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フルマラソン振り返り オガワコウイチ 投稿日: 2018年11月27日 20:40:15 No.237 【返信】

先日のつくばマラソン走ってきました。
結果は2時間53分台で自己ベスト更新
これまでのフルマラソンを遍歴を振り返ってみます。
2010年から走り始め
初めてのフルマラソンは1年11ヶ月後のつくばマラソン
結果は3時間58分台でサブ4
そこから順調に記録に伸ばし
2013年3月の古河はなももマラソンで
初のサブ3達成
次は55分切り!と意気込むも
そこからが長かった
30km以降に足が重くなる病に陥り
何度も挑戦するも負の連続
このままではもうサブ3はムリなのか?
そう思えるようになり
自分を変えようと強くなるために
足の強化トレ、ヨガを始める
それが実を結んだのか
2年前のつくばマラソンでは
ふたたびサブ3に返り咲き(ネットでしたけど)
実に3年8ヶ月もかかりました。
次こそは完全にグロスでもサブ3と
去年の古河はなももマラソンで
グロスで2時間57分台で走り完全なサブ3
今年の古河はなももマラソンは
2時間55分で台走り
今年のつくばマラソンで
ついに待望の目標にしていた55分切り達成!
あのオモイから長かったな
今回のほぼイーブンペース
ここにきてようやく足が出来あがってきたのかな


王子 投稿日: 2018年12月28日 19:59:50 No.239
素晴らしい記録です!小川さんのこれまでの努力が実を結んだ結果ですね♪更に年間ドリーム監督賞も受賞されて、本当におめでとうございます㊗️
来年も更なる飛躍を期待しています!



大田原マラソン トシ 投稿日: 2018年11月24日 08:39:41 No.236 【返信】

大田原マラソン完走しました。
3'57'52 昨年より2分くらい更新。

ショックだったのが、レース終盤、裸足の人、二人に抜かれたのは、想定内として、天狗の下駄を履いている人に抜かれた時は、うそでしょ〜とびっくりしました。





お詫び 植竹 投稿日: 2018年11月21日 07:03:28 No.235 【返信】

誤って同じ内容を多数投稿してしまいました。
失礼しました。





神戸マラソン完走記 植竹 投稿日: 2018年11月21日 00:03:04 No.234 【返信】

昨年に引き続き、神戸マラソンに参加してきました。
昨年のテーマは、歩かずに完走。今年は歩いても完走でした。
神戸の人たちの応援は、すごく熱く、42km 途切れることがありませんでした。途中から歩いたり、走ったりの繰り返しでしたが、声援に後押しされて、ゴールまでたどり着くことが出来ました。ナンバーカードに自分のニックネーム
うえちゃんを印刷してあったので、呼ばれた時は、嬉しかったです。 この時期に合わせて咲いていたひまわりは、とてもきれいでした。

そして、主催者側からSNSなどを通じて、ポイ捨てをしないよう呼びかけていましたが、給水所付近にはたくさんの紙コップなどが散乱していました。 片付けるボランティアの方々には、気の毒だなぁ、マナーを守れないランナーが多いのには悲しくなりました。
しかし、ゴミ袋を2,3枚片手に、ごみを拾いながら走るランナーに会いました。ナンバーカードには、片し隊と書いてありました。偉い人がいるなあと感心しました。

機会があれば 、また参加してみたいですね。
その時は、もっと練習して快走したいです!





神戸マラソン完走記 植竹 投稿日: 2018年11月21日 00:00:51 No.233 【返信】

昨年に引き続き、神戸マラソンに参加してきました。
昨年のテーマは、歩かずに完走。今年は歩いても完走でした。
神戸の人たちの応援は、すごく熱く、42km 途切れることがありませんでした。途中から歩いたり、走ったりの繰り返しでしたが、声援に後押しされて、ゴールまでたどり着くことが出来ました。ナンバーカードに自分のニックネーム
うえちゃんを印刷してあったので、呼ばれた時は、嬉しかったです。 この時期に合わせて咲いていたひまわりは、とてもきれいでした。

そして、主催者側からSNSなどを通じて、ポイ捨てをしないよう呼びかけていましたが、給水所付近にはたくさんの紙コップなどが散乱していました。 片付けるボランティアの方々には、気の毒だなぁ、マナーを守れないランナーが多いのには悲しくなりました。
しかし、ゴミ袋を2,3枚片手に、ごみを拾いながら走るランナーに会いました。ナンバーカードには、片し隊と書いてありました。偉い人がいるなあと感心しました。

機会があれば 、また参加してみたいですね。
その時は、もっと練習して快走したいです!





神戸マラソン完走記 植竹 投稿日: 2018年11月20日 23:57:57 No.232 【返信】

昨年に引き続き、神戸マラソンに参加してきました。
昨年のテーマは、歩かずに完走。今年は歩いても完走でした。
神戸の人たちの応援は、すごく熱く、42km 途切れることがありませんでした。途中から歩いたり、走ったりの繰り返しでしたが、声援に後押しされて、ゴールまでたどり着くことが出来ました。ナンバーカードに自分のニックネーム
うえちゃんを印刷してあったので、呼ばれた時は、嬉しかったです。 この時期に合わせて咲いていたひまわりは、とてもきれいでした。

そして、主催者側からSNSなどを通じて、ポイ捨てをしないよう呼びかけていましたが、給水所付近にはたくさんの紙コップなどが散乱していました。 片付けるボランティアの方々には、気の毒だなぁ、マナーを守れないランナーが多いのには悲しくなりました。
しかし、ゴミ袋を2,3枚片手に、ごみを拾いながら走るランナーに会いました。ナンバーカードには、片し隊と書いてありました。偉い人がいるなあと感心しました。

機会があれば 、また参加してみたいですね。
その時は、もっと練習して快走したいです!





神戸マラソン完走記 植竹 投稿日: 2018年11月20日 23:56:11 No.231 【返信】

昨年に引き続き、神戸マラソンに参加してきました。
昨年のテーマは、歩かずに完走。今年は歩いても完走でした。
神戸の人たちの応援は、すごく熱く、42km 途切れることがありませんでした。途中から歩いたり、走ったりの繰り返しでしたが、声援に後押しされて、ゴールまでたどり着くことが出来ました。ナンバーカードに自分のニックネーム
うえちゃんを印刷してあったので、呼ばれた時は、嬉しかったです。 この時期に合わせて咲いていたひまわりは、とてもきれいでした。

そして、主催者側からSNSなどを通じて、ポイ捨てをしないよう呼びかけていましたが、給水所付近にはたくさんの紙コップなどが散乱していました。 片付けるボランティアの方々には、気の毒だなぁ、マナーを守れないランナーが多いのには悲しくなりました。
しかし、ゴミ袋を2,3枚片手に、ごみを拾いながら走るランナーに会いました。ナンバーカードには、片し隊と書いてありました。偉い人がいるなあと感心しました。

機会があれば 、また参加してみたいですね。
その時は、もっと練習して快走したいです!





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