お早うございます

tomikoko 投稿日：2020年02月18日 06:54 No.3714

かまくら祭・・素晴らしい

また宝塚も寒い朝を迎えました。

私はチョコレートが大好きです、多忙なときにはチョコレートを食べると頭がすっきりしたり、
疲れが回復したりするのを。時々実感しています。
チョコレートやココアの原料であるカカオ豆にはさまざまな病気の元凶である活性酸素を、
抑える抗酸化物質のカカオ・ポリフェノールが豊富に含まれているます。
1日約20ｇのチョコレートで動脈硬化による心臓病リスクも回避するようです。

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