明日の鬼の練習会について
| お疲れ様です❗️マラニックで走ったけど、体重は減ってないだろうなと思っているアラシです😅 #結構な量のパンを食べました さて、明日は鬼の練習会です👹メニュー内容は、信貴山下駅から西和清陵高校までの約850mの坂をダッシュする登坂走、それを5本やります🏃💨参加されたい方は、朝8時にいつもの周回コースの集合場所に集合お願いします。 過去に日曜練習会でこれを3本するという練習メニューやりましたが、僕は3本でフラフラになりました😵💫 5本なんて正気ではないかもしれませんが、追い込んで達するものがあるはず。トライしたい方は一緒にトライしましょう❗️👍 |