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最近 のかな 投稿日: 2022年07月31日 01:56:07 No.1 【返信】

2年間放置プレイしていた、体重もだいぶ減ったBMI21だ
あれ以来1日冷凍ブロッコリー100gとココナッツサブレ10枚で生活している
それだけしか食べなくても意外と大丈夫なものだ、ただ時々低血糖になる
勿論糖尿病ではないのだけれど、そんな時は炭酸水にブドウ糖を混ぜて飲んで
足りない分はチョコレートで糖分を補う、そんな事は頻繁にある訳ではないから良いのだけれど
まぁ頭痛と手の震えで分るから大事に至らない
BMI20～21に維持しているから誰にも文句は言われない、ただ管理栄養士のお姉ちゃんは一転して
痩せすぎないでくれと言う始末、ふん痩せろと言ったり痩せるなと言ったり勝手なものだ。

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