ＳＨＡＭＰＯＯさん(^_^)♪今日は♪

よじい投稿日：2019年09月21日 14:58 No.3529 【Home】

リハビリ後５０００歩もウォーキングされて大丈夫でしたか。農作業でかがんだり中腰での作業は無理しないで完治してからの方が良いと思います。それにしても通院される病院が高台に有り通院後のお帰りは降り坂をおりてくることになるのはＳＨＡＭＰＯＯさんのように膝痛の方々あるいは腰痛の方々にはきついく負荷掛かるから治るの遅れますよね。病院の立地条件も今や車で通院が当たり前みたいになっている社会構造問題ですね。お大事になさってくださいね。冷たい雨の土曜日ですお身体大切になさってくださいね。

shampoo 投稿日：2019年09月21日 15:35 No.3530

車じゃないのでなかなか上手くいかないです(;´Д⊂)で、低周波治療器をネットで購入。藁をもつかむ思い、、(涙)温熱で血行促進、コリ、痛みを緩和するらしいので通院と併用してみます。効果があってほしい～ヒンヤリ冷たい日。風邪ひかないように気をつけましょう。

よじい投稿日：2019年09月22日 15:11 No.3532 【Home】

低周波治療器を購入されてリハビリと併用されますね。振動と温熱効果で血行促進きっと効果が現れましょう。相乗効果が出て速く治りますように。気温２４度蒸し暑く感じる曇り空の日曜日です。お健やかにお過ごしください。お大事に！

shampoo 投稿日：2019年09月22日 18:22 No.3533

赤蕎麦の花が秋らしく青空に映えて美しいですね。
弟が来て庭の芝刈り。私は膝をかばって何も手伝えませんでしたのでお昼の用意とお彼岸の準備だけでした。

よじい投稿日：2019年09月23日 12:09 No.3534 【Home】

弟さんが来訪されてお庭の芝刈りしてくれて嬉しいですね。芝刈りなど重労働のお手伝いはせずにお昼の準備やお彼岸準備とお接待頑張りましたね。今日は彼岸中日秋分の日強い風吹き荒れ模様の月曜日です。今日もお健やかにお過ごしください。蕎麦畑です

shampoo 投稿日：2019年09月23日 20:53 No.3535

弟夫婦の付き添いでdocomoへ。新機種にしたのでラインの移行は自分たちでやらなければならないのでドキドキしながらサポートしました。フーッ
TVで佐久市のマレットゴルフをみました。ボールは鉄だそうですね。長野県で盛んだと言ってました。

よじい投稿日：2019年09月24日 11:53 No.3536 【Home】

マレットゴルフは仰せの通り長野県内至る処で盛んに行われていてマレットゴルフ場は大賑わいです。スマホ新機種になさったのですね。ますます利便性良く性能も向上していましょう。１０月から新料金へと移行するから月々の支払いがお安くなると良いですね。
今日もお元気にお過ごしくださいね。

shampoo 投稿日：2019年09月24日 13:40 No.3537

リハビリ行って来ました。今日は運良く平地に行けるバスに乗れたので坂道、階段を使わなくて済みました。

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