明日は元気を出そう！！

nakayosi 投稿日：2018年12月11日 22:24 No.456

今季の寒さは、まだこれからと言うのに冷え込みがきついように思うのは年の所為かな～
暖房は好きではないので、背中に貼るカイロをペッタン！　ＰＣの前に座る時はお尻の下は電気座布団、
足元と言えばレッグウオーマーを付けてルームソックスを履いて膝掛けをする。
どちらかと言えば暑がりの私、ですがこの冬は寒がりを名乗ることにしないといけません。

今日は散歩に出かける予定でしたが、寒さにいじけて動画三昧で過ごすナマケモノになっていました。
暖かい飲み物を自室で、コーヒー・紅茶・ゆず茶・生姜湯が何時でも飲めるように電気ケトルを用意している。
これでは運動不足になる。膝に力を入れたり肩を上げ下げしたり手足でグーチョキパーなど気休めですが
足踏み・スクワットの真似事でもすることにしています。

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なかよしの雑記