無題 ( No.1688 )
無題 ( No.1688 ) | ヨロシクね(笑) |
|
|
Re: 無題 ( No.1734 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 昨日もしっかり暑かったね。いつまで猛暑日&熱帯夜が続くのかな。私も軽く夏バテな感じですよ。 水が何時でも使えると言うのが当たり前な生活をさせて貰っていると中々実感が湧かないものだけれど お風呂や洗濯どころか、トイレや飲み水さえも十分には満たされない生活は軽々しく言葉に出来ない程に辛いものだよね。 私も炭酸水はよく飲むよ。ただし無糖のモノをね。 コーラ等もカフェインが結構入っているし、ましてやエナジードリンク等は敢えて沢山のカフェインを添加してあるから特に注意が必要だね。 そうだね。家事全般をお願いしている以上は、その人のやり方に基本的には従わないといけないものね。 あなたの様に何でも自分でやるのならば自分の思うようにやれるのだけれど、しんどくても休めないからそこは辛い所だね。 自由と責任は表裏一体ということかな。 |
Re: 無題 ( No.1735 ) | No.1734 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) 予想はしておったのですが... パネー‼あぢすぎるし(笑) ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 日に日に暑さが強まっておりますので熱中症には御注意くださりまし～♪ んだね！ 何時も普通にあるものがいきなり無くなってしまう状況！困りますよね ( ´Д｀) あっしは先の東日本大震災の教訓をえて ある程度の飲料水や食糧は備蓄しとりまっせ！ ここのところ天災がたてつづけに起きておりますからね 個々の意識改革もそろそろ必要かもね (何回も言いますけど) あじゃぱ！ (゜д゜) あっしはたまに疲れた時にエナジードリンク飲んどるんやけど...たまになら大丈夫かにゃ？(笑) ｢自由と責任は表裏一体｣ まさにそうかもしれませんなぁ～♪ 独り暮らしやと、ある程度のリスクはありますからね(笑)  |
Re: 無題 ( No.1736 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 今日もジリジリ焼けるような暑さだね。余りにこんな日が続くので、お昼から生ビールを飲んでしまいましたよw でもまあ今日は運転をしないから、程々ならば良いよねw勿論ビールの倍のチェイサーは摂りましたよ。 来週は少なくともこんな感じの気温と日射しが続くみたいだね。暑さのピークって今位から毎年8月前半位までだよね？ でも残暑が厳しそうな気がしない？10月位迄暑いんだろうなあ…暫く続くのかと思うとゾッとするよ。だからと言って涼しくはならないけれどねw 如何に況んや、基本的に夏は水の需要が上がるのに供給量は落ちるから節水を心掛けないといけないのだけれど、 ましてや被災地の方々は掃除だけ取ってみても膨大な量の水を必要とされているのに、 給水車での供給では命を繋ぐ必要最低限な量さえも満足に回らなかったりするからね。 精神論を引き摺り出してきても仕方がないのだけれど、あなたの言われる意識改革の一つとして 「必要なものが足らない生活を想定して生活する」訓練や情報収集も大袈裟ではない気がしてくるよ。 本当、あなたの言われる通りだね。近年の自然災害は被害が大きいものが多い気がするよ。 独り暮らしのリスクとして頭に浮かぶのは急病の時に誰が見つけて救急搬送なり緊急連絡をしてくれるのかと言うこと。 この季節は血がドロドロしていて脳梗塞等の脳血管イベントリスクが高くなるからね。 あなたも、少しでも体調が普段と違ったり気になる症状等が有ったら病院に行ってください。おせっかいなジジイからのお願いw |
Re: 無題 ( No.1737 ) | No.1736 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) ほんにの～♪ あぢ～～やね～♪ ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ あっしはお酒が呑めないのだけど 呑める人にはこの時季はビールが格別に美味しいんでしょうなぁ～♪ (⌒‐⌒) あっしは風呂上がりにピルクル一気飲みがタマランチ‼(笑) チェイサー～♪？？って？何ぞや？ お水け？ 地球温暖化の影響なんかね～♪ 前倒しで暑さが来とるみたいやから去年見たいに８月に入ったらお天気が崩れて台風がたてつづけに来襲し早目に秋が来そう？かも？ もしくはこのまま暑さが続くかにゃ？ 身震いしてもさぶいぼが出るだけでっせ！(笑) こう暑いと水の使用量はうなぎのぼり！ ましてや、被災地ではパネー‼水が必要不可欠！ 日本には海水から真水を作る機械があるとかないとか？ 海自の艦艇を各港に集結させて供給したり、民間でも何か出来そうですよね 非日常的な生活で思うのはサバイバル！ けど、いきなりサバイバルはね(笑) ある程度のアウトドア生活は身に付けておいても無駄ではないかもね♪ 無論、情報収集等も必要ですね お気遣いありがとうございます♪ m(__)m 今のところ何もないから大丈夫ですよ♪ でも何時なんどき変調をきたすかもしれないからね 注視いたしますですよ(^^ゞ  |
Re: 無題 ( No.1738 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 今日もとてつもなく暑いので、特に予定を組まずにお家でダラダラすることにしますよw 私は逆に甘い飲み物が苦手(飲む前以上に喉が渇く気がする)ので、同じ様に言えるかどうかは分からないけれど 暑いときにキンキンに冷えた飲み物を一気にクイッと空けるのは爽快だよねw 私は別にビールじゃなくて無糖の炭酸水でも良いのだけど、ノンアルコールのビールテイスト飲料は何だか不自然な風味で好きじゃないかな。 チェイサーはお水に限らなくて、本来は強いお酒の間に飲む水分(弱めのお酒を含む)の事だったんじゃなかったかな。 昨日はビールだったからチェイサーは要らないのだけれど、 猛暑日だしアルコールの利尿作用を考えるとしっかり他の水分も摂らないといけないかなって思ってね。氷水とかお茶を間に挟んでましたw そう言えば私は近頃麦茶の他にもルイボスティやジャスミンティ、そば茶もよく飲みますよ。 ルイボスティは発酵させた茶葉のモノで少しクセが有るけれど栄養価が高いんだよね。 ジャスミンティは爽やかな香りで飲んだ後に鼻から香りが抜ける感じが涼しげな感じかな。 そしてそば茶はルチンを豊富に含んでいて、血液をさらさらにしてくれる効果が見込まれるみたいだね。芳ばしい感じ。 今挙げた3つは、どれもノンカフェイン(若しくは低カフェイン)でペットボトルのモノが手軽に買えるから、良かったら一度飲んでみてね。 暑さの前倒しと言うか期間延長のお知らせなんじゃないかな？誰も頼んでないと言うのにw 暑さが続けば夏野菜の取れ高が上がって供給量がアップ、それで安く買えそうな気もするけれど この間の西日本大洪水で農作物の被害だけでも600億円以上になっているみたいなので、私達の生活にも影響を及ぼしている筈だよ。 あなたの言われる「海水から真水を作る施設」の話は私も聞いています。問題は一時間辺りの生産力と運搬問題かな？ 清掃だけでもとんでもない量の水を必要とされているので、各方面から水を集められるだけ集めて欲しいよね。 それから復興にはインフラの整備、とりあえずの仮設住宅の問題、それから生活費を捻出するための補助や新たな雇用の創設等…問題は山積しているね。 これからどうやって復旧復興させていくのか、 させて行くべきなのかが問われているのだけれど、政府には強力なリーダーシップを発揮して貰わないとね。 いやね、私の家族が勤務中に熱中症でダウンして早退してきまして…病院で点滴を投与して貰って事なきを得ましたが。 本人もまさか自分が熱中症になるとは思っていなかったみたいだね。寝不足と過労が重なっていたのも原因にあるみたい。 なのであなたも御自身の体力を過信せずに、適度な休憩と水分&塩分補給、それからしっかり食べて眠る事を心掛けてね。 |
Re: 無題 ( No.1740 ) Re: 無題 ( No.1742 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 毎日毎日僕らは鉄板の上で焼かれて嫌になっちゃうよ…じゃないけれど、この暑さは本当にどうなっているのかな。 お湿り程度にでも雨が降ってくれると少しは違うのだろうとは思うのだけれどね。 あなたの味覚がおこちゃまかどうかは分からないwけれど、そう言うもので手軽に毎日乳酸菌か摂れるのは良いことだと思うよ。 腸が体の免疫力を司るとても重要な器官だと言う事は、あなたも御存知だろうと思うけれど。 私は現在ヨーグルトに納豆、整腸剤に乳酸菌のサプリメントをほぼ毎日摂取しているのだけれど、今迄には色々と試したなあ。 それでも中々実感を得られないと言うかね、簡単に言うと便秘解消とはならないんだよね。 腸内フローラを整える為には規則的に乳酸菌を摂取するのが有効みたいだから、お互いに続けましょう。 あなたも蕎麦茶やジャスミンティは飲まれていましたか。やはり夏はノンカフェインの飲み物、それも口当たりがさっぱりしているのが良いね。 冷やし胡瓜のパリッとする感じは何とも言えず快感だよねw周囲に憚りもせずボリボリいっちゃうw キンキンに冷えたトマトに薄く塩を振ってかぶり付くのも中々乙なモノですなwとうもろこしでもオッケーw 激甚災害指定を受け、とりあえずの被害額に付いては国や自治体、各保険会社等で損失補填や補償されて行くのだろうけれど 問題はその後、被災した生産者が立ち直るにしてもこのまま廃業を余儀なくされるとしても 救いの手が必要な人がほとんどなのではないかな？と思うんだよね。不意に人生の岐路に立たされ、今後どうして行けば良いのか見当すら付かない… そんな方も少なくないと思う。そういう時こそ政治力が問われるんじゃないかな。安倍さんのリーダーシップに期待したいね。 住宅の問題は、仮設住宅の建築、その為の土地や資材、財源や人員の確保、運搬の問題等…目の前が真っ暗になりそうになる 先ずは住める状態の民間住宅や県営市営等の団地等を国が借り上げて被災者のニーズに合わせて充てていく事になるかな。 ただ、需要に対して供給量が足らないことは私の様な素人にも明白だものね。だから仮設住宅の建築が急がれるね。 水分補給と同時に塩分補給もね。100ml辺り0.2グラム程度の割合で摂るのが良いみたい。喉がカラカラになる前に飲む様にするみたいだよ。 水分/塩分補給は持病によっては摂取量に制限が掛かるから闇雲に取れば良いってモノでもないみたい。体に熱を溜めない工夫も必要だね。 |
Re: 無題 ( No.1743 ) | No.1742 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) 毎日あぢがったんだども今日はね～♪ 午後から雲が出てきて風が強まり、｢これは来るかにゃ？｣と思ったら霧雨でした ●|￣|＿ でもちょっち‼だけ涼しくてえがったかにゃ？(笑) 乳酸菌飲料はあっしにとっての活力源なんよ～♪(笑) R1は秋冬限定で春夏はピルクルが多いかにゃ？ 便秘はキツイやね～♪ ( ´Д｀) 腸内を整えて食べ物とかも気をつけてもなかなか解消されない... あとはなんじゃろかいなぁ～♪？？ ストレスとかかいな？ようわからんけど とりあえずは続けて乳酸菌は摂りましょうね(^^) この時季はさっぱりした飲み物がいいですね(^^) てか？最近ね～♪ミネラルウォーターが美味しく感じられるんやけどどう？ 前はそんな感じなかったんやけど？気のせいかしら？(笑) 胡瓜、トマト、トウモロコシは夏野菜の定番だすよね♪(^^) 被災者ついては住居やお仕事とか生活の支援も大事ですけど１番は精神面、心のケアが大事なんでないかなぁ～♪と思います。 今はとりあえずがむしゃらに後片付けに追われて動いてますが、フッとひと息ついた時に...なる場合があるかしいです。 そういった面も忘れずにカバーしてもらいたいところです。 避難生活の衣食住に関しては時季が時季だけに早急に対処しないといけませんよね しがらみや枠はぶち破らにゃきゃスピードは落ちるばかり！ あっしの勝手な考えなんですけどね  |
Re: 無題 ( No.1746 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 霧雨でもミストシャワーだと思えば乙なモノですよ。私の住む地域では全く湿り気が無くてカラカラに日照っていますがねw そう言えば私も今夏はR-1ヨーグルトを食べていないな。今は飲むタイプとかフレーバー付き等、色々と有って良いよね。 あなたにとって乳酸菌飲料は活力源ですか、やる気が出るものが有るのって幸せな事だね。 私の便秘の原因はストレスだと思うよ～。静かで快適な環境で時間を気にせずにゆったりとトイレタイムを取れるのが理想だけれど…。 それとは別で普段から苛立つ事も有るからね。此処でこうして愚痴って発散させて貰っていますがねw 御世話になっておりますw ミネラルウォーターを美味しく感じるのは、あなたの体に必要な栄養素が入っているからだと思うよ。 私も毎日飲んでいるのだけれど、美味しく感じる時と美味しく感じない時が有るもの。 私は夏野菜は上記の他に茄子もよく食べるよ。出来れば冬瓜も食べたいのだけれど、あれ大きすぎて食べきれないんだよね。 あなたの言われる通り、被災者の方に取って心のケアは最重要課題の一つに挙げられると思う。 PTSDで苦しむ方も多くおられる筈だし、今後の事を悩んで苦しんでおられる方も少なくない筈でね。 カウンセラーの方や保健師の方等のメンタルヘルスに関わる専門家を必要な数に足りるように派遣して欲しいよね。 国や自治体だけではなくて、業界各位の協力が欠かせない。無論衣食住問題が最優先だね。 |
Re: 無題 ( No.1747 ) | No.1746 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) あじゃぱ！ (￣▽￣;) お湿り無しだすか？ ( ´Д｀) こちらは今日も薄曇りで午後にまた霧雨が降りましたよ でも明日からまたあぢくなるみたい (*_*) ミストシャワーだすか？ 降り続いてくれたらエエんだども～♪ 中途半端に降るとかえって湿度が上がり ムチムチするよね(笑) いえいえ、なんのなんの！ ストレス発散に役立っておれば幸いざんす～♪(^^)/ 起床時にお水を飲むのもエエって言うよね 前にもお話ししたけど好きな音楽とか聴くとストレス発散になるんでないかな？ そうなんね♪ そう言われてみれば、普段何気なく飲んでると何とも思わないんだけんど、汗だくになり身体が火照っておる時に飲むと 美味しく感じるような気がしますね(^^) 茄子もん～～まいよね！ ( ゜ρ゜ ) 冬瓜も美味しいですよね♪ 半分に切ったやつとかないんかにゃ？ 西瓜とかは半分や4等分にしたのあるのにね(笑) 何をヤルにも気力がなければ進みませんからね 普段でも色々と悩み事があるのに更にどん底に突き落とされては普通に生活しとる人でもおかしくなりかねないからね こういった事柄はなかなか本人からも言いずらいだろうから専門の方々に頑張ってもらいたいものです。  |
Re: 無題 ( No.1748 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ こちらこそ、いつもジジイの戯言に付き合ってくれてありがとう。 今日は昨日に比べて少しは暑さが緩んだ気がするのだけれど、暑気中りなのか頭痛がしてね。帰宅後少し休んでいたよ。 好きな曲を聴いてストレスを軽減させる取り組みはほぼ毎日やっているよ。でも中々減らないね。 寝起きに冷たい水を飲むのはお腹が痛くなるので、常温～少しだけ冷たいものを飲む様にしているよ。 そうだね。中途半端に雨が降ると、湿度だけがパワーアップして後から余計にしんどくなるw そう言えば週末に向けて台風12号が日本列島に直撃するみたいだね。日本に取り付いている熱の塊を連れて帰ってくれると良いけれど。 茄子は煮て良し、焼いて良し、揚げても蒸しても美味しい万能野菜だよね。私も大好きですw 冬瓜の半割りは売っているよ。それでも多い上に、切ってあるものってとにかく足が速くて直ぐ痛んでしまう。結果調理済みの惣菜を買って食べるパターンw 被災地だけではなくて、全国的に小中高のエアコン設置問題が熱い議論を呼んでいるみたいだね。 菅官房長官は来年までに全ての学校にエアコンが行き渡るようにしたいと述べたみたい。 子供たちを守るため、財源を確保して欲しいね。 |
Re: 無題 ( No.1749 ) | No.1748 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) なんのなんの！ お互いサマンサタバサ～♪(笑) こちらもここのとこ酷暑がひと休みしとりやして、ハッキリしないお天気が続いておりやす♪ あっしも何かね～古傷が疼いておりますだすよ ( ´Д｀) お互い無理しないようにせんとね！ お大事に なるほど～♪なかなか解消されんですか？ あとは何じゃろかいな？？ シコルス.. (゜д゜) 何でもありゃ～～せん！(笑) そうそう、台風が発生したみたいやね ？？てか？やっぱり去年と同じパターンかもしれない？ 台風が次々と来襲してあっ！という間に秋が来たりして(笑) んだね♪茄子は色々な調理の方法がありますよね あっしは茄子を三枚おろしにして油でサッと炒めて生姜かニンニク醤油で食べるのが好きです。 (´ρ`) なるほどね♪売ってるんだね てまひま考えると惣菜で買った方がエエかもね(笑) お国もそうやけど、こういう時こそ！企業にも何かしら円城寺してもらいたいところですよね 人命に拘わる事なので  |
Re: 無題 ( No.1750 ) | 円城寺？？ 円城寺って誰やねん！(笑) 援助ね、援助！ |
Re: 無題 ( No.1751 ) | > とっちん◆j3asjAE1/E さんへ 何だろうね、今日も夕方から頭痛が出てきているんだけれど。水分はきちんと摂取しているつもりなので塩分が足らないのかな。 とは言え私は高血圧だから、積極的に塩分補給と言われても罪悪感が有るんだよねw 昨日は此方でも通り雨が降ったのだけれど、その後の蒸し暑さと言ったら…例えようのないものだったよ。エアコン必須ですよ。 あなたも古傷が疼きますか？私も数日前から背中痛が出てきているのですよ。先程も車でブレーキを踏んだ時のショックで一瞬息が止まった！ やはりストレス発散には、体を動かすか大声を出すのが手軽にやれる方法だね。カラオケに行ってジャイアン宜しく「ボエ～」ってねw 台風は週末～月曜日に掛けて大雨をもたらす危険性が有るから気を付けて。特にゲリラ雷雨が怖い。 茄子の三枚おろしを油炒めにして生姜orにんにく醤油ですか、良いですな。夏にピッタリです。 企業に円城寺w…援助して貰うためには国や自治体からの呼び掛けが必要かも知れないね。 この前広島銀行から行員がボランティアに派遣されて作業に勤しむ姿をニュースで報じていたけれど、そう言うのを聞いて有り難く感じたよ。 |
Re: 無題 ( No.1752 ) | No.1751 > 名無し さんへ お晩ちゃ！♪ (o´･ω･`o)ﾉ(笑) ん～～♪？？ 何じゃろかいね？ 酷暑が続いたから夏バテとか？ あとは血圧とか関係しとるかもね 高血圧の方は塩分補給は慎重に摂取せんとアカンェ～♪！ ミネラル分を補給しとれば塩分はそんなに摂らんでもエエんちゃうかにゃ？ 湿度200％ぐらいあるんかい？ぐらいの身体に絡つく蒸し暑さだよね ( ´Д｀) 古傷が疼くのは台風の影響かしら？ 汽圧が関係しとるみたいやで 大声を出して歌うのもストレス発散にはエエかもね！(^^) あとは要らない物を叩き壊すとか？(笑) 今回の台風の予想進路見てビックリしましたよ♪ なんなん？あの急カーブ！(笑) 太平洋高気圧の影響なのかしら？ あっしは全般的に茄子は油で炒めたヤツが好きざんす～♪ (^q^) あとね～♪ししとうの油味噌炒めも美味しいですよ～♪ しかーし！当り外れがあるから注意しないとえらいことになるでの(笑) (舌がしばらくシリシリします) ほんにの～♪ 地域の企業が率先して地域の住民の為に尽力する！ その輪がどんどん大きくなればエエんやけどね  |