4/2定例会 - セカンドウインド掲示板

日時： 2023年03月27日 20:28
名前： はせたつ [ 返信 ]

今週は、はんちゃん&はせたつが担当します。

3/26のお花見ランが雨で中止になってしまったので
リベンジお花見ランです。

集合時間　8:00
集合場所 1200m地点

①アップ
②準備運動
③業務連絡
④お花見ラン

コース
名城公園外周→川沿い→ 御用水跡街園…の往復

参考に「北区桜の名所ランニングマップ」というものを載せておきます。

Re: 4/2定例会 ( No.3450 )

日時： 2023年03月27日 21:39
名前： はんちゃん [ 返信 ]

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はせたつさん、案内のアップありがとうございます。
4/2は良い天気になりますように！
皆さまのご参加お待ちしております(^ ^)

Re: 4/2定例会 ( No.3451 )

日時： 2023年03月28日 06:14
名前： つばさん [ 返信 ]

企画ありがとうございます。
参加します。

Re: 4/2定例会 ( No.3452 )

日時： 2023年03月28日 07:38
名前： ゆうさん [ 返信 ]

はせたつさん、はんちゃん企画ありがとうございます。

参加させていただきます。
よろしくお願いします！

Re: 4/2定例会 ( No.3453 )

日時： 2023年03月28日 12:49
名前： キョロちゃん [ 返信 ]

企画ありがとうございます！
参加致します！！

Re: 4/2定例会 ( No.3454 )

日時： 2023年03月29日 19:19
名前： オオタ [ 返信 ]

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参加します。
桜、もちますように！

Re: 4/2定例会 ( No.3455 )

日時： 2023年03月30日 08:27
名前： はんちゃん [ 返信 ]

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せっかくの花見シーズンなので花見ラン終了後に、名城公園でプチ宴会🌸をやりたいと思います。
こちらもご都合良い方はご参加ください(^ ^)

Re: 4/2定例会 ( No.3456 )

日時： 2023年03月30日 11:47
名前：ズイ [ 返信 ]

半ちゃんありがとう。
練習からプロ宴会まで参加します♪
プチ宴会は可能な方だけでも残り桜観てわいわいしましょう^_^

Re: 4/2定例会 ( No.3457 )

日時： 2023年03月30日 19:21
名前： ずぼらっち [ 返信 ]

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ずぼらっちです。

今日の夕方、ご用水をジョグしました。

安心して下さい、まだ咲いてますよ。
このまま、このまま、日曜日までこのままでーーーー(願）。

日曜日、お花見にわ参加できませんが、プチ宴会にタイミング合えば参加させて下さい。
楽しいお花見ランになることを祈っております。

Re: 4/2定例会 ( No.3458 )

日時： 2023年03月31日 06:32
名前： とざわっち [ 返信 ]

企画ありがとうございます♪
参加します！

Re: 4/2定例会 ( No.3459 )

日時： 2023年03月31日 06:34
名前： ハンゾー [ 返信 ]

おはようございます！
友人(会社の後輩、9日リレーマラソン参加)を連れて
ハンゾー参加します！
よろしくお願いします！

Re: 4/2定例会 ( No.3460 )

日時： 2023年03月31日 16:25
名前： だっさん [ 返信 ]

3月15日に白内障の手術をしましま。一ヶ月は運動禁止とか。せっかく良い季節になったのに残念です。

Re: 4/2定例会 ( No.3461 )

日時： 2023年03月31日 16:28
名前： だっさん [ 返信 ]

訂正　しましま→しました

Re: 4/2定例会 ( No.3462 )

日時： 2023年04月01日 16:17
名前： キョロちゃん [ 返信 ]

プチ宴会参加します！！😊

Re: 4/2定例会 ( No.3463 )

日時： 2023年04月01日 17:53
名前： つばさん [ 返信 ]

私もプチ宴会参加します！

Re: 4/2定例会 ( No.3464 )

日時： 2023年04月01日 18:45
名前： なおちゃん [ 返信 ]

お花見ラン参加します。
宴会は、不参加ですがよろしくお願いします。

Re: 4/2定例会 ( No.3465 )

日時： 2023年04月01日 19:24
名前： ともやん☆ [ 返信 ]

[ 編集 ]

参加しま〜す！
プチ宴会も参加します。

Re: 4/2定例会 ( No.3466 )

日時： 2023年04月01日 20:18
名前： えびちゃん [ 返信 ]

[ 編集 ]

集合時間は間に合わないので、名城公園ぐるぐるした後プチ宴会参加します!

Re: 4/2定例会 ( No.3467 )

日時： 2023年04月01日 20:20
名前：ハル [ 返信 ]

[ 編集 ]

お疲れ様です。
コイケ家（ハル＋ももちゃん）で参加します！

Re: 4/2定例会 ( No.3468 )

日時： 2023年04月01日 20:46
名前：ズイ [ 返信 ]

明日は天気も良さそうで良かったですね^_^プチ宴会も参加者それなりに集まりそうで。
飲みものは皆さんそれぞれ違うから自分達で買って食べもののお金は皆で割ると言う風にした方がいいですね！

Re: 4/2定例会 ( No.3469 )

日時： 2023年04月01日 21:09
名前： まっちゃん [ 返信 ]

[ 編集 ]

参加します！午後から所用があるので早めに走り始めて、途中で失礼します。

Re: 4/2定例会 ( No.3472 )

日時： 2023年04月02日 13:19
名前： つばさん [ 返信 ]

ちゃんと載るかテストです

Re: 4/2定例会 ( No.3473 )

日時： 2023年04月02日 13:20
名前： つばさん [ 返信 ]

載りました。
本日はお疲れさまでした！

Re: 4/2定例会 ( No.3474 )

日時： 2023年04月02日 13:23
名前： つばさん [ 返信 ]

使用後

Re: 4/2定例会 ( No.3475 )

日時： 2023年04月02日 13:27
名前： はんちゃん [ 返信 ]

[ 編集 ]

本日、定例会にご参加の皆さん、お疲れ様でした！
桜もまだまだ残っていて十分楽しめました(^ ^)

＜参加者＞
つばさん、ゆうさん、キョロちゃん、オオタさん、ズイ、
ずぼらっち、とざわっち、ハンゾーさん、ハンゾーさん友人、なおちゃん、
かじやん、ともやん、えびちゃん、ハル、ももちゃん、
まっちゃん、ハセさん、はせたつ、はんちゃん

だっさん、お会いできず残念でした。
運動できるようになったら、また練習会にお越しください。

今日の花見ラン用のアルバムを作成したので、写真を撮られた方は、アップをお願いします。（会員用掲示板の写真館スレをご参照ください）

あと、プチ宴会にご参加の皆さまへの連絡です。
2倍！2倍！の2倍は、快適さが2倍だそうです。
どっからこの話が出てきたんですっけ？（笑）
＜参考＞
https://middle-edge.jp/articles/WExSu

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