桜も終わりね～♪ - @SugarのVIP専用BBS

桜も終わりね～♪

kiyoko 投稿日：2024年04月09日 17:50 No.4378

＠Sugarさん　こんにちわぁ♪

今日は晴れたけど強い風が吹き荒れました。
何処の桜も散ってしまったでしょうね～
２１度だけど、肌寒いです。

午前中は「認知症予防カフェ」へ参加して来ました。
防災士の方がみえて、校区の防災についての詳しいお話がありました。
この辺りは標高が高いので、水害の心配はないそうです。
台風も予測がつくので準備出来るしということで、
地震についての話が主でした。
ご自分のお宅の備えをしてる所をビデオで見せてもらいました。

桜ももう終わりなので、今日まで貼らせてね♪

kiyoko 投稿日：2024年04月09日 17:51 No.4379

カワウもいました♪

＠Sugar 投稿日：2024年04月10日 05:35 No.4380

kiyokoさん今日も元気におはよぉ😀👍

超満開と言う感じね。うば桜❓熟女桜かしら。晴れた日風が吹いたら、
見事な桜吹雪が見られそうね。花筏とか...。

今朝は雨も上がって、寒い朝になりました。室温も20℃以下で１６度です。
結構湿度は低い目の朝で、久しぶりにひんやりだわ。
でも多分これが平年並みの気温でしょうね。ずっと６月頃とか言っていたから。
後は風次第です。

晴🌅れたら気温が↑上がるでしょうから、一昨日サンシェードを下げて、
ベッド🛌もエアコンの風が、直接当たらない方向に移動しておいてよかった👌
午後からの西日が暑いですからね。
ベランダ側は早いうちに断熱カーテンを引いてしまいます。
数度室温が違うので、エアコンの効き方が違います。
恐ろしい事に４月から電気代が上がると言うしね。数日💋の下側に
ヘルペス❓のようなのが出来て、そのちょっと前は上に出来ていて
何もしていないのに、睡眠不足で体力落ちているのかな❓
って思っていたら、喉が5日くらい痛くて、直らないので葛根湯飲んで
本当に安静にしていたら、かなり直ってきたわ。

夕方になるとまだ痛いんだけれど、もう一息みたい。
オミクロンかと、ちょっとドッキリだたんですが...。花粉症かな❓
マスク😷をして過ごしていたんだけれど、暑いと外す時も有りました。
ま、どうしてもの用事がないから、もう数日要注意です。
漫画見放題で過ごしているわ🎶

工事が終わってやっとホッとしたら、寝不足の害が出てきたようです。
でも起床～入眠、夜中の目が覚めるのは1回と何時ものように
落ち着いてきました。

思えば不安定😪睡眠が5ヶ月くらいで、最後の3月は凄かったのでね。
体調の悪い人はさぞかし大変だったでしょうね。
一気に数時間はシッカリ💤眠れるって大事な事よね。バラバラに
昼寝で補っても、疲労は完全に取れないようです。

お互いに今日もそこそこ💪心身とも元気に楽しく過ごせたら🙆‍♂ラッキー❗
明日も元気に、おはよぉが言える日になりますように😀🙏

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