1/8水練報告 - 掲示板

1/8水練報告

シェイン投稿日：2025年01月09日 19:11 No.958

あけましておめでとうございます！
新年最初の水練の参加人数は13名でした。
寒さが増してきましたが、その中でも元気に練習できていたように思います。

今日も差し入れ充実で、
2枚目の写真で左から
・たっちゃん→パンダクッキー
・くゆまいさん→おにぎりせんべい
・ヤンクミさん→手作りクッキー
・アラシさん→チョコ
と、アッキーさんからのみかんを1人3個も貰いました♪
来週の基本メニューは1km×5インターバルです。
引き続き寒さに負けずに楽しみましょう♪

以下、個人の試合報告です。
1/5(日)新春競歩競技会
種目：20kmW
タイム：1時間38分31秒
練習不足で満足いくタイムではありませんが、今は左膝の痛みから復帰して再び出場できたことに感謝したいと思います。
『たき鍼灸接骨院』タッキーさんにかなりお世話になった結果です♪
皆様は僕みたいに悪化する前に、早めにタッキーさんに相談してください。
このタイムでも、日本選手権35kmWの参加標準タイムは突破しているので、
3/16(日)日本選手権35kmWに挑戦してみようと思っています。
現在20kmゆっくり競歩するのもやっとのコンディションですので、3月までにどれだけ歩けるようになるのか不安だらけですが、本番までできる限りの練習を積んで行きたいと思います。
応援よろしくお願いします！！

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