あしあと掲示板


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ねえねえ
うさぎ 投稿日：2012年10月25日 06:13 No.814 【Home】
うたちゃん、これどうよ？　↑URL<br><br>ちょっと登録してみたけど、摂取カロリーがよおくわかるわー。<br>それをいかにして、消費するかだな・・・・。<br>

Re: ねえねえ　うた 投稿日：2012年10月25日 19:41 No.815
うーん…微妙～＾＾；<br><br>ｱﾀｼ、カロリーとか見ても食生活変えられないタイプなんだよね。<br>だって欠点はすでに十分自分でわかってるし(笑)<br><br>要は出来るか出来ないか、だけの問題。<br>ダイエットって、究極の自己管理能力を求められてるんだよなー。<br>

Re: ねえねえ　うさぎ 投稿日：2012年10月28日 05:23 No.816 【Home】
そっかー　そういえば、そうかも。うたちゃんは、自分で作って食べる人だもんね。<br>あたしは、最近買い食いが多いから、うどんよりは蕎麦にしておこうとか、サンドイッチよりはおにぎりにしておこうとか、色々考えてやってみてるとこ。<br><br>家ではほとんど食べないのに、会社で欲しくもないお菓子まで食べさせられるんだ。<br>食べないと、くれた人に失礼だとか言うバカがいてさー。<br>いかん、思い出してしまった。。。＾＾；<br><br>

Re: ねえねえ　うた 投稿日：2012年10月30日 08:10 No.817
職場のお菓子ね…＾＾；<br>おばちゃんが多いとそんな感じかもね。<br>うちは基本、おやつタイムないからなぁ。<br><br>ｱﾀｼは炭水化物が好きで太るんだよ。<br>ゴハン・麺類・パン・アルコール…。<br>脂肪分の少ないタンパク質をもっと摂らなきゃいけないんだろうけど、そういうのは食費が高くつくし、おいしく食べようと思うと料理がめんどくさいｗｗｗ<br>

Re: ねえねえ　sadamari 投稿日：2012年11月24日 01:24 No.818
おお！<br>いいサイトがあるじゃない！？<br>食べたくないものを進められたときは「アレルギー」という言葉を使うと便利だ！<br>エビ・カニが好きなのにアレルギーで食べられない人がいて気の毒だったなぁ・・・・。<br><br>焼き菓子なら「卵」のアレルギー、チョコレートなら牛乳アレルギー、断わる理由は幾らでもあるぞ！<br>４０歳過ぎると免疫力の関係で急にアレルギーが出る人もいるから数日前食べてたのに急に食べられなくなっても言い訳は出来る。<br><br>うたちゃん、御飯が好きなら米にマンナン光を混ぜ込む方法もあるぞ！<br>

Re: ねえねえ　sadamari 投稿日：2012年11月24日 01:28 No.819
っていうか私も太った・・・・・。<br><br>理由は分っている。<br><br>カロリー計算ちゃんとしなきゃ・・・、って肝に銘じている。<br><br>３キロ太ったら元に戻すのに３ヶ月かかる。<br>気の長い話だが本当だ。<br>仮に３日断食しても減るのは３５０G<br>１キロ減らすのに１０日の断食が必要だ。<br>

Re: ねえねえ　うた 投稿日：2012年11月25日 22:01 No.820
＞御飯が好きなら米にマンナン光を混ぜ込む方法もあるぞ<br><br>それって一緒に炊くってことだよね？<br>だとしたらJJBBや息子にマンナン入りの白飯はまずいだろう＾＾；<br><br>まぁ白飯はまだ我慢できるんだが、麺類はつい食べちゃうんだよね。<br>それでも最近は控えるようにはしてるんだが。<br><br>まったくカラダが超ハイブリッドで燃費良すぎで困るわｗ<br>



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