朝散歩　いいと思うわ　続けてね

satuki 投稿日：2024年04月09日 08:47 No.4836

おはようございます。
朝は朝で家事をすまし、パソコンやる習慣になっています。買い物行く日は早く出る。昼に十分時間あるように。
以前やって居た朝散歩今は時間なくなりました。買い物や医者銀行などの用事がない日は、午前中に散歩します。
毎朝早く散歩していた時、「寒い朝の散歩は血圧が上がる」と言ってくれた人がいました。

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