無題 ( No.1862 )
無題 ( No.1862 ) | ヨロシクね‼(笑) |
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Re: 無題 ( No.1935 ) | No.1934 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) そちらはさほど気温が急激に下がらないようだすね こちらはやっぱ北やからの～♪ そこそこ寒いで～♪ ((+_+)) 寝間着で調整するのはなかなか難しいからタオルケットや毛布１枚たすとかしたらエエかもね(^^) が( ´∀`)は‼♪ ゴメンチャイ‼ 表現方法がちょっち卑猥やったね(笑) 上手い具合に調整できるとエエだすね！(^^)v 太陽の異状変動はNASAやJAXA等～各国で警戒しとるみたいやで～♪ あっしらの一生なんて地球のいとなみからしたらありんこのような感じなのかしら？(笑) シェーーーッ‼そうやったんかいな！ !!(⊃ Д)⊃≡ﾟ ﾟ 全然知りませんでしたよ！ これからは身体をいたわってやらんといけんね！ 年齢的にも折り返し地点にさしかかってきましたので(笑) 親しい人達が突然亡くなるのは言葉には言い表せない悲しみがありますよね 癌の進行を食い止める特効薬が開発される事をせつに願うばかりだす。  |
Re: 無題 ( No.1936 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 今日はこちらでも気温が上がらなくてね。久し振りに夏日を回避した気がするよ。でも相変わらず扇風機は使うけれどねw そうだね。服装だと起きてきて着たり脱いだりしないといけないから、薄手の寝具を羽織る方がお手軽かも。 自民党総裁選は安倍さんのダブルスコアの形で幕が降りたね。とは言え党員票は55%VS45%で拮抗していたからね。つまり民意としては石破さんも一定の支持を得ていたとも言えるかな？ 来年の天皇陛下ご退位と、それに伴い皇太子徳仁親王の天皇陛下ご即位、そして新元号に変わって翌年には東京オリンピック&パラリンピック等々…ビックイベントが目白押しだからね。 他にも内政や外交の問題は山積しているから、安倍さんには3年間みっちりと改革を推し進めて頂かないとね。 枕の高さ問題だけれど、やはりスポーツタオルでは駄目だね。寝ている間にずれてしまうよ。バスタオルで枕を包み込むか何か良い方法を考えないといけないなあ。 人の一生は地球の歴史からしてみれば瞬きにもならない程あっけないモノだけれど、その一瞬一瞬は光り輝いているのだと信じたい。私もあなたも皆さんも。 癌の唯一良い点は、大切な人とのお別れをする準備期間を作りやすいと言うかね。末期で見つかった場合を除けば数ヵ月から数年の時間は有るからね。 それでも大切な人と永久の別れと言うのは筆舌に尽くしがたい苦しみだね。だから「四苦八苦」の１つに「愛別離苦」と言うのが有るって事なんだろうね。 今日は会社で大きなミスをやらかしてね…心身ともにヘトヘトですよ。愚痴っても仕方がないけれどねw |
Re: 無題 ( No.1937 ) | No.1936 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) だいぶ秋らしくなってきたかにゃ？ でも晴れた日中はまだまだあぢ～～から扇風機、エアコンは使うよね(笑) 安部ちゃんの再選でしたね 比率からするからそうかもね おっしゃるとおり来年、再来年と日本にとっては大変な年になりそうだすからね～♪ 総裁選も終わったんやからこれからは日本人の為に力を合わせて頑張ってもらいたいですの～♪ バスタオルやったら枕に巻くんでなくて四つ折りにして枕の上に敷いた方がエエかも？ 高すぎたら二つ折りにしたりね！(^^)/ んだね～♪ エエ事をおっしゃりますなぁ～♪ m(__)m ん～～なかなか難しいよね ある程度の心の整理ができて余命を過ごす人もおるかもしれませんが 苦しんでる姿を見せたくない方もおるやろうしね 人間は機械やないんやからミスはするもの 今日の事は今日で完結して明日からまた１日頑張んべ～♪ d=(^o^)=b  |
Re: 無題 ( No.1938 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ そうそう、晴れた日中はまだまだ暑いのですよw明日からの三連休でも東京は28～29℃になる時が有るみたいだし、他の地域では夏日に達する所も有るんじゃないかな。 安倍さんも石破さんを冷遇する訳にはいかなくなってしまったみたい。石破さんご本人を入閣させるかどうかは別として、石破陣営の人を窓際に追いやる事も出来ないかもね。 昨晩は新しくおろしたバスタオルを四つ折りにして枕の上に乗せて寝たのだけれど、夜中に目が覚めた時には横に落ちていたw寝苦しくて寝返りが多いみたい。 苦しむ姿を見せなくないと考える終末期医療の患者さんは多いと思うよ。どうしても弱音を吐いてしまいがちになるだろうし、不安に押し潰されそうにもなるだろうしさ。 それでも大切な人達に「ありがとう」と伝えたいだろうし、遺された人達に迷惑を掛けない為に身辺整理をする時間を欲しいと願うのが人間の情ってものなのではないかな。 お陰様で昨日のミスに引き摺られる事なく、今日は無事に勤めて来られましたよ。どうもありがとう。 |
Re: 無題 ( No.1939 ) | No.1938 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) んにゃ～～ぁ～♪ 酷暑のあとは雨の洗礼なのだ(笑) 昨日から降りやまないのであ～～る おかげで気温も急降下、一気に秋めいてまいりましたとさ(笑) と思いきや！(ﾟдﾟ) なぬ？！また暑くなるんか～～ぃ！(笑) 安部ちゃんやその他の議員さんは仲良くやろう思っとるんやけど麻生が独りでハチキレてますね(笑) とりあえずは仲良くやってもらいたいだすね ありゃりゃりゃ！ ん～～♪？？..... 高さがありすぎるんかもね？ 二つ折りにしたり、ちょっち‼調整してみてはいかがかにゃ？ 身辺整理等は結構大変だよね あっしも捨てられない気質なので押し入れの中には使ってないものがいっぱい！(笑) そろそろ断捨離せなあかんかにゃ？ えがったね～♪ えがったよ～♪(^^)/ 失敗する事から学ぶ事もあるからね それでまたいい仕事ができたりして(笑)  |
Re: 無題 ( No.1941 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 週末の天候(含む気圧)や気温差で体調を崩してしまって調子がいまいちですが、何とか今日も頑張りますよ。あなたもどうぞお気をつけください。 私の家の近所に植樹されている木々は色づいて来てね、落葉樹等は葉も落ち始めているところなのだけれど土日は暑かったよ。そちらもかな？ 『麻生さんが独りでハチキレる』って表現が的確過ぎてツボるw総裁選での発言集は正にそんな感じだったよねwあの人も元総理大臣なのに忖度し過ぎでしょう！ってねw あなたの言われる通り、仲良くと言いますか同じ自民党議員同士、試合後はノーサイドで日本国民の為に粉骨砕身命懸けでやって頂かないとね。 バスタオル&枕のアレンジメントは引き続き継続中です。しっくり来たときにはご報告致しますよ。 あなたのお宅の押し入れには南蛮渡来の御禁制でピンクなお品が色々と…なんてお話を以前此方でさせて頂きましたが、私の場合は先ずは本の整理ですよ。 お金になる様なモノなら未だ良いのだけれど、二束三文にもならないので遺された人達に迷惑を掛けてしまいそうで…と言うか確実に迷惑ですw終活ついでに片さなきゃw 失敗がいつか実を結ぶと良いんですがね、私は忘れた頃にまたやってしまうのですwでもあなたが言ってくれた様に佳い仕事に繋げられる様に精進しないとね。ありがとう。 |
Re: 無題 ( No.1942 ) | No.1941 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) んにゃ～～ぁ～♪ 今日も昼間はあぢがっだ～♪ 30℃近くまで気温が上がったすら～♪ ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 朝方は肌寒かったのにね 体調がすぐれんのたすか？ あっしも秋雨前線の影響でここんとこ身体がバッキバキでしたよ ( ´-ω-)y‐┛~~ ツボ押しコロコロをAmazonで買っての♪身体中～ゴロゴロしまくっておりますだす(笑) これからは更に寒暖差が激しくなりますからお互い体調管理には気をつけましょうね！(^^)v 日中はまだまだあぢ～～ね！ 寒暖差がだいぶ出てきたのでこちらもヒラヒラと落ち葉が舞っておりますよ♪ 石破さんは組閣から外されたね まぁ、しょうがないか？(笑) これで入閣したら？？ってなるし おっしゃるとおり、もう闘いは終わったのだから言葉だけではなく行動で国民に姿勢を示してもらいたいところだすね 枕バスタオルがしっくりこなかった時は、前にお話ししたタオルケットを四つ折りにして１枚１枚抜いて調整するタオルケット枕もお試しあれ～♪(^^)/ あっしの押入れに収納されておった 御禁制の南蛮渡来の舶来品はこの前 火付盗賊改方に発見されましての！ 危うく没収されるとこやったし(笑) とりあえず不用品は徐々に暇見て減らして行きますよって(^^) 本はね～あっしもこの前ね～♪ 某買取り専門店に漫画本40冊位持ってったんだども1冊10円とか50円やったし(笑) でも捨てるよりはえがったかにゃ？ あっしもオッチョコチョイ！やから失敗はしょっちゅうヤラカシております ( ￣▽￣) でもその事によって知らなかった事とかノウハウをお勉強できたから えがったかにゃ？(笑) あとは、ストレスは溜め込まないことやね！(^^)v  |
Re: 無題 ( No.1943 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 昨日の昼間は暑かったね。夜には涼しくなったけれど。 私の体調不良は未だ治まっていないよ。季節の変わり目はどうもいけないね。不定愁訴なのか更年期障害なのかな。男性にも更年期障害って有るみたいだね。 ツボ押しコロコロですか。私もマッサージグッズは色々と買ってきた経緯が有るけれど、どれも一時的な改善しかしない(当然と言えば当然か)ので続かないんだよね。 この体の怠さは根本的な所を直さないと(治さないと？)いけないね。先ずは原因を知りたいと思うよ。解決法はそれからじゃないと分からないものね。 石破さんは組閣人事から外れたの？私は昨日のお昼以降ニュースを見ていなかったから知らなかったよ。石破陣営全員外されたのならば遺恨が残りそうだね。 タオルケットを四つ折りにして枕の代わりに使うのは分かるのだけれど、1枚ずつ抜くと言うのはどういう事ですか？イメージが湧きにくくてピンと来なくて。 押し入れのお宝は火付盗賊改に見付かったのねw投げ銭ぶつけられなかった？w不要品の片付けは気合いが必要だね。時間も労力も必要だものね。 本のリサイクルは買い叩かれる事が多いと聞くね。でも捨てるよりは資源の保護には良いのかな？でも経済や作者の為にはならないし…難しい問題だね。 おっちょこちょいなのは私も同じですw忘れた頃にまたやってしまうのですよねw ストレスを溜め込まないのが大事なのは分かっていても実際には難しいね。上手く解消出来ると良いのだけれど。 |
Re: 無題 ( No.1944 ) | No.1943 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) 今日は昨日とはうってかわり、朝からまたまた雨だったのだ ( ´-ω-)y‐┛~~ 何やら台風がまた発生して沖縄九州地方に近づいておるみたいだすね？ ほんに今年は台風の当たり年になりましたね(笑) あっしも同じく調子はイマイチだすよ～ (ﾟдﾟ) 男子にも更年期障害があるんけ？ はて？何やろ？...頻尿とか？(笑) ツボ押しコロコロはテニスボールを二つくっ付けたような形のヤツで双方に無数の突起物があってね固さは結構～固いんよ！ それを背中や腰、足裏、ふくらはぎ にのうで、首、顔面等に当ててツボを刺激して血行を良くするグッツなのです。 刺激し終わるとしばらくしたら身体がポカポカしてきての！身体が軽くなったように感じられますね(^^) 完璧に治したければ、おっしゃるとおり原因をつきとめて、根本から改善せにゃアカンやろね 石破派からは2名ほど入閣する可能性が出てきたみたいだすね 石破さんは干されたのではなく党内の調和をとるために頼まれても辞退するみたい？だね？ あ！ゴメンチャイ‼ ちょっち？わかりずらかったね！ m(__)m 微調整の為に１枚ずつめくっていく事だすよ(^^)/ 投げ銭はなかっただども黙っておくかわりに饅頭を要求されました(笑) おっしゃるとおり気合だすね ふんぎりつけて捨て始まると後はパパパーッ‼と早く片付くみたいだすね だから最初の一歩を踏み出すまでが大変みたいね(笑) 古本は捨てられ燃やされるより必要な人にまた読んで貰えると思えば値段なんて気にしない方がエエのかもしれませんね 作者さんもその方が喜ぶと思います ストレスを溜め込まない方法は色々とありますが１番は考えない事！ 考えれば考えるほど深みにハマりますからね(笑) ある程度落ち着いたらあとは頭の中空っぽにして自分の好きな事をする 頭を切り替えてまたお仕事にってね！ 一気に解消はされないけれどガス抜き穴は必要でっせ！(笑)  |
Re: 無題 ( No.1945 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 何だかパッとしない天気が続いているね。台風24号の影響もさることながら、日本上空ではややこしい気圧配置になっているみたいだね。 猛暑の年は海水温も高い事が普通なので、台風の数も強さも例年よりも大きくなる傾向に有るみたい…とは言っても2010年の猛暑では発生数が少なかったんだね。 近年だと1994年の36個が最大なのかな。見てみると12月迄発生していたみたいだから、当分は油断は出来ないよね。 https://www.data.jma.go.jp/fcd/yoho/typhoon/statistics/generation/generation.html 私の友人知人にも頻尿さんは居るよ。やはりある程度の年齢を越えてくると体中の筋肉や筋が凝り固まって来るものでね。ご多分に漏れず膀胱も硬くなるんだね。 ツボ押しコロコロはプラスティックで出来ていて、握り手が付いている様な形状なのかな？ それで皮膚に押し付けながらコロコロと転がすと血行を促進させる様な。全然違ったりしてw 最近調べた事柄に「ミオンパシー」と言うのが有ってね。中でも特に自分で体の痛みを緩和させる「セルフミオンパシー」って言って、 体の痛い部分を圧したまま色々な方向に動かしてみて、痛みが軽くなったり不快感や違和感が軽くなる位置で90秒ステイ、それから10秒掛けてゆっくり戻すみたいなのが気になってね。 自分で空き時間でセルフメディケーション出来れば良いかな？とね。何か教室とかも有るみたいだけれど、何人か集めて講師を呼んだり出向いたりするみたい。それは少し面倒くさいw 季節の変わり目に突如顕れる不調の原因はハッキリとさせたいけれど、原因がハッキリしないから「不定愁訴」と呼ばれるのだよね。 私の体調不良が、その「不定愁訴」に当たるかどうかをハッキリとさせる為にはきちんと検査して貰わないとね。素人が自己判断するのは危険だものね。 石破陣営からも入閣させないと遺恨は残るだろうね。下手したら離党して新党結成…なんて流れも考えられないとは限らないし…って我ながらモヤモヤした言い方だねw タオルケットを四つ折りにして、捲って微調整すると言うのは分かるのだけれど、四つ折りにしたものは半分の厚みには出来ても4分の1とか4分の3とかにするのは難しくない？ それとも私の想像しているモノと、あなたの言われるモノとでは解離が有るのかも知れないね。嗚呼私ったら想像力がショボいのかしらw 御禁制品の黙認と引き換えにお饅頭を要求するなんて…お代官様も御人が悪いとか言えば良かったのにw 断捨離のコツって何だろうね？あの世までは持ち出せないからと諦める気持ちを持てば良いのかな。 それとも遺された人達に迷惑を掛けたくないって気持ちで踏ん切りを着ければ良いのか？とかね。 とは言っても未だ生きているし、その間に要るものはヤッパリ要るのだから取捨選択が大事なのは分かっていても、その判断が自分に都合よくては片付かないものw ストレスフリーな生活は現代では難しい事だと思う。上手に付き合っていける方法、それも自分に合っていて続けられるやり方を見付けないと。それもまた難しい。 頭を空っぽにするのって難しくない？瞑想のお勉強でもしようかしらw |
Re: 無題 ( No.1946 ) | No.1945 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ。 今日は朝から風がありちょっち‼ヒンヤリしてました。 ほんにの～♪ 台風が来たせいで秋雨前線の尻尾が台風と合体してたみたいやし(笑) 貼って頂いたリンク先の表を見たら 突出して多いわけではないみたいやね 季節外れの台風だけはマジで堪忍してもらいたいだすの～♪(笑) 年相応に筋力の衰えは仕方がない事ですよね 少しでも衰えるのをおさえるために ストレッチは毎日やりましょう！ てか？ストレッチやったところでダメか！(笑) ツボ押しコロコロはプラスチックではなく硬質ゴムみたいなちょっち‼弾力があるやつだよ♪(^^) コロコロしたり挟んだり、押しつけたりね おっしゃるとおり血行促進が目的なんやけどね(^^) 心なしか筋とかも伸びたような(笑) セルフミオンパシーだすか？ ？？聞いたことはないたすけど、内容的な動作は近いような事は普段やっとりまっせ(笑) ？？ちゃう！ あっしの場合は痛いとこただ、ぐりぐりしとるだけやったし (笑) 不定愁訴？？ これもまた聞いたことなかですばてん！(笑) 季節の変わり目に現れる恒例の痛みは気圧等が関係しとるんやないかにゃ？と思うで(笑) あとは気持ちの問題かにゃ？ 不思議な事に何もないのに気分がナーバスになりやすくやるんよね(笑) 何はともあれ早々に人事を決めて動き出してもらいたいところですね 野党との突っつき合いは後にして(笑) あっしの説明不足＋勘違いでした スミマセン‼ m(__)m タオルケットだけでなく玄関マットを使うヤツでした。 https://makura.co.jp/service/cushion でもこれは、あっしもやりましたが １ヶ月もしないうちに寝付きが悪くなり止めました(笑) 今はAmazonで安眠磁気枕にバスタオルをたたんで調整しながら寝てますよ！ が( ´∀`)は‼♪ 定期的に見廻りにくるんよね～ 今回は昼飯で堪忍してもらいやした(笑) コツだすか？ん～♪？？ タイミングじゃないかにゃ？ それに乗れるか？乗れないか？ あっしの場合は色々とあった時に実家の物を整理する機会があっての、 その時に私物もチョコチョコと片していたらできるようになりましたよ♪(^^) やっぱ自分の意思ではなかなか難しいかもね 頭を空っぽにする方法は何か別の物にうちこむとか？ 自分の好きな事とかにね ゲームとか読書、映画鑑賞、カラオケ、その他色々とね 瞑想、座禅とかは究極の境地やで！ あっしみたいな凡人にはとうてい無理ザンス‼(笑)  |
Re: 無題 ( No.1947 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ こちらは今朝は肌寒い位の気温だったよ。そろそろ薄手の毛布からパワーアップさせるか窓を閉めて扇風機を切って寝ないと風邪を引いてしまうかもw 頭の温度だけを下げたいのだけれど、他に何か上手い方法が有ると良いのだけれどね。 なるほどね、プラスティックではなくて硬質ゴム製なんだ。それならば肌への食い付きは良さそうだけれど、逆に摩擦係数が上がってヒリヒリしたり毛が巻き込まれたりはしない？ ストレッチは年齢に関係無くやれて良いよね。筋トレもそうなのだけれど、アレは気合いを入れないとやれないと言うか続かないwだってしんどいんだもんw 内閣改造は週明け月曜日にも発表されるみたいだよ。とりあえず日本ファーストの考えで富国強兵じゃないけれど、経済力を付けて防衛力も上げて欲しいね。 前にあなたが教えてくれたタオルケットと玄関マットを組み合わせて作る枕の話だったんだね。 私もあなたの様に普通の枕にバスタオルを組み合わせてやっているのだけれども中々しっくりと来なくてね。 時間の空いたときにでも新しい枕を見に行って来ようかな…今夏に買い替えたばっかりなんだけれどねw あなたの所に現れる代官殿は御盛んですなwまあ何にしても仲良くやっていれたら幸せな事ですよ。 そうだね。何かを切っ掛けにしないと人は中々変われない、変えたがらないものだからね。でも私もいつかこの世を去る。今の内から少しずつでも片付けるよ。 他事に没入していても、ふと嫌な事や会社の事等が頭を過るなんて珍しくなくてね。元々雑念に塗れた煩悩具足の凡夫なものでw 「無の境地」とは言ったもので、其処に達する事は並大抵ではないと思うのですが「マインドフルネス」と言う概念を知って、 それを実践してみたいと考えている所なんだ。その為には瞑想の訓練をするのも1つの手みたいだけれど、そもそもがハードルが高いと言うねw |
Re: 無題 ( No.1948 ) | No.1947 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) いきなり寒くなりましたね ((+_+))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ‼(笑) あまりの寒さに昨日から布団を引っ張り出して敷いとるで(笑) んだね～♪もう扇風機はお休みさせてあげた方がエエのかもね(^^) 頭だけの温度を下げたいの？ せやったら、アイスノン！ ？ アイスノンでは冷えすぎるね ..... ！！！ 冷えピタ♪とかエエんでない？ ツボ押しコロコロは無数に突起物があるから転がりやすいから大丈夫やで～♪(^^)/ でもね、あまりにも気持ち好すぎでやり過ぎたら揉み返し？が来ての！ 何事もやり過ぎたらアカンね(笑) 筋トレはね～～♪ 徐々に負荷をかけて筋力アップしてけばエエんやろうけど途中で筋肉痛とかになるとついサボってしまって それっきり！になってしまうんよね(^o^;) 週明けだすか？ 心機一転！心をあらためて日本の為に進んでもらいたいですね んだね！しっくりこない！と言うことは合っていない！と言うことやから自分に合った枕を見つけた方が手っ取り早いかもね(^^)v たまに来ては暫く居たり居なかったり、またはパッタリこなかったり、 気ままなお人だす(笑) 少しずつでも減らしていければ大丈夫やね！ 一度でも整理すると捨てクセが付くと言うか要らないものをためなくなるような気がします。 マインドフルネス？？ 瞑想の一種なんかにゃ？ とりあえずは短い時間だけから始めて徐々に時間を長くしていけば無の境地に到達できるかも？ と素人考えでスンマッシェン‼ m(__)m  |
Re: 無題 ( No.1949 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 朝晩は少しずつ冷える様になってきたけれど、家に居る時間帯は影響が少ないから未だ良いんだよね。 日中も一時期に比べれば随分と過ごしやすくはなってきたよね。私的にはもう少しだけ気温が下がって、昼の散歩でも汗ばまない位になってくれると有り難いけれどね。 明日にも台風24号が奄美地方に再接近の予報だとか。非常に勢力が強いとの事なので気を付けましょう。 あなたは昨日から布団を出してきたんだね。私は今は前述の通り、薄手の毛布1枚のみを羽織って寝ているけれど、そろそろもう少し厚手のモノを出して来ないとね。 うん。アイスノンでは冷たすぎるから冷えピタで丁度良いかも知れないね。アドバイスをありがとう。 確かに冷えピタなら寝ている時も勝手に外れに難くて良い様な気がするねw 筋トレも効率的に筋力を上げるコツが有るみたいだね。少し調べてみたけれども私には短く説明するのが難しいw とりあえず8～10回(レップ)が限界になる負荷で3回(セット)やるとかインターバルを30秒～60秒にするだとか１日おきに筋トレをして前回とは違う部位を鍛えるとか 筋トレ中は吸収の良い糖質を取るとかワークアウト後は30分以内にたんぱく質を体重(㎏)×2gを摂取…云々。そんな感じだったと思いますが間違っていたらごめんなさいw 何でも肩に力が入りすぎると空回りして続かないんだよね。30日間スクワットチャレンジ位から緩く始める方が良いかも。でも怪我には要注意だね。 枕の材質って実に様々な種類が有るじゃない？私は熱が溜まらない素材のモノが合っているかな？とは思っているのだけれど、 それと硬さとはまた別問題だし、それから汗を良く吸って乾きも早いカバー選びも大切だなって。 今週末は台風が来るから、早くて来週末かな？今の枕は諦めて新しいモノを見てくるよ。でも自分に合う枕を探すことは非常に難しいんだよね。本当に沢山試したけれど。 そうだね。頑張って片付けをしたら暫くは綺麗にしようとする意識が働くのに似た様なものだものね。 マインドフルネスは行為と言うよりも概念なのだと思ったよ。上手く説明は出来ないけれど、瞑想もマインドフルネスの一部みたいだよ。 瞑想中に雑念が浮かんできても良いんだって。その状況を冷静に客観的に見つめる事がキモみたい。 私もずぶの素人ですからご安心あそばせw |
Re: 無題 ( No.1950 ) | 私の投稿って無駄に長過ぎるねw 次回からはもう少しサクッと書くからご勘弁をw |