画像掲示板二次表

要は露出度の高い服を着た方を貼るスレです
男女問わず貼ってください
半裸(男性のみ)、ビキニ(マイクロまで)、トップス、包帯、
ダメージ服、たくし上げ、へそ・肩・谷間出し等可能です、
女性の服、前明けは可能ですが乳首出しは禁止
葉っぱや貝等自然にあるもので隠すときは加工した物のみ可
タオルは体に巻いているか下半身が服等で隠れた状態で肩から掛けてる物のみ可
透け服は対象外とします
水着は出来るだけ水着スレにお願いします

スレ立てども('◇')ゞ

先月のカガミさんの気持ちが分かる
今日のジム行き、キャンセルしたし
今週木曜と来週月曜もPCR検査の結果次第ではキャンセルする

発症初日に行ったスポーツジムは大丈夫かしら?
言っても保健所、コロナ陽性の連絡があった日に
立て続けに来るんじゃないんか?
今日で2日経過したが一切連絡が無い

なんと･･･陽性に･･･
お大事に｡
保健所はてんてこまいで､連絡漏れとか多いみたいですね｡

保健所と医師からの電話
完治した今日になっても来なかったわけだが。

明日には完全復活で早速ジム行こうか思ってる
が、引き留められる可能性

結局親から強い引き留め受けて
スポーツジムに行く事は出来ず。
ストレス発散どころか余計ストレスを溜める事に

13日ぶりのスポーツジムになったわけだが。
ジムの中より外(チャリで自宅～駅の往復1時間以上)の方がつかれた

あいだを空けるとそうなりますね｡
退院後､家で爪先立ちを50回しただけで翌日ふくらはぎが痛くなり
高齢家族の車椅子を押してただけで太ももパンパンになりましたw

今回の新型コロナ感染もそうだったが･･････
5年前の筋肉損傷で休会と復帰を繰り返してた時も大変だった
更に言うと8年前、とある理由で
某公益財団法人運営のジムを一旦退会してた事があった
その時も戻ってすぐの時はヤバかったな

在住市内の中心部からちょっと外れたとこ
新しく出来るショッピングセンターの中に
Hジム(不動産系列)が出店するみたい
出身市の籍を置いてるRジム(化学メーカー系列)、
そこと1㎞位しか離れて無いんだけど･･････
閉店とかしないよな?

ザバスが結構手に入ってるが･･････
家の冷蔵庫に入れてたら親に勝手に飲まれる
かと言って婆さんの家の冷蔵庫に置いてたら
必ずと言っていいほどジムに持って行くのを忘れる

たいしたボリュームのトレーニングはしてないんだけど､いちおう習慣でジムにペプチド持っていきます｡

結局ジムが臨時休館になって行けなかった
JRも運休したから尚更･･････
明日有給取ってるからジムに行こうと思ってるんだけど
JRが路線の点検で全面運休する可能性が出てきた
県庁所在地にある、某セントラルリーグの球場横のジムで
スタジオレッスン取ってるのよ
JRが運休したら出身市にある、所属先のジムに変更になるが･･････
スタジオレッスンが満員御礼で取れないのよね
マシンエリアはどうしてもサボるから･･････

右端は･･････可にしようか不可にしようか･･････

火曜日、折角有給取ったのに
ジムに行く足を失って結局運動できなかった
今日は一応運動行けたんだが
スタジオレッスン中に頻尿勃発･･････
集中できなかったからあまり運動した気になれなかった

先週､珍しく都内Gジムの他店舗に行ってきました｡
思ったより設備も充実してたし､なによりわが家から交通の便が良い｡
今後もサブとして利用しようと思った次第｡

同じチェーンの他店に行ってみたり
格安で利用できる提携ジムに行ってみたりするのはいいことだと思う
しょっちゅうやってる俺の勧め

腹筋バキバキのお姉さんが
Rジムにあるゴルフレンジに居た
あの人、別のRジム所属だと思うんだけど･･････
そっちにもゴルフレンジあるんだけど何故こっちで?

もうそろそろ大丈夫では?
高校の卒業式翌日に左膝の手術した
｢2ヶ月間運動は禁止｣って言われてたけど
大学の通学、2コマ目以降開始の日はチャリ使うって決めてた
だから事実上1か月経たず運動を開始したという

現職、他工場の工場長(入社当時は直属の課長)が
トレーニング狂で腹筋バキバキだったんだけど。
筋トレの話、したかったが出来ず終いだった

Rジムの1施設、入ってる商業施設が
とんでもない理由で臨時休館
巻き添え食らって休館になったから
今日行った、某プロ野球本拠地横のRジムにも何人か来てた

カガミさん、もしかしてだけど･･････
それって西武池袋線の練馬高野台駅付近にあるGジムかな?
そこにあったRジム、去年の5月末付で閉店したのよ
書き込み見て｢もしや･･････｣と思ったの

結構取ったからもう1回
あの店舗、新型コロナの感染拡大の影響で
閉店が決まってた2店舗のうち1店舗
(もう1店舗は兵庫県で1回だけ行った事がある)だった
で、コロナの第何波だっけな?
臨時休館して以降一切開かないまま閉店に追い込まれたという
兵庫県の方は大阪に近いとこにあるにもかかわらず
自棄にショボイ施設だった
だから閉店したのも納得できるんだけど･･････
何か立地もいいし(ストリートビューで)外見から見たら広そうだから
ここ閉店にしていいのか?って思える施設だった

今のRジム、ここら辺のトレンドは
｢有料レッスンをねじ込む｣ってのだ
俺がRジムに転籍した6年半前から
去年のコロナで打撃を受けた時までは
1年に1回あるか無いかだった
今年は何処もかしこもそればっかりだ
多分客単価を上げたいんだと思うんだけど･･････
会費だけで受けたい人をおざなりにしてる気がするの

マッスル女性、もう1回

1名ほど、お気に入りの女性トレーナーが転勤だ
山陽→九州の店舗だ
そこ、その店舗の前のチーフトレーナーが転勤したとこなんだけど。
両方共まさか同じとこで再び会うとは思ってなかっただろうな

最近スタジオレッスンの受講人数が増えてきてる
コロナで急激に人減ったの
少しずつだけど戻って来てる

ジム内の各所に消毒用スプレーが置いてあるのですが
壊れて･･･はいないけど､まともにスプレーできずボタボタ垂れるだけとかが多くて
困りものです｡

そう言うのあるある

うちの方ではマシン、スタジオのツールを使用後
アルコールした紙で拭くルールがある
ただ紙・アルコールを切らしたりしてる事が多い事

イントラ・トレーナーの人気、不人気の差があり過ぎ
人気の人はWEBの予約開始から1時間以内に定員に達する
不人気の人はガラガラ(41人入るスタジオで10人未満)でスタート

筋トレで2時間くらい軽くかかるので､有酸素はほぼやってないです｡
理想は家でエアロバイク買って､朝食前にやるのがベストですが･･･

筋トレの類も全部スタジオレッスン頼みになってるこの状況
マシン・フリーウェイトエリアは
準備運動程度でしかやらないのよ･･････

久しぶりに火曜日にジム行ってみたが･･････
ダンスクラスのイントラ(3歳年下)が老けてて笑えなかった

露出系服の方々12