筋トレ日記
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2024 04 17
けんちゃん
投稿日:2024年04月17日 18:10
No.835
4月からまた筋トレ再開する。
今日は
インナーサイ 68×10 103×10×3set
アウターサイ 68 103 96 89 ×10 ×1set
オブリクサ 左右 10×3set
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