4名 (マラニック計10名)夜のみ ミキティ つじやん。 宮崎から12名です。
マラニック参加の方は、宮崎駅より6:51発の電車で向かいます  降りる駅は、都城駅か西都城駅かは、当日までにわかると思いますので。 忘れ物のないようよろしくお願いします。他に参加出来る方いらっしゃったら早めにお願いしますネ。都城の皆様 手配して下さってる方、お世話になります 楽しみにしてます^^ 漏れてる人いたら、書き込みお願いします
Re: 年末マラニック&忘年会 さくかえ 投稿日: 2017年12月23日 23:47:50 No.6015
今日、地図上で行ったことない部分を試走して確認してきました。車通りが多いところで歩道がないところがあったので若干迂回しようかなと思います。

全部で40キロもないので山があるにしても6時間程度あれば十分かなと思います。
9時スタートでも15時につくことになるのでお風呂やお化粧するにもちょうどよいかなと。
スタートゴールは合同庁舎なので西都城駅から徒歩5分ほどです。ゴール後は忘年会が都城駅近くなので駅近くの温泉まで都城組の車で送ろうかなと考えてます。
マラニック中は都城組の車に荷物いれておけばいいですね。

今回サポートカーいませんが、ちゃらんなので大丈夫ですよね?
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月24日 09:02:15 No.6016
さくかえさん。試走してくれたのですね。ありがとうございます。いろいろ考えてくれて感謝します。了解しました。宮崎組は、西都城でおりますね。帰りは都城駅から帰るのですよね。了解しました。(^-^) 荷物は出きるだけ少なくするよう、まとめてきますね♪ いろいろお世話になります
Re: 年末マラニック&忘年会 じー 投稿日: 2017年12月24日 09:54:33 No.6019
さくかえさん 祐作どん
準備ありがとうございます
今年も大勢になりそうですね
宜しくお願いします
Re: 年末マラニック&忘年会 メグ 投稿日: 2017年12月24日 10:28:29 No.6021
年末マラニック、参加お願いします
さくかえさん、ゆうさくさん、段取りありがとうございます
昨日の駅伝、皆さんお疲れ様でした
私もなっちゃんと熊本の階段を登ってきました。
なっちゃん、ありがとうございました。
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月24日 10:33:37 No.6023
メグちゃんも石段でしたか~~。お疲れ様でした。マラニックよろしくお願いします。今年は大勢ですね。又、話、聞かせて下さいね~~
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月26日 12:23:24 No.6026
お疲れ様です。手配やらご苦労様です。ところで、夜だけに参加の人もいますので、お店と、時間を決まり次第、詳細お願いしますね(^-^)
Re: 年末マラニック&忘年会 さくかえ 投稿日: 2017年12月26日 12:41:19 No.6028
マラニックは8時半頃合同庁舎駐車場スタート予定です。
電車の方は8時2分に西駅に着く便に乗れば大丈夫だと思います。
Re: 年末マラニック&忘年会 ゆうさくどん 投稿日: 2017年12月26日 14:11:52 No.6029
懇親会(忘年会)は、
 17:30~ ぶえんかいせんや都城駅前店
 https://buenkaisenya.therestaurant.jp/
 3000円飲み放題
 ※海鮮屋ですが肉主体と注文付けてあります!!

宮崎からの12名に、
ほーりーさん、シティさん、ヒロたんさん、メグミアヤさん、なるさん、たるちゃん、さくかえさん、ゆーさくん(8名)
で、考えてます♪
よろしいでしょうか~(^^)/
Re: 年末マラニック&忘年会 ホーリー 投稿日: 2017年12月26日 16:21:56 No.6030
段取りありがとうございます。
ちなみに合同庁舎の駐車場は車を停めておけますか?
Re: 年末マラニック&忘年会 なっちゃん 投稿日: 2017年12月26日 17:00:32 No.6031
さくかえさん・ゆーさくさん、コース設定・宴会段取り等々ありがとうございます。
お世話になります。楽しみです。

今更ですが、さくかえさん・ひさよさん、青太の応援ありがとうございました。

宮崎駅6時51分発西都城駅8時02分着の普通電車(これでいいんですよね)で行きます。
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月26日 20:38:07 No.6032
ゆーさくさん。ありがとね。(^-^)

えと、めぐみあやさんは、忘年会も参加かな?
間違いなければいいけど(*^^*)
Re: 年末マラニック&忘年会 さくかえ 投稿日: 2017年12月27日 07:42:00 No.6033
ほーりーさん、合同庁舎車置いとけます。
キーボーさん、電車はそれで大丈夫です。

ほーりーさん、ゆーさくさん、救命講習の修了証まだ私がもってるので持っていきます。忘れてたら言ってください(^-^;
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月27日 12:30:23 No.6034
お天気もよさそうですね♪楽しみです。それまでにちゃんと仕事終わらせますです(*^^*)
Re: 年末マラニック&忘年会 ゆうさくどん 投稿日: 2017年12月27日 14:19:08 No.6035
忘年会☆
のみでも良いので参加されるかたはいませんか~?
予定よりマイナス2の可能性あり!!
プラス3までOKですo(^0^)o
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月27日 16:01:30 No.6036
参加者、出てくると良いですね~~♪2日前くらいまで返事でしょうか?
Re: 年末マラニック&忘年会 ゆーさく 投稿日: 2017年12月27日 20:42:05 No.6037
増える分には当日でもオッケーです(≧∇≦)
Re: 年末マラニック&忘年会 さくかえ 投稿日: 2017年12月27日 20:58:57 No.6038
あ、電車の時間問い合わせはキーボーさんじゃなくて、なっちゃんでした。ごめんなさい。
Re: 年末マラニック&忘年会 メグミアヤ☆ 投稿日: 2017年12月29日 17:52:06 No.6039
すみませ~ん
マラニックのみ参加します。忘年会は参加できません
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月31日 11:15:27 No.6040
年末マラニック。お疲れ様とありがとうございました。とてもタフなコースでしたが、何故かとても楽しく走る事が出来ました。ひさよちゃんやご家族の皆様、ポニーにも大変お世話になりました。コース設定してくれたさくかえさん。お店手配のゆーさくさん始め、歓迎してくれた都城の皆さん。本当にありがとうございました。こりゃ、やめられませんね(笑) つじやんも来てくれてありがとう~~。
皆様、
良いお年を♪
Re: 年末マラニック&忘年会 キーボー 投稿日: 2017年12月31日 21:15:03 No.6041


2017。最後のスイレン キーボー 投稿日: 2017年12月26日 12:24:56 No.6027 【返信】

明日は、今年最後のスイレンです。都合つく方は是非お越しくださいね。よろしくお願いします♪


申告駅伝 じー 投稿日: 2017年11月24日 07:45:23 No.5976 【返信】

ありがとうございます
3チーム 揃いました
奥村 なる らくろあ ほーりー 国吉兄
たるこ 6人が 4キロ 他は2キロでタイム設定お願いしますね
楽しみましょう
Re: 申告駅伝 okumura 投稿日: 2017年11月24日 08:21:04 No.5977
奥村武敏
4キロ 19分
でお願いします。
Re: 申告駅伝 じー 投稿日: 2017年11月26日 21:09:09 No.5980
みんなありがとう
明日3チームエントリーします
当日は(23日)9時半までに集合してくださいね
楽しみましょうね


Re: 申告駅伝 じー 投稿日: 2017年12月16日 10:04:51 No.6004
アオタイも終わり 来週は申告駅伝ですね
開会式が10時からですから、都城組でも9時くらい
市内組は場所取りもあるし 早めに来て走るのもいいし
8時位には集合しましょう。

メンバー発表
ChaRun A
1区 4キロ なるさん  14:00
2区 2キロ つづちゃん 10:40
3区 2キロ まなみー  10:20
4区 2キロ みどりちゃん 9:25
5区 4キロ たるちゃん  18:10  合計タイム 62:35
ChaRun B
1区 4キロ らくろあ   18:25
2区 2キロ こやまちゃん 11:30
3区 2キロ たかぼー   7:30
4区 2キロ ミキティ   14:00
5区 4キロ 国吉 兄   16:00  合計タイム 67:25
ChaRun C
1区 4キロ おくむら  19:00
2区 2キロ かずっち  11:30
3区 2キロ きーぼー   9:53
4区 2キロ じー     9:40
5区 4キロ ほーりー 18:00   合計タイム 68:03

ピタリ賞狙いましょうね
Re: 申告駅伝 じー 投稿日: 2017年12月19日 20:46:10 No.6007
皆さんお疲れ様
今週は申告駅伝です
今回はグランドが仕様出来ません
スタート・ゴールがアイビースタジアム東側になります。間違わないでね
写真載せときます。


Re: 申告駅伝 あまさ 投稿日: 2017年12月24日 09:49:35 No.6017
あまさでございます
昨日は皆様お疲れ様でした。

お写真貼っておきますね~
Re: 申告駅伝 あまさ 投稿日: 2017年12月24日 09:50:31 No.6018
貼っておきますと言ってURL貼るの忘れてました

https://photos.app.goo.gl/JsdmGnGSARwVda3b2

二日酔いなのでご容赦を
Re: 申告駅伝 キーボー 投稿日: 2017年12月24日 10:13:33 No.6020
二日酔いでの投稿(笑) あまさくん。ありがとうね。良い写真撮れてますね。お休みのところ、ありがとうございました\(^^)/来年はあまさくんもピタリ賞狙いましょう☺
Re: 申告駅伝 キーボー 投稿日: 2017年12月24日 10:30:34 No.6022
あ、来れなかった方へ、昨日の報告しておきますね。何と二人、ピタリ賞出ました。誤差1秒でした。あと、3チームのうちBチームが、特別賞でした。抽選も当たった人もいましたね♪又、来年までお楽しみはお預けですね。皆さんお疲れ様でした~~
Re: 申告駅伝 midori 投稿日: 2017年12月25日 10:22:25 No.6024
あまささん写真撮影ありがとうございました!次はご一緒に(^^)
皆さんとリレーマラソンご一緒出来てすごく楽しかったです。美味しい差し入れもありがとうございました。
来年は今年のタイム参考でいきます!
Re: 申告駅伝 コヤマ 投稿日: 2017年12月25日 21:55:28 No.6025
みなさん、申告駅伝お疲れさまでした!
あまさくん、写真ありがとうございましたm(_ _)m
来年も頑張りましょう\(^^)/


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