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練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年07月17日 15:38:51 No.5809 【返信】
こんにちは。梅雨明けしてから、毎日暑いですね。暑いけど、練習会お知らせです。夏は秋に向けて脚作りという事で、7月30日 日曜日。朝、7時集合。場所 高岡瓜田ダム駐車場。周回コース2.8キロ。5周又は2時間はしりましょ。終わったら高岡温泉やすらぎの郷にて、温泉510円&昼食。~解散。木陰と風のあるとても良いコースです。今日下見しました。合宿まで待ち遠しいですが、その前に良かったら、ご一緒しませんか?他チームからも参加ありそうです。よければ書き込みお願いします(^-^)

Re: 練習会案内です。 ヒロタン 投稿日:2017年07月18日 00:57:50 No.5811
お疲れ様です。
高岡のダムですか、涼しそうですね。
14キロ位いいですね。参加します。
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年07月18日 07:02:54 No.5812
ヒロタンさん。参加ですね。ペースは自分ペースで良い周回ですので、どうぞよろしくお願いします(^-^)
Re: 練習会案内です。 たるこ 投稿日:2017年07月18日 12:28:35 No.5814
朝起きれたら、参加します(^^)
Re: 練習会案内です。 たるこ 投稿日:2017年07月18日 17:30:05 No.5815
朝起きれたら、参加します(^^)
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年07月18日 17:40:34 No.5816
たるちゃん。ありがとう~。現在9名の参加表明頂いてます。皆で楽しく頑張りましょう~~



2017Cha☆Run夏合宿 じー 投稿日:2017年05月12日 12:57:55 No.5748 【返信】
皆さん今年もChu☆Run合宿が決定しました。開催期日 8月26日~27日 場所 小林市須木(スキムランド) 研修棟宿泊 研修棟使用には10人以上の参加者が必要と成ります。今回食事は近くの勝美館にお願いしましたので、皆さん思い存分楽しんで貰えます。此から行事メニューについて決めようと思います。先ずは、沢山の参加表明をお願いします。希望メニュー等出して貰えると嬉しいです。 参加・不参加の表明をお願いします。
http://cmed.jp/kanko/damkanko34.html
林道はいっぱいあります。

http://www.sukimuland.jp/access/access.html


Re: 2017Cha☆Run夏合宿 okumura 投稿日:2017年05月12日 20:08:40 No.5749
予定、入れました。
参加します。
メニュー:須木のランニングコースMAPと言うのがありました。
12k、8kの2コースがあるようです。
http://www.kankou-kobayashi.jp/publics/index/323/&anchor_link=page323#page323
無題 じー 投稿日:2017年05月12日 20:45:22 No.5750
奥村さん、楽しみましょう?宜しく✌
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 じー 投稿日:2017年05月12日 21:06:06 No.5751
昔私が作ったスキムランドコースが出てきましたけど
https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=3795f9411334ddff77471cb1a0000d86
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 なっちゃん 投稿日:2017年05月12日 22:20:25 No.5752
参加しま~す。よろしくお願いします^^/
無題 キーボー 投稿日:2017年05月13日 10:49:18 No.5755
ヒロタンさん。初参加、よろしくお願いします。皆さん。書き込みじゃんじゃんお待ちしてますよぉ\(^^)/
無題 メグ 投稿日:2017年05月13日 14:28:00 No.5756
参加します
初参加、よろしくお願いします❗
無題 キーボー 投稿日:2017年05月14日 08:43:12 No.5757
メグちゃん。初参加楽しみましょう♪♪
無題 ひよこ 投稿日:2017年05月14日 20:49:53 No.5758
こんばんは!
合宿もちろん参加します(^o^)/
よろしくお願いします。
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 ゆうさくどん 投稿日:2017年05月15日 09:36:17 No.5759
参加します(^^)/
宮崎県内☆まだ行ったことのない良いところがいっぱいありますね♪
楽しみです(^^)
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 Q 投稿日:2017年05月15日 14:57:43 No.5761
参加します=ご無沙汰のQです。ご一緒に走りはできませんが…
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 じー 投稿日:2017年05月15日 21:59:43 No.5763
さん楽しみにしてますよ、優作どん久しぶりに二人で陰陽石に行きましょうかね
メグさん宜しく✌
無題 くに 投稿日:2017年05月17日 09:11:41 No.5764
返信遅くなりました(TT)
参加します!
よろしくお願いします。
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 コヤマ 投稿日:2017年05月28日 21:25:45 No.5770
お返事遅くなりました。
参加しまーす。
よろしくお願いします^^
無題 キーボー 投稿日:2017年05月29日 06:39:55 No.5771
コヤマちゃん。今年も楽しみましょう~~(^-^)
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 tuzu 投稿日:2017年06月01日 23:17:18 No.5772
コメントが遅くなりすみません。
参加よろしくお願いします。
無題 キーボー 投稿日:2017年06月02日 12:38:19 No.5773
参加者も増えてきて、盛り上がりそうですね。楽しみです(^-^)
無題 じー 投稿日:2017年06月06日 21:24:40 No.5775
こやまちゃん、クニさん、つづちゃん、ひよこさん、ゆうさくどん、Qさん、めぐちゃん、きーぼー、じー、奥村さん、なっちゃん、と 今11人ですね。近い内に下見して何が出来るか考えないといけないよね Qさん、行きましょうね
無題 ホーリー 投稿日:2017年06月06日 23:25:16 No.5776
自分も参加しま~す( ^o^)ノ
無題 キーボー 投稿日:2017年06月07日 06:51:52 No.5777
ホーリー。参加、良かったです♪ あと、ミキティも、お初のヒロタンさんも参加ですね。いろいろ楽しみですね(^-^)
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 ゆうさくどん 投稿日:2017年06月07日 09:12:52 No.5778
かつーんさんも来ます☆よろしくお願いします(^^)/
無題 キーボー 投稿日:2017年06月07日 12:17:08 No.5779
今年も、楽しんでもらいたいですね~~(^-^)
Re: 2017Cha☆Run夏合宿 たるこ 投稿日:2017年07月18日 12:25:20 No.5813
遅くなりましたが、合宿参加します。なるさんも参加です。ただ、次の日予定があるので、朝早く皆さんが寝てる頃には帰ります。よろしくお願いします。



夏季合宿のお知らせー素案その2-1 Q 投稿日:2017年07月14日 12:17:07 No.5803 【返信】
≪小耳にはさんだ耳寄りな(?)お話≫
★ドボンポイント//合同練習=すきむらんどランニングコース~一本杉コースに沿って~
  前回の皇子原野→矢岳では日照り続きで沢の流れがなくなり、失礼しました。
  今回はときどき雨乞いをして、一本杉近くの深みとすきむら河川プールを守ります!
  http://cms.city.kobayashi.lg.jp/display.php?cont=150708105651


Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 Q 投稿日:2017年07月14日 15:17:10 No.5804
             【誤】皇子原野 【正】皇子原

≪小耳にはさんだ耳寄りな(?)お話≫2
   【かじかの湯】リンスインシャンプー・ボディーソープあり、\400
          ★8/26は『26=ふろ(?)の日』で料金は半額の\200かも知れません!?
      http://www.sukimuland.jp/
      http://www.sukimuland.jp/kutsurogu/kutsurogu.html

≪小耳にはさんだ耳寄りな(?)お話≫3=昼食 編
   ①茅葺きのお食事処『かるかや』 11:00~14:00(※13:30ラストオーダー)
   ②かじかの湯 食堂       11:00~15:00 (※14:30ラストオーダー)
③勝美館            11:00~21:00
      うなぎ定食は天然・尾頭つきでしたが、「上」は安くて量が少ない!!
      しっかり食べたければ『特上』でしょうか?
   ④花げしき           11:30~17:00
      そば膳(\1,500)は電話予約≪0984-48-2478≫が良いかな!?
      [近日、下見―ご報告の予定です]
Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 Q 投稿日:2017年07月14日 15:28:12 No.5805
≪小耳にはさんだ耳寄りな(?)お話≫4
 今回の合宿は“お得な合宿プラン”B:BBQ+朝食バイキング
 特別注文の≪お肉増量コース≫です。
     http://www.sukimuland.jp/kennsyuu/kennsyuu.html




Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 じー 投稿日:2017年07月14日 20:32:15 No.5806
Qさん、ありがとうございます
色々楽しみですね
Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 じー 投稿日:2017年07月14日 20:32:36 No.5807
Qさん、ありがとうございます
色々楽しみですね


Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 メグ 投稿日:2017年07月15日 20:38:48 No.5808
ありがとうございます
初参加楽しんで参加させて頂きます(^-^)

Re: 夏季合宿のお知らせー素案その2-1 なっちゃん 投稿日:2017年07月17日 19:48:57 No.5810
Qさん、下調べ準備等事前段取りありがとうございます。
合宿参加楽しみにしてま~す(^o^)丿



夏季合宿のお知らせー素案その1 Q 投稿日:2017年07月10日 10:25:20 No.5796 【返信】
合宿の日程や内容を話し合っています。
素案を掲示しますので、これをたたき台にして
どしどし提案をお願いします。
【日時】8/26(土)9:00~27(日)9:00
【場所】すきむらんど
    小林市 須木 下田 412-6
      http://www.sukimuland.jp/access/access.html
【費用】5,500円 [宿泊費、食事代(夕食・朝食)]
   但し、アルコールを含む飲料・おやつ・入浴料は各自負担。
【集合時間・場所】
     8/26 9:00  すきむらんど/大駐車場/かじかの湯前
【日程=8/26】
 ① 9:00~13:00 合同練習 
     すきむらんどランニングコース
        ~一本杉コースに沿って~
       A.のんびり 往復10km
       B.ルンルン 往復20km
       C.ガッツリ どこまでも
      http://kankou-kobayashi.jp/publics/index/323/#page-content
②13:00~17:00 昼食・休憩・自主練習・入浴(かじかの湯/食堂)
 ③17:30~    夕食=懇親BBQ→宿泊(東俣谷宿泊研修施設)
      http://www.sukimuland.jp/kennsyuu/kennsyuu.html

≪次回のお知らせ:素案その2=日程8/27など≫
    


Re: 夏季合宿のお知らせー素案その1 キーボー 投稿日:2017年07月10日 15:05:41 No.5797
皆さん。ご意見、又は賛同でも、よければ書き込みお返事お願いします。今回はQさんとじいさんが、忙しいとこ、現地下見までして下さっていろんな手配、現地での打ち合わせもしてくれました(*^^*)一緒に楽しみましょう~~


私は、こちらの内容に賛同いたします(^-^)
Re: 夏季合宿のお知らせー素案その1 じー 投稿日:2017年07月11日 12:36:05 No.5799
Qさん、ありがとうございます
流れは、これでいきましょうね
多少の枝葉付くでしょうが
コース途中に何ヵ所かドボンも出来そうですしね
楽しく成りそうですね


Re: 夏季合宿のお知らせー素案その1 じー 投稿日:2017年07月11日 12:36:28 No.5800
Qさん、ありがとうございます
流れは、これでいきましょうね
多少の枝葉付くでしょうが
コース途中に何ヵ所かドボンも出来そうですしね
楽しく成りそうですね


Re: 夏季合宿のお知らせー素案その1 ゆうさくどん 投稿日:2017年07月12日 12:18:29 No.5801
Qさん☆ありがとうございます(^^)
じーさんも(^^)ありがとうございます。
楽しみな計画ですね♪
チャリで行ってルンルン・・・荷物はどうする?><
・・・と、考えてる私です^^;
Re: 夏季合宿のお知らせー素案その1 キーボー 投稿日:2017年07月12日 12:36:54 No.5802
ゆーさくどん。すごっ♪ 荷物は何とかなるでしょ(^-^)



お祝い余興ムービーのお知らせ☆ キーボー 投稿日:2017年07月08日 08:25:13 No.5795 【返信】
おはようございます。 皆様お元気でしょうか~。 早速ですが、今月末のスイレンにて、余興ムービー撮影があります 以前一緒に走っていたラン友へのお祝いです。どうぞ、末のスイレンには、普段来れない方も、是非来てもらえませんか?チャランシャツきて集合ください よろしくお願いします^^ 又、時間など詳細は分かり次第連絡しますね

Re: お祝い余興ムービーのお知らせ☆ じー 投稿日:2017年07月10日 23:26:24 No.5798
解りました



練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月25日 18:55:52 No.5780 【返信】
7月1日 土曜日。集合場所:久峰運動公園駐車場8時半集合。周回コース。1周回9.8キロ 自分ペースでOkです。アップダウンが大歓迎してくれるコースです。参加の方は挙手お願いします(^-^) 何周走るかは、各々で。よろしくお願いします!鍛えられるコースになると思います。

Re: 練習会案内です。 ヒロタン 投稿日:2017年06月27日 15:27:18 No.5781
日曜ならなんとか日程を調整するのだけど、、あ〜走りたいでも国家資格の勉強もある。今週、雨ばかりですね>_<
Re: 練習会案内です。 コヤマ 投稿日:2017年06月27日 20:12:53 No.5783
参加しまーす!
自分ペースで走ります^^;
よろしくお願いします☆
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月27日 20:38:08 No.5784
ヒロタンさん。そうなのですね。いつか本当に練習、合宿前にご一緒しましょう~~(^-^)
コヤマちゃん。ありがとう~。うんうん。お天気は良さそうだし、気温も上がりそうだし(^^;自分ペースで頑張ろうね~~
Re: 練習会案内です。 なっちゃん 投稿日:2017年06月28日 18:18:28 No.5785
スマホで参加表明の返信をしたのですが、掲示板には表示されてませんでしたので改めて…
ハイ参加します^^/
宜しくお願いしま~す(^^)/~~~

別件で、今日のスイレン!根性なしの私は雨なので休みます(自主練はしました)

Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月28日 18:28:01 No.5786
なっちゃん。参加ありがとう~~。そうだったのですね。頑張りましょね。今日はスイレン行きたかったのですが、雨が振りだしそうなので、近場を走りますね。来週は皆さん。スイレン集まりましょう~~(^-^)
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月29日 12:48:22 No.5787
暑くなりそうので、必ず水分持って走りましょう。
現在6名の参加です。まだ、増えるかも(^-^)よろしくお願いします
参加します 國吉菜穂子 投稿日:2017年06月29日 13:29:34 No.5788
國吉家、2名参加でお願いします!
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月29日 18:36:07 No.5789
なおちゃん。了解です(^-^) 楽しく頑張りましょうかね。
Re: 練習会案内です。 じー 投稿日:2017年06月29日 22:29:50 No.5790
もちろん参加ですが 楽しいですよ
コース図です

https://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=54304c7583bd1a472a58021263a987a1
Re: 練習会案内です。 tuzu 投稿日:2017年06月29日 22:32:53 No.5791
お疲れ様です。
1周だけでも参加させてください。
無理はしません。
よろしくお願いします。
Re: 練習会案内です。 キーボー 投稿日:2017年06月29日 22:43:35 No.5792
じいさん。ありがとう~。印をつけましょうか。つづちゃん。そだね。暑くなりそうだから、無理せずいこう♪
Re: 練習会案内です。 じー 投稿日:2017年06月29日 22:46:32 No.5793
こやまちゃん、クニさん×2、なっちゃん、つづちゃんたまには苦しみましょう
Re: 練習会案内です。 じー 投稿日:2017年07月01日 14:41:41 No.5794



突然ですが、 キーボー 投稿日:2017年06月03日 20:35:30 No.5774 【返信】
ペースはとてもゆっくりになると思いますが、
明日、時間ある方いましたら、ランにお付き合い下さいませんか?8時に宮大横のマックスバリュー集合です(^^;





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