第６２６回ＮＲＦ定期練習会の案内 ( No.1717 )
第６２６回ＮＲＦ定期練習会の案内 ( No.1717 )|
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Re: 第６２６回ＮＲＦ定期練習会の案内 ( No.1723 )12月9日、練習会写真 |
Re: 第６２６回ＮＲＦ定期練習会の案内 ( No.1721 )| 第626回定期練習会の報告 今日は良い天気で走ると暑い12月では、考えられない気候。 明日は奈良マラソン為、練習会はフリーで大会に備えて、調整ラン みんな、早々に切り上げて前日受付に向かいました。 有江さんのラン友が練習会初参加、 平井眞由美さん（５１歳）PB４時間１３分２４秒でサブ４目指してたいと 参加してくれました。 これからよろしくお願いします。 ■レース報告 有江さんが那覇マラソン、東北復興マラソンの報告 旅ランの楽しさ、人との出会いの面白さ、楽しそうすぎる。 飯塚さんが福岡国際マラソン、NRFユニフォームで２時間３７分２７秒。 ナイスラン。NRFの看板背負って走ってくれて、ありがとうございます。 ■予定と連絡事項 ・12/17日（日）NRF2023年後期総会＆忘年会 12/10締切 →NRF以外の方でも参加可能です。 ・12/17 王寺町和（やわらぎ）マラソン 令和6年 ・1/1（月 祝）信貴山初詣ジョグ ・1/8（月 祝）金剛葛城山下一周 1回目試走会 ・1/14（日） 金剛葛城山下一周 2回目試走会 ・1/28（日） 畝傍山一円クロスカントリー 11.4K 12/15締切 ・2/4（日） 金剛葛城山下一周駅伝 参加者18名 他、YFSC、 ●練習結果 小西さん ２０K 1時間２３分 山田会長 １２K 1時間０２分３５秒 山崎さん ８K ３２分２５秒 石川 ８K ３７分４１秒 有江さん ７K 平井さん ６K ３６分００秒 野上さん ５K ２６分００秒 松井敏さん ５K ２８分０７秒 フリー練習 上川さん、谷口さん、稲田さん、古山さん、松村さん、中森さん、石田さん、杉田加奈子さん、西田さん、中井さん。 参加された皆様お疲れ様でした。 奈良マラソンは奈良のランナーのお祭り。明日は、楽しみましょう～。 応援の皆さん、よろしくお願いします。 |