無題 - 公認心理士が回答する無料相談掲示板

無題

おじさん投稿日：2017年08月14日 19:10 No.364

たびたび申し訳ありません。１０年間程度は素手で食べ物は食べられません。自分の手がとてつもなく汚いという先入観があります。例えば、朝の食パンは箸をつかって食べています。ピーナツ類も箸をつかいます。
このため、食事中や菓子を食べているときに、偶然に私の手が食べ物に触れたら、その時点で食べられなくなります。
また、パンツですが、風呂上りに妻が洗濯したパンツをはくときに、両足の指先がパンツの下側に触れると汚くなったと思い、パンツを３枚も４枚も洗濯されたものを、すぐに洗
濯してもらっています。妻には大変申し訳なく思っています。
解決法は、勇気を出して、素手で食べる。また、パンツに足の指が触れてもはくことだと
分かっていますが。１０年間できません。メンタルクリニックの薬では解決しません。
自分の凄まじい勇気しか強迫性障害を治す方法はないと思いますが、いかが思われますか？

Re: 無題　矢野投稿日：2017年08月26日 19:16 No.367

勇気は必要です。暴露反応妨害法をすれば、少なくとも症状は改善すると思いますよ。

お名前
メール
タイトル


URL
削除キー	( 記事を削除する際に使用 )