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> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ 大阪府の公表を皮切りに、各都市で再三の休業要請に応じないパチンコ店の名前を公表しているよね。ニュースの報道を観ていると朝から大行列を為していてインタビューに堂々と答えていたよ。 残り枚数を考えて余裕を見て、よく吟味すると良いよ。焦って買わなくてもマスクに付いては普及し始めているから踊らされない様にしないとね。ただ発送に時間が掛かる場合が有るからご注意。 私もお仕事が有ったり付き合いが有ったり犬の散歩が有ったりで、パソコンやスマホとにらめっこばかりもして居られない。だから有志に依る情報共有が命綱。困った時はお互い様の精神だよね。 中華製マスクの横流し…と言えば近頃はタピオカ屋さんにやたらと箱入りマスクが置いてあるらしいね。しかも未だに3980円等強気の値段設定みたい。転売崩れの横流し品では衛生的に不安だね。 外食は主食が進む様に基本的に濃い味付けがされているモノが多いからね、しかも口当たりが良くなる様に脂分も多かったりしてね。毎日、それも3食の献立を考えて作る主婦の方には脱帽です。 |
> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ 此方では先週末から急に暑くなったもので、体が付いていけなくて体調を崩してしまってね。少しは良くなったのだけれど、未だスッキリしない感じだよ。毎年の恒例行事なのだけれど…困るね。 手作りマスクはやり出せば難しくないのかも知れないけれど、普段からお針子をしない者にとっては取っ掛かりの難易度が高めだよね。私も型紙や材料を揃えたけれど結局既製品を買っちゃった。 緊急事態宣言の延長が決まった様だね。とりあえずは今月末迄、状況に依っては更なる延長も有り得るだろうね。これからは実行再生産数等のデータを元に規制を緩め経済を戻していかないとね。 いつの間にか「困った時はお互い様」の精神を忘れてしまった人が増えたと実感するね。結局日本は戦後経済的には目覚ましい飛躍を遂げたけれど心の豊かさみたいなものを捨ててしまったかな。 タピオカ屋とロシアンルートについては私も聞いた事が有るよ。詳しくは触れないけれど、近年のタピオカ再ブームの際に渡世人の稼業みたいな噂が立ったじゃない?アレは眉唾ものだけれどね。 ハッキリ言って炭水化物は美味しいものねw外食がメインだと、ついつい食べ過ぎてしまうよね。それに主食を控え目におかずの品数を増やす食事方法はお金が掛かるから毎食は厳しいものね。 その中で家計を預かるお母さん達は知恵を奮い、腕を揮ってご飯を拵えてくれるから頭が下がるよね。自分が毎食考えて作れと言われると、きっと栄養バランス迄頭が回らないかも知れないかな。 |
> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ あなたも体が怠いですか…無理するなと言われてもお休みの取れないお仕事だと承知しておりますが、我慢し過ぎない様に適宜休息を取りながら健康第一でやってください。いつもお疲れ様です。 本当にね。桜が散ってから一気に初夏が来た感じでね、準備期間を用意しておいて欲しかったよね。私は循環器が強くないので環境の変化に付いていくのが苦手で、不調になり易くて困るよ。 多分ね、慣れれば一枚10分とかで作れそうなんだけれどね。まあ常識の範囲内の価格で買えるなら経済を動かす一助とならんか、と言う気持ちで買うのも有りだよね。とものぐさを正当化するw そうだね、今回のコロナショックはリーマンショックの比ではないと言われているよ。数年ではリカバリ出来ないかも知れない。それでもいつか必ず復活出来る。私は人類の力を強く信じている。 私はタピオカドリンクは飲んだ事はないよ。何故かと言うとめちゃくちゃ甘いと聞いているから。アレって要は糖質の塊でしょ?私の様なお爺ちゃんが、おいそれと飲んで良い物ではない気がw 中年以降はPCFバランスを難しく考えると続かないから、たんぱく質と炭水化物と脂質がそれぞれ1対1対1になる様に摂れば良いんだって。後は食物繊維やビタミン、ミネラルも補いながらだね。 |
> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ そうだよ。命あっての物種、お金が有っても健康じゃないとやりたい事がやれないから。私は近頃体調が思わしくない日が多いので、それをひしひしと感じている。普段は忘れがちだけれどね。 ありがとう。犬の散歩の時に少し走ったりする位なら軽く息切れする程度で、直ぐにリカバリ出来るのだけれどね。平年並みの気温に戻ってくれれば、また体調も緩やかに復調すると思うけれど。 政府や行政、民間企業や市民の努力の甲斐有ってマスクが普及してきたのと、少しずつ感染者数が抑えられてきたお陰で手に入らない事態からは脱しそうだね。確かに来月には更に下がるかもね。 政府は感染の封じ込めと経済活動の難しいバランス調整の舵取りを迫られているからね、それも日本だけが躍起になってもいけないし。先ずは客観的な数値から徐々に再開させていくしかないね。 そうか、少し分けて貰うと良いんだよね。と言ってもアレって太いストローで飲むものでしょ?何となく飲み物を分けて貰うのって気を使うよ。私が幼子なら遠慮無しに頂戴!って言うけれどさw そうだね、お茶碗盛りのご飯でおかずを2品とか3品等がバランス良い食事なんじゃないかな。なので、あなたの大好物の丼ものとかラーメンを食べた次の食事は野菜とたんぱく質中心にするとか。 |
No.3118 > 名無し さんへ お晩ちゃ‼️♪ (o´・ω・`o)ノ(笑) 今日は午後から雨降りで気温も上がらず寒みかっただすよ=3 昨日から一気に10℃下がったからね (*_*) ほんにの~♪あっしの場合、持病も無く(古傷は除く)平穏無事に暮らしておる事に感謝せなアカン‼️ね でもやっぱし歳のせいか?近頃の気温の変化には同じくついていけません! お互い無理しないよう注意しましょうね♪ 各関係機関や民間で協力して行動して来た結果が徐々にではありますが見えてきましたね あっしらもまだまだ気を抜かず警戒して行かにゃアカン‼️ そのとうりで、バランスを保ちつつ徐々に回復に向けて行った方がエエと思います。 一気に元の生活に戻す事は到底無理なんだから ん~??♪ 普通に紙コップかマグカップに分けてもらったらどない?でっしゃろかいね? 流石に若い女子に「ちょうだい♪」は止めといた方がえかも? 下手したら?此方にはその気が無くてもセクハラ‼️ととらえられなくもないしね?(笑) ふむへむ?なるほどね~..... あとは炭水化物からの誘惑に負けない強い‼️精神力を養わなけりゃならんの~ 「ラ~メン!半チャ~ハン+餃子も...」 ん~誘惑に負けそう ( ̄▽ ̄;) |
> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ 気付かない内にペンの色が変わっていたwしかも何故に一番読み難い色にwごめんね。 そちらでは昨日は前日比マイナス10℃だったの?それは堪えるね。此方でも前日に比べると低かったけれど、其処迄にはならなかったよ。今日は日中は上着の要らない陽気だったよ。 いやね、幾ら持病が無くて健康体のつもりで居ても、ある日を境にガクンっと来るから気を付けないといけないよ。それを緩やかにするのが運動習慣、あなたが好きなストレッチもその仲間だね。 本当にそうだね。油断した時が一番危ないよ。緊急事態宣言も今日から延長戦だけれど、特別警戒区域以外の場所に依って規制を段階的に緩和する予定の所も有る。注意深く経緯観察が必要だね。 一気には難しい…と言うか、きっともう新型コロナの流行前の生活には戻れないよ。今後は生活様式を変えて、将来再びやって来るで有ろう新たな感染症と上手に付き合える様にしていく筈だよ。 それは…間違いなくセクハラオヤジになるでしょうなw分けて貰うとすれば身内、それも同居の家族かな?と思うけれど、私の家は中年以降壮年や老年のメンバーしか居ないので飲まないかな…? チャーラーに餃子、瓶ビールも付けちゃって!…って考えるだけでも楽しいけれど糖質量と脂分や塩分が凄い事になりそうだね。たまのご褒美や付き合いなら良いけれど後の食事は粗食になるね。 |
> トッチン◆OwzSAkUJLg さんへ 寒暖差、此方も厳しくてね。それでも朝晩の気温もある程度上がってきたから昼間の暑さ対策をすればそこまで過ごし辛い程でも無いかな。でも昼間はエアコンを使いたくなる様な暑さだったよ。 あなたは毎日きちんと続けていて偉いね。私も運動をルーチンワークに出来ると良いのだけれど、生来の怠け性がコンニチハしちゃうから難しいんだよねwあっ、でも犬の散歩は毎日やっているよw うーん…確かに油断している人は居るね。でも誰しも希望的観測を持っていないと生き辛いんじゃないかな。必要以上に恐れを抱くと無駄に買い占めしたり自粛しない人を責めたりしちゃうよね。 そうだね。今までの生活様式を捨てるのは苦しいと思うよ。でもSARSやMARS、インフルエンザ、ノロウイルス等の病原性ウイルスが近年の脅威だよね。だから生き残る為に人間が変わらないと。 そうか、分け合う前提で一つだけ買ってくるのはアリだね。それなら沢山甘いモノを飲まなくても良いし捨てなくても良いね。昨日ミスタードーナツにも有ると聞いたから買いに行ってくるかな。 朝からラーメンとか牛丼を食べている人が居るけれど、その人達の他の食事や運動量については分からないので自分とは比べられないものね。私も夜は胃凭れが嫌なのであっさり目にしているよ。 |