筋トレ日記
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2019 11 04
けんちゃん
投稿日:2019年11月04日 10:02
No.801
ジムを9月末で退会。
約1月が経過。
およそ4年通ったけど、目立った成果は無かったとおもう。
体系があまり変わらなかったのが成果だったのか、今となってはわからない。
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