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ぱら
投稿日:2023年12月23日 22:43
No.199
で、有効かと思ってソイとホエイのプロテインを買ってみたんだけど、
どうも合わないみたいでお腹全体の調子が悪く、だるくなる。
元々牛乳でお腹が不調になるタイプなので、ホエイがダメなのかもしれないし、
ああいうのって、必ずと言えるくらいデキストリンが入っていて、
私は便秘したりしないので、それも不要と思ってる。
ソイだけの一回お試しを買ってみたので、年末に試してみるつもり。
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