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5ヶ月間も筋肉トレー二ングをしていない・・
すみれ
投稿日:2018年12月02日 21:09
No.5419
こ ん ば ん は!
昨日、救急車で運ばれました(・_・ゞ
(コロんだ)
7月から11月まで、「体操教室」に通えなくなったので、
筋力と免疫が相当落ちていた結果のようです。
ゲゲッ
でも、今日は今年最後の「坐禅会」・・。
無事に出席でき、坐禅の後の茶話会で
お抹茶が格別に美味しく感じました。
和尚さんに“大難が小難で済んで良かった”
と、言われました(・_・ゞ
Re: 5ヶ月間も筋肉トレー二ングをしていない・・
パッチン
投稿日:2018年12月05日 12:51
No.5420
ころんだぁ( ゚Д゚)
で、もう大丈夫なんですかぁ?
膝関節など大切にしてくださいよ。
おだいじにぃ。
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