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テレビや新聞が流す健康情報は間違っています
bows
投稿日:2023年02月10日 09:25
No.96
40歳代に戻す事が正しいと刷り込む健康情報を信じてはいけません。
老化にる変化は必要があって起こる事で、その全てをネガティブに捉え
て修正を試みる努力が正しいと信じた結果が現在の老人問題です。
ご隠居さんと呼ばれた昔の老人は周りから頼りにされる知恵者でした。
老人になれば血圧が130を超えるのは自然な事であり、無理に下げ
ようとして様々な弊害が生じています。夜に小便の為に何度も起きて、
ノンレム睡眠の回数を増やす事によって脳の進化が促されます。
長い人生を通じて蓄えた知識、経験、技術を活かす為に、ノンレム
睡眠の回数を増やす必要があるのです。アンチエイジングという言葉が
一般化したあたりから、老人スポーツや美白がもてはやされるように
なり、ブレーキとアクセルを踏み間違える老人が増えました。
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