歩け！ - 呟き　独り言

歩け！

猫ノート投稿日：2024年03月18日 07:15 No.4422

血糖値が上がってしまい
足がしびれる　血糖値下げないとヤバい

歩く事が大事　1ヶ月引きこもりしていたので
血糖値が上がった　昨日
豊川イオンモール内猫カフェへ行き歩いたら
昨日は少しだけしびれが減ったから

毎日　雨の日以外は歩こう
今日はヒラクまで歩いて買い物行こう

食べる事をこれ以上減らしたら
いけない　栄養が足らなくなる　歩く事
それが大事だと思う

猫ノート投稿日：2024年03月18日 08:14 No.4423

自転車引っ張って行こう
途中で歩けなくなるといけないので

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