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やせなきゃ
うさぎ 投稿日：2012年09月09日 06:22 No.805
11月までに痩せたい～～<br>10キロ落としたいけど、無理だろうから・・・・<br>せめて8キロ＾＾；<br><br>働けど～～　働けど～～　なぜ痩せぬ～～<br><br>

Re: やせなきゃ　うた 投稿日：2012年09月10日 20:04 No.806
えええええ！<br>１０キロはさすがに無理だろーーーー。<br><br>ｱﾀｼももう少し減らしたい。<br>せめてあと３キロ～５キロくらい。<br>でも１キロも落とせない現実（´д｀;）<br><br>トシとともに痩せにくくなるってホントだよね。<br><br>

Re: やせなきゃ　うさぎ 投稿日：2012年09月13日 06:42 No.807
なんというか・・・<br>今、５６～５７キロの間で、極端に増えはしないが、減りもしない。<br>生活は、ほとんど歩かない生活。これはよくないよなー、やっぱ。<br>食生活は、乱れてる。<br>炭水化物がやたら多い日と、野菜ばっかりの日と、酒ばっかりの日と。<br><br>更年期のせいか？？<br>マイナス思考になってるときも、多くて・・・<br>なんか、そういう自分が、、すごく悔しい。。。<br><br>

Re: やせなきゃ　うた 投稿日：2012年09月14日 12:14 No.808
うんうん、劣化していく自分を認めざるを得ないのが悔しいよね。<br>わかるわ～。<br><br>ｱﾀｼも運動してて、ついどんどんエスカレートしちゃって最後は故障するってパターンが多い。<br>冬場も腰痛めて、治るのに２ヶ月もかかった。<br>若かったらどーってことないはずなのに、気持ちにカラダがついてこなくなった。<br>故障しないようにセーブしてコントロールしなきゃいけないって、思い知らされたよ。<br><br>体重はｱﾀｼもうさぎちゃんとそれほど変わらない。<br>もともと骨太ガッチリなうえ、↑の故障で動けなくなったときに増えてしまってそのまま。<br><br>ま、気持ちだけでもポジティブに行きたいので、なるべく楽しいことを考えるようにしてるｗｗ<br>

Re: やせなきゃ　うさぎ 投稿日：2012年09月19日 18:45 No.809
楽しいこと～～　楽しいこと～～<br>なんでも、いいほうに考えよう。。。。<br><br>それにしても、春がいないと、生活にメリハリがない。<br>弁当生活が終わっただけで、だらけとる＾＾；<br>ので、自分用に新しいランチボックスを買ってみた♪<br>ふふふ。

Re: やせなきゃ　うた 投稿日：2012年09月20日 20:07 No.810
こっちは弁当生活にようやく慣れたかな～ってところだ。<br><br>そろそろ老後も視野にいれ、自分の生き方模索中。<br>いまだ好奇心は衰えず(笑)<br>



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