なかよしの雑記


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明日は元気を出そう!! nakayosi 投稿日:2018年12月11日 22:24:39 No.456 【返信】

今季の寒さは、まだこれからと言うのに冷え込みがきついように思うのは年の所為かな~
暖房は好きではないので、背中に貼るカイロをペッタン! PCの前に座る時はお尻の下は電気座布団、
足元と言えばレッグウオーマーを付けてルームソックスを履いて膝掛けをする。
どちらかと言えば暑がりの私、ですがこの冬は寒がりを名乗ることにしないといけません。

今日は散歩に出かける予定でしたが、寒さにいじけて動画三昧で過ごすナマケモノになっていました。
暖かい飲み物を自室で、コーヒー・紅茶・ゆず茶・生姜湯が何時でも飲めるように電気ケトルを用意している。
これでは運動不足になる。膝に力を入れたり肩を上げ下げしたり手足でグーチョキパーなど気休めですが
足踏み・スクワットの真似事でもすることにしています。





温泉でリフレッシュ nakayosi 投稿日:2018年12月10日 21:49:31 No.455 【返信】

今日の大阪は雲は多いですが概ね晴れていました。明日・明後日は予報に傘マークがついています。
寒さも本格的になっているので、今夜から電気毛布をベッドに敷きました。
室内暖房は起床時だけで、貼るカイロ・電気座布団・ひざ掛け・大好きな小さなポヨポヨ湯たんぽ等
閉め切った部屋の空気を汚さないような暖房が好きです。

今日は山の温泉に送迎バスで一人で行ってきました。寒い日は温泉が1番! 誰もが考えることは
皆同じで超満員でした。レストランも休憩場所まで人がいっぱい溢れていました。
寒くなかったら牛滝川の周辺を散歩したかった。でも街よりもっと気温が低いから諦めました。





NHKのど自慢、楽しそう! nakayosi 投稿日:2018年12月09日 21:39:18 No.454 【返信】

今日も引き続き強い冬型の気圧配置で、今シーズン一番の冷え込みになりました。
当地は晴れて雪も降りませんが、高齢者は外出するのも躊躇する寒さで滋賀県や京都でも初雪が降ったらしい。
雪景色をカメラに収めたい、そんな願望は未だに持ち続けながら雪の地方のニュースを見ています。
雪に埋もれて大変な思いをされていらっしゃる方々には〝ごめんなさ~い〟

久しぶりに、何となく観ていた日曜日のNHKのど自慢、今日の大分からの放送はあの「南こうせつ」さんを
ゲストに迎えて、楽しいいろいろな人達がご自慢の歌声で懐かしい歌などを楽しませてくれました。
昨日で80才になった可愛いお婆ちゃん(失礼!)が、懐かしい美空ひばりさんの「あの丘超えて」を熱唱して
お見事!鐘を連打♪ ご本人はキョトンと♪ 年末恒例の「紅白歌合戦」より「のど自慢合戦」にしたら如何?





お~ 10連休! nakayosi 投稿日:2018年12月08日 22:00:02 No.453 【返信】

今日は予報通りの北風ピューピュー、落ち葉もヒラヒラではなくビューンと飛ばされていました。
バス停でバスを待つのもとっても寒く、この冬、初めてマフラー使いました。
手袋までは必要ないかと思っていたのですが、帽子・マフラー・手袋はバスを待つ時の必須アイテムですね。
寒さに負けないように健康管理で元気で過ごしたいものです。

今日の散歩は大仙公園、緑化センターと日本庭園に行こうと計画したのにやーめた!
日本庭園の鉢植えの椿が咲きだしてきてるかと思っていたのですが出直します。 

さて、来年のゴールデンウイークを10連休とする法律が成立したそうですね。
参議院本会議で、皇太子さまが新たな天皇に即位することに伴い10連休とするそうです。
朝寝坊が出来て嬉しい人や、若い人は暑くなし寒くなしのGWに旅行を計画している人は喜ぶでしょうね♪





明日は晴れのち曇り nakayosi 投稿日:2018年12月07日 20:53:49 No.452 【返信】

二十四節気の「小雪」から15日目の今日は「大雪」と、暦の上では「冬至」までの期間ですが、九州でも初氷が
張ったり、平野にも降雪があったりする頃ですね。山岳部では本格的な積雪でスキー場がオープンしたり
しますね。 食いしん坊は旬を迎えている「ブリ大根」が食べたいな~
季節外れの暖かい日が続いたのも今日まで! 明日からはグンと冷え込むような予報ですね。

風邪予防だけではなく寒さ対策でもマスクをする人が増えているようです。
肌着(インナー)と中間着(保温性の為のセーターなど)に外着(上着)の三枚で効率的な防寒が出来るとのこと。
ポイントは体の熱は頭部から多く逃げるので帽子で頭部を冷やさないようにする。 
カイロを有効活用するのもd(^-^*)bグッ♪だそうです。





寒気が・・ nakayosi 投稿日:2018年12月06日 21:46:18 No.451 【返信】

大阪では寒さはまだ例年に比べて遅すぎますが、明日は暦の上の二十四節気のひとつ「大雪」です。
いよいよ冬将軍がやってくる? 今日は東北地方では昨日の気温より5℃~10℃も低く急激に寒くなったとか!
異常な暖かさは有難さの半面、地震でも来ないか心配になっていました。
冬は冬らしく、師走らしい冷え込みも四季の一つだと思って楽しむ方が良いのかもね。

当地では雪が積もることは数年に一度、有るか無いか! 雪が積もると珍しいので燥ぎたくなるほどです。
掲示板で雪景色の写真を投稿していただいただけでも嬉しくなったりして・・・
雪の多い地方では雪かきや屋根の雪下ろしなど、大変な労働でご苦労されているのにね。

夜中の冷え込みで霜が降りている日など、植物園の大きな睡蓮鉢に氷が張っていることがあります。
寒い朝は日陰の植物に霜が残っていることも、晴れていると霜が溶けてキラキラ水滴が美しい時もありますね。
写真に上手く撮れた時は、ほんとに嬉しくなりました。 今冬も頑張ってカメラ遊びをしたいものですが
車に乗れまくなってから初めての冬、寒波がきたら私も冬眠したい気分です。





暖か過ぎが気になります nakayosi 投稿日:2018年12月05日 22:00:46 No.450 【返信】

これが平成最後の師走かと思うほどの暖かさですね。10月頃の気温のようです。
もみじも散り始めて、ハナミズキなどは葉が無く真っ赤な実だけを木に残し、野鳥が食べてくれるのを
まっている。私のマンションの周辺も、大きなケヤキや桜の落ち葉をかき集めるのに大変そうです。
夏は日陰を作り冬は葉を散らして陽光を届ける落葉樹は有難いですけど、お掃除が必要になりますね。

師走恒例の「ユーキャン新語・流行語大賞」はカーリング女子の「そだねー」でしたね。
高齢者間でも「そだねー」は使っていました♪

今年は試しに結露防止の裏技で、北側の窓ガラスに台所用の洗剤を塗っていますが、暖かいので結露がなく、
週末からの冷え込みで結果がでるかな~と思っています。 界面活性剤の効果で結露防止が出来ますように…





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